精神科

经常睡不着，而且半夜醒来很难再次睡着，睡眠不足有时候还会头晕头痛，蒙医生说是睡眠障碍拿了一点调理入睡的药，蒙医生还讲了一些助眠的方法以及管理情绪的办法，让我根据自己的情况来制定了每天的作息调理方法，还是比较有效的慢慢的入睡困难等症状就减轻消失了。