尹德海

主任医师

北京协和医院

产后吃阿胶补气血的时间：1. 剖腹产：手术后6周后可以吃阿胶补身体，因为过早食用会导致阴道流血增多；2. 顺产：在恶露排出后1个月左右，可以适当吃一些阿胶滋补气血；3. 不能过早食用阿胶：特别是在恶露排出前，因为阿胶有活血的作用，容易导致恶露不畅；4. 须在医生指导下食用：医生可以根据产妇的情况给出专业的建议，以减少对身体的损伤；5. 不适合所有产妇：如上火、内热便秘的产妇，应事先咨询医生。

产后多久可以吃阿胶补气血

郭明冬

中国中医科学院西苑医院

不可直接食用阿胶块，需煎汤饮用：1. 阿胶块有很好的功效：具有补血、滋阴、润肺、止血的功效，可治疗多种疾病。2. 直接食用阿胶块会对身体健康造成影响：阿胶块质地硬，无法消化并可能刺激胃黏膜，产生胃部不适。孕妇不应食用。3. 需煎汤饮用：阿胶块需要用水煎汤后饮用，才能达到最佳的治疗效果。

阿胶块可以直接吃吗

阿胶作为中药，具有补血、滋阴、润燥、止血的功效，单独使用对眩晕、肌肉无力、心烦失眠及月经量过多等情况可能有一定缓解作用。但阿胶不是所有人都可以吃，一般肝火旺盛、实热体质、脾胃虚弱等人群，通常不适合进食阿胶，但并不存在阿胶不适合哪十二种人吃

阿胶不适合哪十二种人吃

阿胶放冰箱一年：如果没有变质可以吃1.阿胶保质期一般为5年，保存在阴凉干燥处，如果在保质期且没有变质，可以食用，但如果已经变质，则不建议继续食用，以免出现不良反应。2.中药阿胶有多种功效，但并不适合所有人群，最好在中医辨证之后服用。3. 食品、药品都必须有一定的保质期才能保证安全性，过期的药品和食品都不能再食用。4. 阿胶的主要成分是驴皮，在中医中用于治疗血虚证。

阿胶放冰箱一年了还能吃吗

适量食用阿胶糕对身体有益，但需慎重：1. 适宜人群：身体虚弱、气血不足者可长期食用阿胶糕进行改善，每天食用1-2片即可。2. 不宜食用人群：对于脾虚湿重或气滞血瘀的患者，需慎重考虑，最好咨询医生后再使用。3. 食用注意事项：阿胶糕质地黏腻，若食用过量会有碍脾胃正常运化，不建议过多食用。且每个人体质不同，如果存在脾虚湿重或气滞血瘀的患者，进食阿胶糕会加重症状，易引起身体不适。

一下子吃2片阿胶糕可以吗

阿胶放了10年后仍可食用，但需注意以下几点：1. 判断阿胶是否变质：表面发霉或发酸的不能食用，可找专业人士检验。2. 阿胶营养不会流失：长时间存放后营养不会流失，只要储藏得当。3.