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侯辉歌医生,暨南大学附属第一医院-骨关节科-副主任医师,慢性踝关节不稳;拇外翻矫形;肩袖损伤;膝关节前后交叉韧带损伤;半月板损伤;髋关节盂唇损伤;平足症,预约挂号（加号）,图文咨询,出诊信息,锦旗墙,患者评价,科普内容,百科,侯辉歌医生评价,侯辉歌医生怎么样,好不好？

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【侯辉歌】暨南大学附属第一医院-骨关节科-图文咨询-预约挂号-百度健康

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复杂性慢性踝关节不稳，选择手术还是继续康复训练？

【患者自述】：我的半月板损伤是由于运动时不慎摔倒所致，事发后我便立即开始了治疗。半月板损伤的症状相当明显，最主要的疼痛感集中在我膝关节的内部和周围，尤其是当我试图弯曲或伸直膝盖时。此外，我还发现我的膝关节肿胀，且有明显的压痛感。这些症状持续了大约两周，期间我完全无法进行任何形式的运动。

【患者自述】：我的半月板损伤是由于运动时不慎摔倒所致，事发后我便立即开始了治疗。

陈旧性骨折可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗的方式进行改善。多考虑是骨折部位受到外伤引起的，也可能是骨折部位存在炎症刺激、骨不连等原因导致的。建议患者积极配合医生治疗。1、骨折部位受到外伤当骨折部位受到外伤以后，可能会出现隐裂的情况，此时

陈旧性骨折怎么治疗

老人小腿疼痛多考虑与外伤、骨质疏松、腰椎间盘突出症等原因相关，患者应根据具体病因选择合适的治疗方式。1、外伤如果老人小腿受到外伤，可能会导致小腿软组织损伤或骨折，进而引起疼痛、淤血等症状。此时老人应注意休息，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶

老人小腿疼痛是什么原因

大腿窝一般是指腘窝，腘窝疼痛多考虑与局部受凉有关，但也不排除是肌肉劳损、膝关节炎等疾病引起的，需要明确病因，进行针对性治疗。1、局部受凉如果长期处于寒冷的环境下，并且没有做好保暖工作，可能会导致局部受凉，会诱发血管肌肉痉挛收缩，从而出现疼痛

大腿窝疼痛是什么原因

女性骶髂关节炎多考虑是妊娠引起的，也可能是外伤、强直性脊柱炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。1、妊娠妊娠期间体内雌激素水平会有所升高，可能会导致关节韧带出现松弛，从而出现关节疼痛、酸胀等不适症状，这是一种正常的生理现象，

女性骶髂关节炎的原因

脊柱侧弯一般是指脊柱侧凸，脊柱侧凸术后老了可能会出现肌肉萎缩、神经受损，甚至瘫痪等症状。1、肌肉萎缩脊柱侧凸术后，患者可能会出现肌肉萎缩的情况。因为手术过程中，肌肉需要被动性收缩，以达到矫正的目的。但患者在术后，肌肉可能会出现萎缩的情况，从

脊柱侧弯术后老了会怎么样

自己治疗腰椎，一般可以通过运动锻炼、物理治疗、药物治疗的方式进行改善。1、运动锻炼如果在日常生活中没有做好身体的保护工作，导致腰椎部位受到损伤，可能会出现局部疼痛、僵硬等症状。可以通过适当运动的方式进行改善，比如小燕飞、五点式等。2、物理治

自己治疗腰椎

骨折手术治疗主要分为内固定手术和外固定手术，根据骨折的部位以及严重程度，采取具体的手术方式。1、内固定手术大多是通过金属内固定物，比如钢板、螺丝钉等，对骨折部位进行固定。手术后需要在医生的指导下，及时进行康复锻炼，预防肌肉萎缩和关节僵硬。2

骨折手术治疗

足底筋膜炎患者可遵医嘱服用非甾体抗炎药和肌肉松弛剂等药物治疗，严重时还应进行手术治疗。患者存在足底筋膜炎，通常与长时间行走或者过度运动有关，会使局部的肌肉组织受到损伤。患者可以遵医嘱服用非甾体抗炎药治疗，比如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等

足底筋膜炎吃什么药

尾骨骨折可能会造成局部疼痛、神经损伤、创伤性关节炎等后遗症。1、局部疼痛尾骨位于脊柱的末端，在受到外力撞击时，可能会出现骨折的情况，此时会导致局部的软组织受到损伤，从而出现局部疼痛的症状。患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物

尾骨骨折会留下怎样的后遗症

封闭针对人体的危害在临床上主要是表现在患者体形改变，可能出现向心性肥胖，皮肤表面多毛，也有部分女性患者可能会出现长胡须的情况。除此之外，也可能会造成机体抗感染能力降低，伤口的愈合能力下降。更甚者，还有可能会导致胃肠溃疡，不排除会诱发高血压，骨质疏松以及股骨头的无菌性坏死等。但是，这也只是长期或者患者存在大剂量地反复应用封闭针之后，才有可能导致这种后果。通常来说短期的应用，并不会引起上述的危害出现。

封闭针对人体有哪些危害

可以采取如下方法，纠正高低肩的情况：首先，按摩法。即以手按摩高的一侧半小时左右，最好还是让按摩师来操作。其次，俯身飞鸟法。是指采取站立体位，然后屈膝，屈髋，尽可能地后推。之后上半身自然地向下倾俯，大概与大腿保持60~90度夹角，最后哑铃以双手握住，再做出侧平举的动作。这可以比较好的对背部肌肉进行锻炼，改善纠正高低肩。另外，靠墙站。简单的说就是自然靠墙，肩胛骨下沉，背部、头部和脚后跟尽量在保持站立姿势下紧贴在墙壁上。此姿势保持5分钟左右，只要坚持一段时间，可以看到高低肩正在逐渐改善。

高低肩是怎么纠正

右肩膀僵硬疼痛可能是由于肩周炎、肩袖损伤和颈椎病等原因引起。1、肩周炎：肩关节周围软组织发生自限性无菌性炎症，由于软组织粘连和炎症刺激，可引起肩部疼痛、活动受限和僵硬等不适症状。建议患者可以遵医嘱进行药物治疗，如对乙酰氨基酚等。2、肩袖损伤：由于肩袖肌腱的外伤或退行性改变，肩部可出现肩袖撕裂等损伤，右肩可出现疼痛症状，并伴有肩关节外旋、内旋、僵硬等障碍，建议可以在医生指导下口服非甾体类抗炎药例如塞来昔布等进行治疗。3、颈椎病：颈椎病可引起右肩僵硬、麻木、放射痛等不适症状，建议患者可以在专业医师指导下进行手术治疗，如颈椎后路手术等。建议患者在日常生活中要注意保暖，避免在寒冷的地方长时间工作，保持良好的坐姿。

右肩膀僵硬疼痛是什么原因

儿童骨骺损伤一般可以通过复位治疗、固定处理和康复训练等方式治愈。1、复位治疗：骨骺损伤的治疗原则是根据损伤类型进行现场治疗。如果是I型和II型损伤，应选择闭合复位。只有当发生不稳定骨折或软组织嵌顿时，才应考虑手术治疗。2、固定处理：如果需要切开复位，不能剥离周围的软骨膜，以免影响软骨细胞和血液供应。尽量选择克氏针固定，但不能垂直插入骺板。3、康复训练：复位手术成功后，应在骨折端基本愈合时进行康复训练，以促进肢体功能的恢复，避免影响今后的发展。建议平时有必要对儿童进行安全教育，提高儿童的安全意识。不要在水泥地面上做危险动作或剧烈奔跑。

儿童骨骺损伤怎样治愈

肌纤维炎常用的治疗方法有热敷、药物治疗、封闭治疗等。1、热敷：对于肌纤维炎，热敷可适当采用，促进局部血液循环，缓解疼痛和痉挛。热敷时，温度不宜过高，以免烫伤。2、药物治疗：在医生指导下服用塞来昔布、布洛芬等非甾体抗炎镇痛药，可减轻炎症，缓解疼痛。3、封闭治疗：疼痛严重时，可使用利多卡因、曲安奈德、龙等药物封闭痛点。患者要注意保暖，防止感冒，急性期应该卧床休息。同时要保持稳定的心态，避免愤怒、紧张和抑郁等不良情绪。客厅应经常通风，保持室内空气新鲜，床上用品干燥。

腿部肌肉纤维炎,如何治疗

一天站10小时一般不影响长高，可能出现下肢静脉曲张、骨骼肌损伤或心脏负荷增加等影响。1、下肢静脉曲张：站立时间长，导致患者下肢血液循环不良，静脉瓣膜受到异常冲击，易形成下肢静脉曲张。2、骨骼肌损伤：站立时间长，导致患者脊柱和下肢承受巨大压力，容易造成软组织损伤，增加关节炎风险。3、心脏负荷增加：随着更多的血液长期储存在下肢，心脏泵送的工作量增加，负荷增加，这可能增加心脏病的风险。建议患者在日常生活中多穿舒适的鞋子，平时注意多用热水泡脚，适当按摩，抬高下肢。

一天站10小时影响长高吗

背部一直疼痛的原因包括生理性原因和病理性原因。1、生理性原因：例如从事重体力劳动导致过度劳累、长时间盘腿或低头等都可能导致背部疼痛。2、病理性原因：例如颈椎病、强直性脊柱炎。颈椎病会导致肌肉的炎症性病变，使肌肉处于紧张疲劳的状态，导致背部疼痛。强直性脊柱炎是炎症性疾病，病理进展的过程中，会释放炎症介质从而导致背部疼痛。日常注意事项：首先注意休息，避免熬夜，避免劳累。其次，平时肩膀和背部，注意保暖防寒。最后平时要纠正不良的坐姿、站姿，不要长时间保持同一个姿势。

背后一直疼痛怎么回事

老人晚上睡觉腿抽筋的原因一般有生理原因和病理原因等。1、生理原因：随着年龄的增长，人体的钙质会逐渐流失，所以晚上容易腿抽筋。此外，如果老年人在夜间受到寒冷刺激，或者做剧烈运动、疲劳，也会出现小腿抽筋的症状。2、病理原因：如果有高血脂、高血压等疾病，通常需要服用烟酸、硝苯地平、他汀类等药物，可能导致腿抽筋。如果患者有骨质疏松症，容易腿抽筋。一些老年人患有肝病，如慢性肝炎和肝硬化，会影响身体的新陈代谢，从而容易导致腿抽筋。建议患者出现上述症状时，应注意腿部保暖，防止症状加重。

老人晚上睡觉腿抽筋是什么原因

女性股骨痛的症状主要是小腿或大腿根部和腹股沟处的刺痛和钝痛。在一些患者中，可以触及明显的压痛点，这表明股骨有病变或局部无菌性炎症。患者可以选择影像学检查确定病情，包括X光、CT、MRI等，了解病情的具体程度。治疗中，针对疼痛症状，患者可选择口服一些非甾体类抗炎药，具有良好的抗炎、镇痛作用。平时患者应多休息，避免疲劳和寒冷，以免引起股四头肌痉挛，进一步加重股骨疼痛症状。平时注意休息保暖，同时也应注意避免剧烈运动。此外，还应注意清淡饮食，不吃辛辣、刺激性食物，以免误食上述食物加重病情发展。

女性股骨痛头痛的早期症状

腰扭伤可以通过药物治疗、物理治疗等方法缓解。1、药物治疗：扭伤腰后，如果只是腰部软组织扭伤，急性期应注意休息。疼痛明显时，可以遵医嘱服用镇痛药物缓解，可达到镇痛消炎的效果，从而加快恢复。2、物理因子疗法：在腰扭伤恢复过程中，前期可采用超短波疗法，后期可采用磁热疗法和中频电刺激，有助于缓解疼痛，加快腰椎恢复，防止疼痛症状持续出现。建议患者应避免弯腰，单纯弯腰可能会加重腰椎损伤的情况。同时应卧床休息，不要继续负重活动，佩戴腰围进行保护，以免症状加重。

扭伤腰怎么办

女性小腿冷痛一般认为是静脉炎、腰椎间盘突出症、肾阳虚等。1、静脉炎：是静脉血管的急性无菌性炎症，一般由药物损伤、静脉曲张、细菌感染、血栓形成等引起。常见症状为患肢麻木、寒战、乏力，可表现为小腿冷痛。2、腰椎间盘突出症：腰椎管内的脊髓和神经根受压，使脊髓神经根的传导减弱，导致腿部感觉障碍，导致小腿冷痛。可采用牵引、理疗、针灸等疗法。3、肾阳虚：肾阳不足，如果下肢不能暖和，小腿就会冰凉酸痛，这可能是由于长期熬夜、性生活不规律、久坐引起的、久病、烟酒等。首先要注意保暖，尽量避免风寒的侵袭，然后酌情给小腿按摩或轻拍小腿肌肉，可以促进血液循环，从而达到祛风的效果。

小腿冰凉酸痛怎么回事女

肩袖损伤筋断了一般可通过药物治疗、理疗、手术治疗、个人护理等方法治疗。1、药物治疗：可在医生的指导下使用抗炎镇痛药物，如布洛芬、洛索洛芬钠等，以减轻局部炎症症状。2、理疗：热敷、超短波理疗等理疗方法可用于缓解局部疼痛和炎症症状。3、手术治疗：必要时，进行关节镜微创手术等治疗，缝合受损肌腱。4、个人护理：每日保持局部制动，加强患肢保暖，避免受凉，保持肩关节外的小隔间，避免局部压力，多休息。建议患者注意营养补充，避免油腻和辛辣食物。同时，可进行适当的运动，增强身体体质。

侯辉歌

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