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连云港市第一人民医院

　　电话：85767014 门诊位置：高新、通灌院区 病房位置：高新院区5-6号楼9楼 床位数量：9

　　采用关节镜下或关节镜辅助下的微创技术，开展各种关节损伤和方面疾病的诊断经验，成立治疗和康复；手术创伤小，疗效好，病人恢复快，痛苦少，平均住院时间短，明显节省手术相同费用，减少病人成绩负担。擅长治疗的疾病：膝，肩，踝，肘等关节损伤和骨关节病，关节软骨损伤，关节内游离体，半月板损伤，交叉韧带损伤，髌股关节疼痛，肩袖撕裂，肩关节脱位不稳等

运动医学科

腰椎间盘突出能根治吗

关节镜手术多久爬楼梯

前交叉韧带损伤4度分级

为什么功能锻炼对治疗肩关节非常重要

如何判断肩关节是否脱位

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肩关节脱位如何应急处理

什么是习惯性脱臼

肩膀脱臼睡觉姿势

跟腱拉伤的痊愈方法

植骨手术后的患者主要以休息为主，因为植骨手术需要打石膏，所以需要绝对的卧床休息，避免过度劳累，不可进行多余的负重活动，平时需要多吃些富含蛋白质和钙质的食物，有利于骨骼的生长发育，还要多吃些新鲜的瓜果蔬菜，加强营养的摄入，合理搭配膳食，有助于患者尽快恢复，患者要禁食辛辣刺激、油炸、油腻的食物，其营养价值不高，术后按时前往医院复查即可。

植骨手术后的注意事项有哪些？

脚后跟疼可能跟肾没有关系。脚后跟疼主要是由于局部慢性劳损、骨刺、筋膜炎、骨质疏松等因素引起。如果近期脚部受过外伤，则也会导致患者出现脚后跟疼症状。但是，如果患者除脚后跟疼以外还出现腰膝酸软、易疲劳、乏力等不适症状，则考虑是肾虚引起。出现此类症状后，患者需及时就诊检查，在医生的指导下对症治疗，以免症状持续加重。此外，平时需避免过度劳累。

脚后跟疼跟肾有关系吗？

跖骨骨折时没有感觉到疼痛一般是骨折不严重，比较轻微引起的。骨折比较轻微，骨折断端对线比较好，而且周围软组织没有受到严重损害时，可能使自身感觉不到疼痛。如果骨折断端只有一侧皮质发生断裂，也会出现这种表现。患者可以通过保守治疗骨折，不可以剧烈的运动，需及时的卧床休息。平时可以适当的抬高患肢，促进局部的血液回流，以免导致明显的水肿。

跖骨骨折为什么不感觉痛？

骨刺有可能治好，如果患者的病情较为轻微，不伴有明显的临床症状，可在药物治疗或者是手术治疗下，功能逐渐恢复正常，达到临床治愈的标准。但是，骨刺的预后也跟骨刺的部位、严重程度有关，如果已经压迫到周围的血管、神经等组织，严重者已经出现坏死，这种情况下，患者的痛苦也会大大增加，治疗难度也会有所增大。骨刺的治疗优先选择药物治疗，常用的药物可有非甾体抗炎药，如阿司匹林，还可以在关节腔内注射药物，如糖皮质激素或玻璃酸钠。

骨刺有治吗？

手腕综合征临床上又称之为腕管综合征，患病期间会出现感觉障碍的现象，表现为拇指、食指、中指等部位麻木，疼痛，且呈间歇性出现；此外对运动功能也会造成影响，容易使感觉减退，部分病情比较严重的患者，还会出现局部肌肉萎缩、肌力减退等症状。目前病因还不明确，考虑是受到外源性压迫、管腔内容物增多等影响引起的疾病。确诊后可以遵医嘱服用营养神经的药物或通过局部注射药物的方法治疗，对于部分病情比较严重的患者，还可以入院通过手术的方法处理。

手腕综合征是什么症状？

导致手指头发麻的原因一般有很多，如果伴有患侧肢体麻木，需要考虑是否为颈椎病引起的，一般是颈椎间盘突出所致。其次，也可能是患有末梢神经炎、腕管综合征等疾病造成的，都与神经损伤有关。建议患者去正规医院骨科就诊，进行相关检查，明确诊断，选择合适的方式治疗。日常需要多休息，避免过度劳累。如果患肢发凉的情况，可以考虑用热水袋热敷，能够改善症状。

手指头发麻是什么情况？

腰部冰凉可能是夜间没有注意腰部的保暖，导致局部软组织受凉引起的。如果患腰椎间盘突出、腰肌劳损等疾病，可能导致腰部冰凉。如果没有保持规律的生活习惯，经常熬夜导致肾阳不足引起肾虚时，也容易伴有这种表现。男性可以适当的热敷、按摩腰部，促进局部的血液循环缓解不适。平时要戒除不良的生活习惯，以免导致腰部不适加重。如果腰部疼痛明显，可能需使用非甾体类抗炎药缓解。

腰部冰凉是什么原因？

脚扭伤后并且肿了具体多久能消肿，要结合扭伤程度来进行分析，一般情况下如果只是轻微扭伤，大概在一两周左右可以消肿，如果是严重扭伤，可能需要三周、甚至更长的时间才能消肿。在扭伤的急性期要进行局部冷敷，缓解肿胀，24小时后再进行热敷，促进局部血液循环，帮助肿胀消退。扭伤后要注意卧床休养，可以抬高患肢，对于严重的患者则需要及时去医院就诊，进行相应的治疗。

脚崴了肿了几天能消肿？

右小臂疼痛有可能是外伤导致局部软组织损伤引起的，也有可能是肱骨外上髁炎导致的，是肘部活动过度、姿势不良导致的，还有可能是其他疾病压迫局部神经导致的，例如颈椎病、颈椎间盘突出等，不排除是风湿病、骨癌导致的，如果长期出现此症状建议到医院查明原因以便治疗。平时要保证充足的休息，避免熬夜，避免过度劳累，适当的进行运动，保持清淡的饮食，避免食用辛辣刺激的食物。

右小臂疼痛怎么回事？

股骨头坏死的患者要尽快去医院骨科就诊检查，如果股骨头坏死的范围较小或者还没有出现股骨头塌陷的情况，可以暂时遵医嘱选择保守治疗，而且平时要多卧床休息，避免负重，同时要配合医生选用抗凝药物、扩张血管的药物以及抑制破骨和增加成骨的药物进行治疗，治疗期间要注意随访。另外，保守治疗效果不佳或者股骨头塌陷较为严重的患者，建议尽早配合医生通过保髋手术或者是人工髋关节置换手术治疗。

股骨头坏死治疗有什么新方法吗？

骨裂是一种比较轻微骨折，一般没有移位，X线、CT或者核磁可以确诊。骨裂一般不需要手术治疗，保守治疗就可以治愈。早期石膏固定四到六周，结合冰敷、功能锻炼等，可以促进骨折愈合。同时，恢复期间也要合理饮食，不必过分进补，并且要戒烟戒酒，这样对于骨折愈合都有一定帮助。

骨裂怎样恢复得快一点

半月板是位于股骨和胫骨之间的纤维软骨，其具有稳定和缓冲膝关节的作用。在半板损伤后，患者可出现肿胀、疼痛、绞索等症状。此外，半月板本身血供差，损伤后难以自我愈合，所以当半月板损伤后，建议进行关节镜手术治疗。在手术后，患者需多食富含营养的食物，积极配合医生进行康复训练等。

半月板损伤怎么办啊

半月板是位于股骨和胫骨之间的纤维软骨，内侧C形，外侧O型，可以起到缓冲和稳定膝关节作用。当半月板出现损伤以后，一般需要手术治疗，因为半月板没有血供很难自愈。因此，如果怀疑是半月板损伤，建议找专业医生进行查体以及核磁共振检查，90%以上可以明确诊断，然后再进行相关治疗。

半月板损伤如何治疗

在腰部肌肉拉伤后，因自身存在愈合能力，所以患者需注意休息，最好平卧，还可佩戴腰围下床站立，不建议久坐。在疾病的急性期，则可进行局部冰敷，以及口服消炎镇痛药物。待急性期过去后，可进行理疗、推拿、热敷等相应处理，肌肉拉伤便可一周左右恢复。

腰部肌肉拉伤怎么快速恢复

肌肉拉伤以后局部会出血、肿胀，所以伤后一定要多做冰敷。早期每天可以间隔两到三小时冰敷20到30分钟，等到肿胀消退以后冰敷时间可以逐渐缩短。同时，肌肉拉伤后也要注意休息，一般肌肉拉伤要休息四周以上。另外，也要对局部进行加压包扎，这样对于快速愈合也有好处。平时也要记得抬高患肢，将拉伤处高于心脏，这样对愈合也有帮助。

大腿肌肉拉伤怎么快速恢复

严重的脚踝扭伤可导致骨折，而轻微骨折可导致韧带损伤，此时需找专业医生判断是否需要进行手术治疗。如果是不需要进行手术治疗的脚踝扭伤，则建议行石膏固定或支具固定，随后抬高患肢，以及进行冰敷、加压包扎等对症处理。对于药物方面，则早期可用活血化瘀药物或者消炎镇痛药物。

脚踝扭伤用什么药好

手臂肌肉拉伤属于一种软组织损伤，而软组织损伤的愈合时间在四周左右。在疾病早期，可进行冰敷、休息、加压包扎、抬高患肢等处理。如果疼痛严重，则可口服止痛药物或者活血化瘀药物治疗。待经过急性期后，患者可局部进行热敷处理，还应配合理疗、功能锻炼等。