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商品评价(8753)

孙明菡

主治医师

四川省人民医院

沙棘油直接口服食用，可以每天食用2-3次，建议食用的时间最好是在早上空腹和晚上睡前食用效果最好，沙棘油有很好的营养，这个时间段能更好吸收。沙棘油也可以外敷，适量涂在伤口上能够起到修复作用，不过沙棘油不要随便和滋补中药一起服用。沙棘油有降低高血脂、软化血管、防治动脉粥样硬化的形成、有健脾养胃的作用，具体如下：1、沙棘油有降低高血脂、软化血管的功效。因为沙棘油中富含黄铜。这种营养物质，可以降低我们人体内过高的血脂。2、沙棘油有防治动脉粥样硬化的形成的功效。因为食用沙棘油可以降低低密度的脂蛋白，升高高密度的脂蛋白;可以清洗我们血管壁内的沉积物，促进新陈代谢。3、沙棘油有健脾养胃的功效。因为沙棘油中富含多种氨基酸、有机酸等营养成分，这些营养成分可以促进胃酸的生物合成，刺激胃液的分泌。因为沙棘油富含多种氨基酸，所以沙棘油还可以对心脑血管起到一个滋养的作用，并且可以调节血压，增强心脏功能，滋补肝肾。

沙棘油的服用方法

王凤

上海市第六人民医院

沙棘籽油具有多种功效和作用：1. 养胃护肝：沙棘油对胃、十二指肠溃疡、结肠炎、胃炎、食道炎有防治效果，能形成保护膜防止不利因素的侵害和病变部位的转移、扩散。2. 美白养颜：富含维生素A、E和C的沙棘籽油可美白养颜、去皱、除斑，帮助修复牙齿和牙龈损伤。3. 其他功效：沙棘籽油含有不饱和脂肪酸、黄酮、微量元素等多种生物活性物质，对人体有多种保健效果。注：应根据个人体质适量食用沙棘籽油，不可盲目追求功效。

沙棘籽油的功效和作用是什么？

孙海涛

南方医科大学南方医院

沙棘油的十大功效这种说法并不准确，沙棘油具有抗炎、抗氧化、调节血脂、保护心脑血管、促进消化、预防皮肤疾病等作用。1、抗炎沙棘油中含有沙棘黄酮，具有抗炎的作用，可以抑制炎症反应，从而达到抗感染的效果。2、抗氧化沙棘油中含有丰富的维生素E，具有抗氧化的作用，可以清除体内的自由基，有助于延缓衰老。3、调节血脂沙棘油中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以促进脂肪的分解，从而达到调节血脂的效果。4、保护心脑血管沙棘油中含有大量的维生素、氨基酸、微量元素等营养成分，可以促进体内的血液循环，也可以软化血管，在一定程度上还可以达到保护心脑血管的效果。5、促进消化沙棘油中含有丰富的维生素、油酸等营养成分，可以促进胃肠的蠕动，也可以促进消化，在一定程度上还可以达到促进消化的功效。如果存在便秘的患者，可以适当吃沙棘油进行改善。6、预防皮肤疾病沙棘油中含有丰富的维生素E，具有抗氧化的作用，可以抑制体内自由基的生成，也可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以达到预防皮肤疾病的效果。虽然沙棘油的功效有很多，但是并不适合所有的人群使用，特别是对沙棘油过敏的人、胃肠道不适的人等。如果患者使用后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。

沙棘油的十大功效

余平波

上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心

沙棘油富含不饱和脂肪酸、黄酮、维生素等物质，过量食用、糖尿病患者食用可能会引起副作用，具体分析如下：1.过量食用：食用沙棘油应当注意适量，因为过量食用可能会引起一定的副作用，比如全身乏力、精神不振、皮肤瘙痒发红等。2.糖尿病患者食用：沙棘油糖分含量较高，食用后可能会导致血糖升高，因此，糖尿病患者食用可能会引起副作用。

沙棘油有哪些副作用

陈秀杉

副主任医师

山东大学齐鲁医院

沙棘油的副作用及注意事项：1. 适量食用：沙棘油富含营养物质，但过量食用可能会有副作用，如全身乏力、精神不振、皮肤瘙痒发红等。2. 糖尿病患者需谨慎：沙棘油糖分含量较高，糖尿病患者食用可能会导致血糖升高，需注意限量食用或避免食用。3. 孕妇需避免食用：虽然沙棘油含有丰富的营养物质，但是含有类雌激素的成分，孕妇需避免食用以免影响胎儿健康。4. 注意保存：沙棘油易氧化变质，应存放于阴凉干燥处，并尽快食用。

赵海明

沙棘油的功效与作用主要有以下几点：1.调节胃肠功能，缓解腹胀、便秘等。2.保肝、抗肝硬化，改善肝功能。3.降血压、降血脂、保护血管，对心脑血管有保健作用。4.提高人体免疫功能，预防

沙棘油的功效与作用