减肥药并没有所谓的排行榜，一般常见的减肥药物有奥利司他、左旋肉碱、减肥饮料、减肥糖果等。所有的减肥药物都有副作用，一般适合重度肥胖伴有心脑等脏器疾病的患者使用。

如果是轻度肥胖患者建议通过合理膳食，适当锻炼来达到减肥效果。一般的时候是早晨吃的营养点，中午吃的丰富点，晚上少吃或只吃水果和蔬菜。每周坚持运动五、六次，每次最少40分钟，例如慢跑、健身操、跳绳、快走、瑜伽等，一个月能减10斤左右。平时要多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃五谷杂粮，不要吃过于精细的食物，不要多吃油腻油炸的食品，每次吃饭七、八分饱就可以了。