喝黑茶能减肥，其中含有的茶多酚以及维生素能分解以及燃烧体内的脂肪，不过跟饮用方式也有很大的关系。

黑茶属于温性，在长时间坚持喝茶的时候能起到养胃的效果，如果出现身体肥胖，可以在每次饮食前适量喝一些黑茶，其中含有的营养物质能增加饱腹感，还能有利于肠道内油脂以及毒素的排出，在晚上的时候最好少量饮用，避免影响到正常的睡眠，在喝茶的同时也可以在饮食上做调整，能达到促进减肥效果。

身体肥胖症状比较严重，单纯喝黑茶的减肥方式，减肥比较慢，也可以配合适当的医美项目，比如埋线减肥使用的是可吸收的蛋白线能减轻对身体伤害，医生会根据肥胖的严重程度把蛋白线植入到穴位内能，达到刺激穴位以及增加肠胃蠕动的效果。

在此期间还需要遵从医嘱，避免暴饮暴食。