汤臣倍健 钙维生素D维生素K软胶囊 120g(120粒) 补充钙、维生素D、维生素K

维生素d有助于促进钙的吸收，没有了它钙质无法充分补充到骨骼，维生素k参与骨骼成分的合成，也是骨骼的一种重要营养，能够同时补充钙、维生素d、维生素k三重营养，不仅补钙更加促进钙的吸收。补钙最好也采用食补的方法，形成良好的饮食习惯，并合理有计划的安排膳食，平时多食些含钙及维生素d的食物，如经常吃些富含钙的海带、鱼、豆制品、蛋类、牛奶、黑木耳、虾、大骨汤以及海产品等等，可以改善人体内缺钙的症状，平时还应该多晒些太阳。

汤臣倍健钙维生素D片一般指维生素D钙片。维生素D钙片的作用及功能主要是治疗骨质疏松、治疗维生素D缺乏症、治疗佝偻病、促进骨骼生长发育、维持神经传导和肌肉收缩等。1、治疗骨质疏松如果长时间饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品，不注意饮食健康，可能会导致体内的钙元素摄入不足，也可能会影响到骨骼的健康，引起骨质疏松，从而出现腰膝酸软、浑身乏力的症状。患者遵医嘱服用维生素D钙片，可以为身体补充钙元素，增强骨骼的韧性，从而达到治疗的效果。2、治疗维生素D缺乏症如果体内严重缺乏维生素D，可能会导致体内的钙元素大量流失，也会出现骨骼发育不良的情况，甚至会影响正常的生活。患者可遵医嘱服用维生素D钙片，可以补充体内所需要的钙元素。3、治疗佝偻病佝偻病一般是体内严重缺乏维生素D引起的，患者可能会出现烦躁不安、睡眠不安等症状，严重时还可能会出现骨骼畸形的情况。患者可在医生的指导下服用维生素D钙片改善佝偻病引起的不适症状。4、促进骨骼生长发育如果患者存在骨骼生长发育迟缓的情况，可以在医生指导下使用此药进行改善，可以达到补充体内所需营养物质的目的，也可以为身体提供能量，促进骨骼生长发育。5、维持神经传导和肌肉收缩由于人体内的钙元素缺乏时可能会导致神经兴奋性增高，出现手足抽搐的情况，此时服用此类药物后能够起到缓解的效果，并且还可以用于辅助预防低血钙的发生。患者需要遵医嘱用药，如果用药期间出现了其他明显的不适症状，患者需要立即停止用药，并且及时就医。

汤臣倍健钙维生素D维生素K的服用方法需根据产品规格、年龄及个体需求调整。一般建议成人每日1-2次，每次1片，随餐或餐后服用，具体需参照说明书或遵医嘱。

钙与维生素D组合的补充剂在维护骨骼健康方面具有明确作用，适合饮食摄入不足或特定需求人群。这类产品通常通过科学配比帮助提升钙吸收效率，但需结合个人体质、膳食结构及医生建议选择，避免过量引发风险。

钙与维生素D的联合补充剂主要用于帮助维持骨骼健康，调节钙磷代谢，并促进钙的吸收和利用。这类产品通常适合饮食中钙摄入不足、存在骨质疏松风险或需要日常营养支持的人群，但需根据个体情况调整使用量，避免过量。

孕期在医生指导下合理补充钙和维生素D是安全的，但需结合饮食和检查结果判断是否需要额外补充。钙和维生素D对胎儿骨骼发育和孕妇健康有重要作用，但过量可能带来风险，优先通过饮食摄入更稳妥。