[万通]复合维生素B片 100片*1瓶[白马]预防和治疗B族维生素缺乏所致的营养不良厌食脚气病糙皮病等

每天吃一片复合维生素的好处：1. 改善维生素缺乏状态：复合维生素包含人体必需的营养成分，可以为身体提供营养，改善身体亚健康状态。2. 遵医嘱服用有助于改善临床症状：服用复合维生素有利于改善临床症状，例如缺乏维生素A导致的夜盲症，缓解角膜干燥和干眼症病变，预防营养不良症状。

复合维生素片一般是有副作用的，如果服用不当，可能会出现胃肠道功能紊乱、维生素中毒等，具体内容如下：胃肠道功能紊乱：有些人服用复合维生素片后，可能会出现胃肠道功能紊乱的情况，比如便秘、腹泻等症状，如果症状不是特别严重，一般不需要停药，如果症状比较严重，需要暂时停止用药，及时去医院就诊。维生素中毒：如果患者大量的服用复合维生素片，有可能会让身体中的维生素含量增加，从而出现维生素中毒等问题，比如恶心、呕吐、头痛、头晕等症状，所以使用复合维生素片时，必须严格遵医嘱，自己不可以盲目增大药量。

很多人都通过吃复合维生素片来补充身体营养，但有一些事项也需要注意。首先就是选择正规的剂型，并严格按照剂量服用，再就是要坚持长期服用，放在阴凉干燥处保存。另外，复合维生素片要在有需求的时候才能服用。

复合维生素片通常含有维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素K等药物，主要的作用和功效有以下几个方面：1、可促进生长，维持上皮组织如细胞、结膜、角膜的正常功能。2、可预防B族维生素缺乏所致的营养不良、厌食、脚气病、糙皮病等。3、可促进脂肪、蛋白质的合成，维持免疫功能，保持血管的完整。4、可以调节钙磷代谢，促进生长和骨骼的钙化，预防蛀牙。5、有抗氧化的作用，可清除自由基，保护皮肤免受紫外线和污染的伤害，减少色素沉积。日常建议多吃高蛋白、易消化的食物，多吃绿色的蔬菜水果，保证维生素和微量元素的合理摄入，适度锻炼身体，增强体质，保持充足的睡眠。

复合维生素片长期吃通常有危害，可能会引起胃肠功能紊乱、维生素中毒以及异常出血等副作用。复合维生素片属于复方制剂，适量服用可补充人体所需的多种维生素以及微量元素等，有利于身体健康，但是不可长期服用。长期服用可能会引起胃肠道功能紊乱，出现便秘、腹泻等，还可能会导致体内金属元素含量增加，出现维生素中毒，比如有些人在长期服用该种药物后，可能会出现恶心、呕吐、头痛、头晕等。另外，由于复合维生素片中维生素含量较高，长期服用可能会引起体内摄取维生素含量过高而引起胃出血、皮下出血等。服用复合维生素片时需注意谨遵医嘱，不可私自更改服用剂量或时间，以免用药不当而引起其他副作用，对于人体健康产生影响。

复合维生素片可以和早餐同服，也可以选择在中午或者晚上服用，具体服用的剂量需遵医嘱。复合维生素片属于维生素以及矿物质类药物，能够用于治疗妊娠期和哺乳期妇女对维生素、矿物质、微量元素的额外需求。同时也能够用于预防妊娠期因为缺铁以及叶酸所引起的贫血。在服用药物时可以和早餐同时服用，有利于胃肠吸收。如果存在晨起恶心的现象，则可以选择在中午或者晚上服用。由于每个人身体体质、病症严重程度等多方面因素不同，服用的剂量会有一定差异，用药时需按照医生推荐的剂量和疗程服用，不建议患者盲目用药。使用期间可能会出现过度兴奋、胃肠功能紊乱等不良反应，如不良反应比较严重，则需及时和医生沟通。