填充方法一般包括玻尿酸填充、肉毒素注射、自体脂肪填充、硅胶假体填充。具体分析如下：

1、玻尿酸填充

这是一种非手术的微整形手术，可以快速、安全地填补额头上的细纹或凹陷。玻尿酸是一种天然物质，与人体组织相容性好，对人体无害，效果可以维持6个月到1年。

2、肉毒素注射

肉毒素注射是一种局部肌肉松弛剂，可以减少额头肌肉的收缩，使皱纹变浅或消失。效果可以维持3到6个月，但是需要定期注射才能保持效果。

3、自体脂肪填充

自体脂肪填充是一种手术性质的额头填充方法，可以利用自身脂肪填补额头上的皱纹或凹陷。自体脂肪填充的效果可以维持一年以上，但是手术风险较高。

4、硅胶假体填充

硅胶假体填充是一种手术性质的额头填充方法，可以通过手术将硅胶假体植入额头下方，使额头更加饱满。硅胶假体填充的效果可以维持多年，但是手术风险较高，有可能会出现感染、假体移位等并发症。

总的来说，不同的额头填充方法有着不同的效果和持续时间，选择合适的填充方法应该根据个人情况来决定，最好在专业医师的指导下进行。