王磊

副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院

女人吃多种维生素矿物质片是比较好的，能够补充体内所需要的多种维生素，但是需要遵医嘱使用。维生素矿物质片能够补充体内所需要的多种维生素、比如维生素C、维生素E等，而且矿物质的含量也比较高，还有人体内所需要的磷元素、锌元素、钙元素等多种矿物质。如果存在营养不良的情况，或者体内缺乏大量的矿物质、维生素等，可以在医生的指导下使用这种药物进行调理，从而使疾病得到改善。但是应避免过量用药，否则可能会导致消化道的负担加重，容易出现上腹部疼痛、反酸嗳气等症状。如果出现了明显的不适，需要及时停止使用，同时也需要改变不正确的饮食习惯，应多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、胡萝卜等，补充体内所需要的营养物质，加速胃肠道的蠕动，也能够加速新陈代谢，对于身体的恢复有一定的帮助。

女人吃多种维生素矿物质片好吗

杜乾君

中南大学湘雅医院

B族维生素是维生素B的一大类，多维片中不止含有B族维生素，还含有烟酰胺、泛酸钙等物质，两者之间并不存在哪种更好的说法，取决于患者的病情需要或者身体补充的需要来选择。如果存在明确的B族维生素缺乏引起的一些疾病，例如有厌食、脚气病、糙皮病或者

多维片好还是B族维生素好

赵莎莎

主治医师

山东大学齐鲁医院

一般情况下，复合维生素矿物质片对男士有缓解压力、抗疲劳、预防心血管疾病的好处。具体分析如下：

复合维生素矿物质片对男士有什么好处

多种维生素矿物质片的功效包括预防和治疗维生素缺乏症、帮助骨骼发育、改善神经功能等。多种维生素矿物质片的主要成分包括维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酰胺、泛酸钙等。1、预防和治疗维生素缺乏症维生素缺乏的患者可表现为口角炎、舌炎、眼结膜炎、肌肤干燥等症状，在医生指导下服用多种维生素矿物质片可补充维生素，缓解上述症状。2、帮助骨骼发育对于处于生长发育期的儿童，遵医嘱服用多种维生素矿物质片可补充多种生长所需营养成分，帮助骨骼发育。3、改善神经功能对于因维生素和矿物质缺乏引起的记忆力减退、多发性神经炎、末梢神经炎等神经功能紊乱，可以通过遵医嘱服用多种维生素矿物质片来改善。此外，还具有帮助预防和治疗坏血病、脂溢性皮炎等功效。该药物虽对人体有一定好处，但不可过量服用，过量服用可能会引起维生素中毒，因此服用维生素矿物质片应在医生指导下进行。患者服用维生素矿物质片时，应避免与刺激性食物同时服用。另外，对本品过敏者慎用。

多种维生素矿物质片的功效是什么

聂里红

北京中医药大学东直门医院

多种维生素矿物质片青少年一般可以吃，吃的时候需要注意适量。多种维生素矿物质片的主要成分是多种维生素、钙、铁、硒等，能够起到补充维生素和矿物质的作用。如果青少年有营养不良的症状，可以适量吃多种维生素矿物质片改善，使体内的营养更加全面，能够在一定程度上增强体质，还可以促进生长发育，对身体健康有一定好处。在食用前需要咨询专业的医生，适量吃通常不会导致身体出现不良反应。青少年属于特殊人群，平时需要注意营养均衡摄入，可以多吃一些营养丰富的食物，比如瘦肉、鸡蛋、黄瓜、雪梨、西红柿等，能够满足生长发育的需求。如果出现了身体不适，应及时就医治疗，在专业医生指导下使用药物，不可以擅自服用药物，以免对身体健康产生影响。

多种维生素矿物质片青少年可以吃吗

适宜人群可以长期服用复合维生素矿物质片：1. 疾病治疗期、糖尿病患者或维生素矿物质缺乏者需要长期取用。2. 平时适量服用可以补充身体所需的营养，但不可依赖或过量摄入。3. 不能代替药物使用，一般不能超过推荐量，与其他营养素补充剂同时服用，长期服用需遵循说明书规定的剂量。4. 可通过饮食方式获得营养成分，建议均衡饮食，适当增加体育锻炼。5. 若出现疲倦、烦躁、食欲减退、失眠、手足麻木等症状，应及时就医检查，确诊原因。