张永生

副主任医师

山东省立医院

维生素C＋E＋烟酰胺，通常具有抗氧化、美白、促进代谢、增强体质、预防便秘等功效，建议就诊之后，在医生指导下使用，不建议私自使用。

维生素C＋E＋烟酰胺有什么功效

罗莉

主任医师

安徽医科大学第一附属医院

维生素C烟酰胺片有效果时间因个体差异和具体情况而异。一般情况下，维生素C烟酰胺片吃1-2个月就能有效果。

维生素C烟酰胺片吃多久有效果

杨梓琪

主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

是否建议吃维生素C、E和烟酰胺需根据个人情况而定。根据身体的缺乏情况、抗氧化需求、皮肤健康、饮食不均衡者、特殊人群等因素考虑。1.缺乏情况：如果经专业诊断确实缺乏这几种营养素，适量补充是有必要的。比如严重的维生素C缺乏会导致坏血病，维生素E缺乏可能影响生殖系统和神经系统功能，烟酰胺缺乏可能引发糙皮病，这种情况下补充能改善健康状况。2.抗氧化需求：它们都有抗氧化作用。对于长期处于高污染环境、有抽烟等不良生活习惯或者皮肤老化较快需要抗氧化保护的人来说，适当补充有助于抵御自由基对细胞的损伤，保护皮肤、心血管等健康。3.皮肤健康：维生素C可以促进胶原蛋白合成，烟酰胺能改善皮肤色素沉着、增强皮肤屏障功能，维生素E也有助于皮肤保湿和修复，对于有皮肤问题如暗沉、痤疮疤痕等人群有一定益处。4.饮食不均衡者：如果日常饮食中很少吃新鲜蔬菜水果、坚果、全谷类等富含这些营养素的食物，补充剂可以作为一种补充营养的方式。5.特殊人群：例如孕妇，适量补充维生素C、E对胎儿发育有好处；中老年人适当补充维生素E和烟酰胺有助于维持身体正常代谢。但这些特殊人群在使用前最好咨询医生。如果本身饮食均衡且不缺乏这些营养素，过量补充可能有不良影响，比如维生素C过量可能引起胃肠道不适、肾结石，烟酰胺过量可能导致皮肤潮红、瘙痒等，维生素E过量可能增加出血风险。

维生素C十E十烟酰胺建议吃吗

聂志扬

北京医院

烟酰胺和维生素C对肾脏有一定好处，可以起到保护肾脏、促进肾脏排毒、促进肾脏代谢、增强免疫力、改善肾功能等作用。但是维生素E片对于肾功能没有明显的直接帮助。患者应在医生指导下服用上述药物，不可盲目自行服用。1、保护肾脏烟酰胺是一种水溶性维生素，在体内可以转化为烟酸，能够促进体内的胆固醇代谢，还可以起到辅助保护肾脏的作用。如果患者存在肾炎等疾病，可以在医生的指导下服用烟酰胺片进行治疗，通常具有一定的作用。2、促进肾脏排毒维生素C还具有促进肾脏排毒的功效，如果患者存在肾结石等疾病，可能会导致尿液中草酸钙含量增高，此时可以遵医嘱服用维生素C片进行治疗，从而促进结石的排出。3、促进肾脏代谢烟酰胺和维生素C都可以促进身体的新陈代谢，有利于体内有毒物质的排出，在一定程度上还可以达到保护肾脏的效果。4、增强免疫力烟酰胺和维生素C都是人体所需要的营养元素，适当服用后可以为身体补充所需要的营养，也可以促进骨骼的发育，在一定程度上还可以提高身体的免疫力。5、改善肾功能上述药物也具有一定的改善肾功能的作用，因为烟酰胺可以增加三磷酸腺苷的合成，从而可以促进肌酸的利用，在一定程度上可以达到改善肾功能的功效。而维生素C可以促进体内抗体的合成，在一定程度上也可以达到改善肾功能的功效。需要注意的是，上述药物需严格遵医嘱使用，不可盲目自行服用，以免引起不良反应，对身体造成损伤。同时，患者在服用期间要注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。

烟酰胺和维生素C和维生素E片对肾有好处吗

陈慧敏

广州市妇女儿童医疗中心

关于长期服用维生素C、E、烟酰胺的问题，需要注意以下几点：1.如果是治疗用途，一般可以长期服用，但如果不是治疗用途则不能长期服用。2.长期服用可能会给体内的器官带来负担，出现恶心、

维生素C、E、烟酰胺能长期服用吗

王磊

浙江大学医学院附属第一医院

维生素C维生素E烟酰胺咀嚼片，可以有效地补充人体所需要的微量元素，还可以营养皮肤，起到美容养颜的作用。但在服用过程中，要严格遵照医生的医嘱，避免自行盲目用药，出现身体不适症状。维生素C维生素E烟酰胺咀嚼片，主要是由维生素C、维生素E、烟酸等成分组成，其中维生素C属于一种水溶性的维生素，具有一定的抗氧化作用，可以很好的提高身体的免疫能力，有助于胃肠道钙和叶酸的吸收，还可以促进胶原蛋白的合成。而维生素E有助于延缓衰老，促进身体内性激素的分泌，改善皮肤干燥的不良状态。另外，酰胺可以有效的保持皮肤水分，增强表皮角质层的厚度，起到抗衰老的作用。维生素C维生素E烟酰胺咀嚼片可以很好的增强体质，改善皮肤状态，有助于身体健康。在服用过程中要多吃一些新鲜的水果蔬菜，以及高蛋白类的食物，比如鸡蛋、牛奶等，保证充足的睡眠，有助于身体健康。