石斛怎么吃效果最好
王成阳副主任医师中医科
安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
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石斛可选择直接用开水泡服,也可以取石斛于锅中煎煮后代茶饮用,这两种方式吸收效果相对较好。
石斛味甘,性微寒,入胃、肾经,具有益胃生津,滋阴清热功效,主治热病津伤,口干烦渴,胃阴不足,食少干呕,病后虚热不退,阴虚火旺,骨蒸劳热,目暗不明,筋骨痿软等。临床上石斛可以提高人体的免疫力和抵抗力,对于一些体质比较差的人来说,可以起到一种补气理气的调理作用。与凝水石、巴豆相克;不宜与僵蚕、雷丸同用。
中医治疗须经辨证论治,患者如有不适,建议到正规医疗机构就诊,不要自行随意用药,以免产生不良反应。