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产后康复体质辨识

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我科以产后调理体质为本,结合中医把人体体质分为九类,根据产妇的体质特点,制定出个体化的产后调理方案,包括饮食指导、中药药膳、穴位保健、运动指导等,使产妇在"坐月子"期间,按照科学的调理方案把体质调理好,这就是所谓的"产后调理,体质为本"。各型体质特点A型——平和体质,是精力充沛,健康乐观;B型——阳虚体质,是手脚发凉,身体怕冷;C型——阴虚体质,是手心发热,阴虚火旺;D型——气虚体质,是气短少力,容易疲乏;E型——痰湿体质,是身体肥胖,大腹便便;F型——湿热体质,是面色油腻,长痘长疮;G型——血瘀体质,是面色晦暗,脸上长斑;H型——气郁体质,是多愁善感,郁郁不乐;I型——特禀体质,是容易过敏,喷嚏流泪。

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