魔芋可以减肥吗
宋维铭主任医师整形外科
中国医学科学院整形外科医院
三甲 | 专科第2
魔芋一般是可以减肥的,因为魔芋是属于一种低糖和低热量的食物,而且还能够达到增加饱腹感的效果,所以在减肥期间是可以吃一些魔芋的。如果想要达到快速减肥,一般可以通过激光溶脂的方法改善,这样能够加快皮肤下的脂肪尽快的溶解,然后通过人体的代谢排出体外,在操作时比较简单,恢复比较快。在日常生活中还需要多参加有氧运动或者是户外锻炼。
魔芋可以减肥吗
宋维铭主任医师整形外科
魔芋一般是可以减肥的,因为魔芋是属于一种低糖和低热量的食物,而且还能够达到增加饱腹感的效果,所以在减肥期间是可以吃一些魔芋的。如果想要达到快速减肥,一般可以通过激光溶脂的方法改善,这样能够加快皮肤下的脂肪尽快的溶解,然后通过人体的代谢排出体外,在操作时比较简单,恢复比较快。在日常生活中还需要多参加有氧运动或者是户外锻炼。