一般情况下，中科特膳通常具有一定的减肥效果，不过其具体效果因人而异，并非绝对。具体情况说明如下：

第一：中科特膳一般是指为满足减肥人群的生理需要，而按特殊配方专门加工的食品，此类食品通常营养丰富但是热量比较低，可以有效严格控制饮食，这样有利于促进体内脂肪转化为葡萄糖来提供能量，减少脂肪细胞的堆积，从而起到减肥瘦身的效果。

第二：在使用中科特膳期间，建议还需要每天适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，这样也是有利于促进自身脂肪的燃烧，同样是可以起到减肥瘦身的效果。

综上所述，中科特膳通常具有一定的减肥效果，建议配合适当的有氧运动，这样坚持2-3个月，一般容易看到减肥的效果。