胎儿生长指标主要有以下几点：

1、双顶径。双顶径是胎儿生长发育过程中测量头部常用的数值，是指胎儿头部左右两侧之间最宽部分的长度。通过双顶径，既可以判断胎儿的孕周和体重，也可以判断胎儿的发育问题，看胎儿是否发育不良。

2、头围。头围一般是根据双顶径、横径等计算出来的数值，指胎儿眉心到后脑的距离。如果胎儿的头围出现变化，则可能是营养不良引起的，孕妇需要及时补充营养。

3、腹围。腹围是指孕妇肚子一周的长度。若腹围过宽，则说明胎儿体重过大，孕妇需要减少食物的摄入。

4、股骨长。股骨长一般是指胎儿大腿骨的长度。如果股骨长度低于正常值，则孕妇需要多喝奶，多吃富含钙质的食物，如鸡蛋、豆腐等。

5、肱骨长。肱骨长一般是指胎儿上臂骨长度。肱骨过长或过短都需要及时进行调整。如果胎儿肱骨过长，则表明营养过剩，孕妇需要减少食物的摄入。如果胎儿肱骨过短，孕妇需要及时补充营养。