复合维生素b片的功效与作用

赵英帅

主治医师

河南省人民医院

复合维生素片一般是有副作用的，如果服用不当，可能会出现胃肠道功能紊乱、维生素中毒等，具体内容如下：胃肠道功能紊乱：有些人服用复合维生素片后，可能会出现胃肠道功能紊乱的情况，比如便秘、腹泻等症状，如果症状不是特别严重，一般不需要停药，如果症状比较严重，需要暂时停止用药，及时去医院就诊。维生素中毒：如果患者大量的服用复合维生素片，有可能会让身体中的维生素含量增加，从而出现维生素中毒等问题，比如恶心、呕吐、头痛、头晕等症状，所以使用复合维生素片时，必须严格遵医嘱，自己不可以盲目增大药量。

复合维生素片有副作用吗

刘帅

主任医师

山东省立医院

复合维生素片一般是口服，一次一片，一日一次，和早餐同时服用。如果有晨起恶心的现象，那可以中午或者晚上服用。复合维生素片里面复合有多种维生素和微量元素，是维持人体正常生命活动所必需的重要物质，缺乏时容易导致代谢障碍，引起多种疾病，维生素类的药物还构成多种辅酶，参与多种物质的代谢和合成，促进骨骼生长，维持上皮细胞的结构完整，保持正常的生长代谢，尤其对于妊娠期和哺乳期的妇女较为重要。这个药物有一定的兴奋作用，尽量不要晚上服用，不宜和其他脂溶性维生素的药物同时服用。

复合维生素片怎么吃

赵莎莎

山东大学齐鲁医院

复合维生素片的主要功效如下：1.用于妊娠期和哺乳期的妇女，可补充矿物质和微量元素，预防因缺铁和缺叶酸导致的贫血。2.增强免疫力，预防经常性感冒发热等情况。3.平时应注意饮食多样化，

复合维生素片的功效

复合维生素片的作用及功能：第一，复合维生素片是多种维生素的复合制剂，一般里面含有维生素a、b族维生素以及维生素e、维生素d等；第二，复合维生素一般用于年老体弱的患者，有慢性疾病，平时进食比较差，体内出现维生素缺乏；第三，复合维生素能够增加体力，增加机体抵抗力，对一些慢性疾病具有利于恢复的作用。鼓励平时尽量不要偏食，多吃粗粮，以及每餐中含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪以及微量元素等，这样就不会缺乏维生素。

复合维生素片的作用及功能

张晓伟

副主任医师

河北省人民医院

不建议长期使用复合维生素，尽管其能为身体提供多种必需的营养素，但长期过量摄入可能带来一系列潜在风险、影响自身调节机制、造成依赖性等。•长期过量摄入复合维生素可能导致不良反应，如维生素A中毒（表现为头晕、头痛、恶心、皮肤干燥等）、高钙血症（由过量维生素D引起，症状包括食欲减退、恶心、呕吐、多尿等）。长期服用复合维生素可能会影响机体自身对营养物质的吸收和调节机制，导致身体对食物中营养的利用能力下降，甚至造成营养物质在体内蓄积，引发其他健康问题。•长期依赖复合维生素补充，可能降低身体从食物中自然获取营养的能力，导致饮食不均衡和营养过剩的风险增加。长期服用复合维生素还可能引起消化能力减弱、失眠、过敏、肝功能受损、肾功能下降等副作用。对于易过敏体质的人群，还可能引发皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。虽然复合维生素对某些特定人群（如孕妇、老年人、饮食不均衡者）有益，但应在医生或营养师的指导下短期补充，并定期监测以避免过度补充，以防引发严重后果。在决定是否使用复合维生素时，应根据个人的营养需求和健康状况，咨询专业人士的意见，并遵循医嘱进行合理使用。保持健康的饮食习惯，摄入丰富多样的食物，才是获取营养的最佳途径。

复合维生素可以长期使用吗

曹霞

中南大学湘雅三医院

适量吃复合维生素片对身体有好处：1. 适用于特殊人群：复合维生素片通常适用于有不良生活习惯者、孕产妇。适量吃复合维生素片可以预防和治疗因维生素缺乏引起的各种疾病，特别是孕妇缺乏叶酸所引起的问题。2. 补充营养，缓解缺乏：适量吃复合维生素片，可以补充身体所缺失的营养，缓解由不良生活习惯、生活不规律导致的维生素缺乏情况。3. 需要医生指导：在使用复合维生素片时需要医生的指导，以免超出机体的承受能力，平衡被破坏就会得不偿失。