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【杜琳】北京中医药大学东直门医院-针灸科-图文咨询-预约挂号-百度健康

概述:

就诊科室:

拔罐

艾灸

别名:

针灸

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下火又称去火、去热、退热、清热，很多食物其实可以下火。例如绿茶有去热的作用，苦丁茶和蒲公英茶都具有去火的作用，夏天常喝的绿豆汤也可以清热去火。荞麦茶具有凉性，也可以退热。在食物中，西瓜是最具去热作用的作用，被称为天生的白虎汤，可以清胃热、清肺热，并具有利尿的作用。梨清肺热，而荸荠和柿子去火，莲藕则退热、西芹和百合清热。玉米面或荞麦面也具有凉性，黄瓜具有退火的作用。柚子和橙子则是凉性食物，具有退热的功用。

下火的食物

淫羊藿性温热，归肝、肾经。具有补肾壮阳、保护心血管、预防贫血等功效，具体如下：1、补肾壮阳：淫羊蕾可入肾经，有补肾壮阳的作用，可用于改善阳痿、腰膝酸软、小便淋漓不尽等；2、保护心血管：可降低血压，预防心肌缺血；3、预防贫血：淫羊蕾可以促进血小板的聚集，促进造血功能，从而起到预防贫血的作用。淫羊藿药性温热，如过量使用可能出现口干、鼻衄等症状。建议患者在医生指导下使用。

淫羊藿的功效与作用

龟板是指龟甲，就是乌龟的壳，可以入药。龟甲是咸、甘而微寒的药物，入肝经、肾经、心经，有滋阴潜阳的作用，也有益肾壮骨、养血补心的功用。龟甲用于阴虚潮热，是一个滋阴剂，用于阴虚潮热、骨蒸盗汗，用于头晕、眩晕这样的症状，以及阴虚风动以及筋骨萎软。龟甲、鳖甲常常配在一起用，另外，龟甲也可以治疗心血不足导致的健忘，有补益的作用。龟甲经常入煎剂，入煎剂的时候一定要先煎，至少要煎半个小时，这个龟甲的药性才能够被溶出来，这是龟甲的使用方法。

龟板的功效与作用

血虚是中医里常用的词汇，是中医常用的病名。血虚是指血液的亏虚、血液的不足。血液是能够濡养脏腑、四肢、经络的物质，当这种物质减少时，就会出现一系列的衰退。从面色上看，会出现面色晄白或面色萎黄，整个人没有精神。血虚之后，不能够濡养大脑，整个精神就不好，出现精神萎靡的现象。另外，还会出现舌淡、脉细弱、口唇淡、指甲淡白、不光滑等现象。心血减少、脏腑气血的减少会出现很多症状，例如失眠、多梦、心慌、心悸、一动就喘，甚至手足麻、月经量少，这些都是血虚的症状。

什么是血虚

花椒辛、温，有一点小毒的作用，用了花椒，人的口腔、舌头会麻，这个就是它小毒的体现。花椒入脾经、肺经，也入肝经、肾经、心经，花椒本身就有温中止痛，以及燥湿、止泻、杀虫止痒的作用。用温热的水对足部进行浸泡，可以让末梢血流速加快，能够扩张毛细血管，扩张之后血液在宽敞的环境里面流速会加快，因此泡脚能够缓解疲劳，改善末梢循环。而加入花椒之后，比如有脚气的病人，可以用花椒水泡脚，起到燥湿、止痒的作用，它也用于皮肤病，起到祛湿止痒的功效。但是脚气是一个真菌感染，仅用花椒泡脚起不到100%的治疗作用，还是要利用抗真菌的药物。

花椒的功效、花椒泡脚的好处是什么

笔筒草性平，味微苦，归肝经、胆经。具体疗效如下：1、通便止泻：笔筒草中含有丰富的纤维素，可促消化；2、开胃和中：可用于增加食欲；3、补气滋阴：可治疗阴虚；4、活血调经：多用于治疗月经不调导致的痛经及行经不稳。如月经量、色不佳，可服用笔筒草治疗。需注意如过量服用笔筒草可能出现口干及胃肠道不适，患者应避免自行服用。需在医生指导下合理用药，以避免发生不良反应。

笔筒草的功效与作用

大肠经又称为手阳明大肠经，起于食指端，沿着前臂上行到头面部，另外其支脉从缺盆地方下降，联系大肠、肺脏。所有的经脉功能都有最基础的功能，即内连脏腑、外络肢节，是气血运行的通道，大肠经也一样，可以联系脏腑并且联络四肢，精气在大肠经上在运行，既能反映疾病，也能治疗疾病，是大肠经最基础的作用。另外大肠经可以治疗循行路径上肢端的疼痛麻木、肩膀不适，而且大肠经也入齿，可以治疗牙疼，也可以治疗鼻子病、牙齿疾病、面瘫、颈项不舒、肩背疼痛，以及治疗大肠病变，比如腹痛、腹泻、消化不良，以上都是大肠经的功用。

大肠经的作用和功能

章门穴在人体侧位，标准说法是在第11肋游离端，可能找不到第11肋，但是通常情况下，可以把手臂平举，顺着腋中线往下摸，无法摸到骨头的部位，即为腋中线上的章门穴。也可以把肘曲起，肘尖指的位置就是章门穴。而章门穴是脾募穴，也是脏会穴，因此它有很好的脏腑调理作用。比如章门穴可以治疗消化不良、两胁疼痛、腹泻、腹胀以及侧腹疼痛。当有脾虚、便溏、腹泻，及食后腹胀时，通常会取章门穴进行脾脏调理，健脾利湿。

章门的准确位置和作用

罗汉果的性味甘而凉，罗汉果入肺经、脾经。罗汉果泡水喝的作用如下：1、化痰止咳：罗汉果泡水喝可起到化痰止咳的作用。罗汉果用于肺热导致的咳嗽，比如咳嗽的声音非常粗、重，而且咳吐黄的、黏的痰都可用罗汉果泡水喝，因为罗汉果有化痰止咳的作用；2、清热利咽：罗汉果有清热利咽的作用，所以罗汉果泡水喝可以用于治疗急性咽喉炎、慢性咽喉炎、扁桃体炎；3、润肠通便：罗汉果泡水喝也可以用于治疗急性胃炎。此外，罗汉果有润肠通便的作用，所以可用于治疗便秘。但若是脾胃虚寒的患者，就要少吃罗汉果，因为罗汉果吃多了之后容易导致腹痛、腹泻。此外，罗汉果可以泡水，也可以入煎剂，也可以与其他的东西一起炖煮。

罗汉果泡水喝能起什么作用

断肠草有毒，绝对不能够口服，其是有剧毒的药物，只能外用。断肠草是苦、辛、温的性质，而且有大毒。在中药里，如果有大毒，绝对要小心。断肠草是外用药，用于拔浓排毒、散瘀止痛，也同时有杀虫止痒的作用。用在皮肤的湿疹、皮肤的癣、脚癣、真菌的感染，另外也用于骨折、跌打损伤，也用于痔疮，也用于驱虫。断肠草可以煎汤，煎汤之后熏洗换患处，或者鲜品之后捣烂敷在伤处。一旦口服，就会要中毒，要进行抢救、洗胃。因此断肠草只有外用的意义，千万不能口服。

断肠草主治功能

中药的熬制时间因药物的性质而异，如解表药、挥发类药物，不宜煎的时间过长，煮开后煎3-5分钟即可；特殊药需煮沸后再煎30-60分钟。中药的熬制具有一定的讲究，根据不同疾病其熬制时间亦有所差异。如治疗感冒需采用解表、清热药，熬制时间约为10-

中药熬多久

三七粉有多种吃法，如冲服、煲汤等，建议每次早晚饭前食用3g左右为宜。三七粉是三七的根茎制品，为一味中药。三七具有活血化瘀、补血养血、软化血管的作用，对高血压、高血脂亦有一定的治疗效果。

三七粉的吃法和时间

艾叶入煎剂具有温经、止血、活血功效，而外用时通常会将艾叶点燃，利用艾叶燃烧产生的热量，以及挥发的部分药气，对人体发生作用。电热艾草包天天敷的效果不一定好，患者是否适合天天敷电热艾草包，通常与自身的体质有关。体质偏虚寒的患者，通常天天使用电

电热艾草包天天敷好吗

当自身符合安宫牛黄丸用药指征，如高热惊厥，神昏谵语等疾病，在发病时一般可以按照医生指导正确口服该种药物，并且尽量在饭后吃，合理用药后有助于自身病情好转、恢复。

安宫牛黄丸什么时候吃

肾阴阳两虚很严重，大部分患者积极配合专业中医师调理，调理1-3个月能慢慢补回来。不过具体时间还要看患者是否积极治疗、是否做好日常护理、整体身体素质是否比较好等。

肾阴阳两虚很严重多久可以补回来

坐骨神经痛用针灸可以治疗好。但坐骨神经痛只是症状，要对这个症状进行辨因。引起坐骨神经痛的原因有很多，比如可以是来源于腰的，像腰突的病人。另外，慢性卡压也可以出现此症状，比如梨状肌的问题，或者是臀中肌、臀小肌的问题，都能够引发类似坐骨神经痛

坐骨神经痛针灸可以治好吗

颈椎压迫神经根针灸是否有效，首先要看看是根性卡压还是干性卡压。如果根性卡压特别严重，也就是椎间盘突出、压迫从椎管出来的神经根，而且核磁显示已经是完全压迫，这个时候针灸的效果不是很好，可能会微微有些缓解。如果不是根性卡压，而是干性卡压，也就

颈椎压迫神经针灸管用吗

针灸可以用来配合一起来治疗抑郁和焦虑。首先要对抑郁和焦虑进行测评，如果使用汉密尔顿量表，如果量表低于17也就是轻度的焦虑。汉密尔顿抑郁量表轻度的抑郁，用针灸能够缓解病人的抑郁、焦虑。如果量表测评之后特别高，都大于24了，属于中重度抑郁或者

针灸可以治疗抑郁焦虑症吗

针灸出血很正常，因为人的血管从心脏出来之后，到了外周之后会形成一个毛细血管网，因此这个毛细血管很细，分布在四肢末端。在针灸的时候，是进行的盲法针灸，其实看不见这个毛细血管，当针刺入之后，有可能把毛细血管碰破，扎到毛细血管上，因此拔针的时候

针灸流血正常吗

来月经的时候也是可以针灸治疗腰椎间盘突出的。但是来月经的前几天，病人血量特别大的时候，虽然是取了腰骶部的腧穴，但要特别注意手法的应用，手法量不宜过大。因为这个时候出血量大，病人整体是气血亏虚的。在这个时候针刺治疗腰突，要注意补气血穴位的应

来月经可以针灸治疗腰椎间盘突出吗

云南白药是我们国家的保密品种，药用成分目前仍属于国家的保密范畴，云南白药是止血的特效药，具有活血散瘀、消肿止痛、化腐生肌的功效，广泛用于各种跌打损伤以及外伤的情况。此外，云南白药其实还有很多其他作用，比如云南白药可以把它调成糊状，治疗褥疮、口腔溃疡或者涂在冻疮的上面，也可以起到治疗疮疡、冻疮的功用，也用于外痔的治疗以及烧烫伤，都有治疗的效果。

云南白药治什么病

天麻是甘而平、无毒的食材，天麻实际上是一个药食两用的物质，天麻归肝经，有平肝熄风、止痉的作用。用于头晕、头疼，用于肢体的麻木、小儿的惊风，也用于癫痫、抽搐、破伤风这一类的疾病。另外也用于中风之后半身不遂和语言的含混不清、艰涩，也用于眩晕证和眼前的发黑。而生姜还具有温中的作用，可以温中、止呕、降腻，而且也化寒痰，这是生姜的功效。应由专业医生结合自身病证、体质、年纪等方面，开具适宜药物剂量。

天麻和生姜功效和作用

泽泄是甘而寒的，归肾经、膀胱经，泽泄有利小便以及清利湿热的功用，用于小便不利出现的尿频、尿急、尿涩、尿痛以及泌尿系的感染，还可以用于清利下焦的湿热，也可以用于下肢的肿胀、水肿，有缓解水肿的作用。同时也治疗泄泻，让水重新吸收，走小肠不走大肠。此外，泽泄对血脂也有一定的调整作用。应在医生的指导下使用上述中草药，合理用药后对病情恢复有益处，日常建议少进食肥腻、过辣的食品，注意清淡饮食，同时适度进行慢跑、八段锦、高抬腿、骑自行车等运动。

泽泄的功效与作用

蒲公英作为一个野菜，叫婆婆丁，又叫黄花地丁，民间在春天的时候经常采食。蒲公英就是一个清热解毒的药，它有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的作用。蒲公英性是苦寒的，苦寒制品一定有泄热的作用，它用于咽喉肿痛、下肢丹毒、肠炎、盆腔炎、阑尾炎、肺炎甚至各种疔疮肿毒的病证。这个药很好，但是因为苦寒性，因此不建议长期的喝，因为苦寒的东西伤胃气，用了过多过久的苦寒制品，容易出现胃疼或者是大便溏泄，容易伤到脾胃的阳气。

蒲公英煎水可以长期喝吗

桑葚既是水果，也是药物，有甘、寒的特性，入肝经、肾经，桑葚有补肾、益肝、熄风、增液的作用。用于肝肾阴虚、消渴、便秘、耳鸣、关节的活动不利，也用于瘰疬，也就是淋巴结核或者甲状腺肿。桑葚可以入煎剂，直接生吃也可以，本身是水果。用在膏方里可以熬膏吃，可以泡桑葚酒，如果桑葚外用也行，可以煮水之后用水去清洗患病的部位，这是桑葚的各种吃法以及用法。

桑葚的功效与吃法

虎口这个位置从针灸经络的角度来讲，有一个穴位叫做合谷穴。如果按压就疼，首先要考虑的是这个部位有没有外伤。如果没有明显的外伤，考虑是否有劳损。因为在这个地方主要是肌肉的成分，由于手经常要使用、持握，尤其是拇指，每一动都有拇指参与，因此这个地方的疼痛更多见于劳损，包括使用手机时不断用拇指划动屏幕，也会造成肌肉的紧张，呈现慢性劳损状态。另外，有桡骨茎突腱鞘炎的时候会导致疼痛，有可能会播散到这个部位，有这几种可能性。

手掌虎口按压疼怎么回事

小儿食积、小儿消化不良要扎手指的四缝穴。四缝穴在哪？在我们的手上，手掌上面的四个跖趾关节这个位置叫四缝穴，专门治疗小儿疳积，也就是小孩消化不良、容易食积的现象。这个位置是用小一点的一次性采血针，用它刺出血或者是刺出少量的透明黏液，这样对小儿的食积有很好的疗效。它只能用在小儿身上，大人就没有效力了，这是个儿童专用的腧穴，这个刺法就是以点刺为主，不是以出血为主，主要是挤出少许的组织液，这样比较好。

积食扎手指扎哪

运动它是生阳气的，不能说运动能祛除湿气，但是运动之后对祛湿是有帮助的，五脏六腑的阳气都随着运动而兴奋起来，这些五脏的功能都会理顺而起到一些作用，但仅仅靠运动祛除湿气是做不到的。这个湿即是病理产物，也是致病因素，湿的概念很复杂，自然界里的湿也是致病因素，代谢不出去的代谢产物也是湿，同时湿也变成病理性的刺激让人生病。运动能改善脏腑的机能，能让筋骨强盛、阳气充盛，能够尽量避免湿气的倾斜，但是光靠运动是不能够完全祛除湿气的。

运动能去湿气吗

艾叶是常用的药物，本身是辛温的性质，有小毒，是轻易的不让病人用艾叶泡水的，是不安全的行为。艾叶是有毒的，喝的量大之后会引起中毒的症状，最开始可以出现口干、渴胃、肠道的不适、恶心、呕吐，严重出现全身的无力、四肢震颤或者痉挛，还有全身肌肉的迟缓无力，甚至瘫痪，这都是的神经毒性。因此不建议随随便便的用艾叶，一定是用在复方的里面，有目的的用，有控制的用才行，而且要遵医嘱。

艾草茶的副作用有哪些？

在拔罐的时候罐底下出现深紫色、黑紫色的印记，拔罐就是利用负压来治疗疾病的方式，当用很大的负压吸附在皮肤上时，皮下细小的毛细血管同时也感受到这种负压的存在，血细胞就会流动，从血管之内被负压所吸出来，吸到了皮下，也就是说出现了出血的现象，而且是整个罐下区域广泛出血的现象。如果出血的量多，血细胞溢出来的多，呈现的黑紫色深，如果血细胞少，颜色相对来说会浅或者鲜红，主要是跟负压的大小以及有多少血液被吸附出来有关系。

罐印黑紫是怎么回事

半夏泻心汤是汤剂，是伤寒论里面的方药，没有丸剂，是和胃降逆，而且有消结散痞的功用，是用来治疗寒热、淤阻到了中焦，从而出现的胃气不和，出现胃脘部的胀、满、不通，而且没有疼痛的症状或者干呕、肠鸣、下利清谷的病症。这个时候病人的舌苔是黄的、薄的，而且是腻的，脉是弦数的病症，是寒热互结导致胃气失和的病症，半夏泻心汤就用来治疗这样的疾病。

半夏泻心汤有丸剂吗

丹黄去淤胶囊指丹黄祛瘀胶囊，通常起效不会太慢，大部分患者1-2周就可以见效。丹黄祛瘀胶囊用来治疗气虚血瘀导致的痰湿凝滞型的盆腔炎，这种病人通常会出现气短乏力、少腹不舒、白带增多的现象。丹黄祛瘀胶囊主要的功能是活血止痛、软坚散结，如果对症用药，起效会比较快。丹黄祛瘀胶囊主要的成分有黄芪、党参、丹参、山药，以及鸡血藤、三棱、莪术、肉桂、白术、泡姜、土鳖虫等药物，主要起到益气、补血、温经、化瘀的作用。患者感冒时不宜服用丹黄祛瘀胶囊；心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用；对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用；本品性状发生改变时禁止使用。

丹黄去淤胶囊一般吃多久才有效果

补气血之后好转自己身体上会有改变的，比如原来出现的乏力、疲惫有改善，觉得身上轻快、有力气、愿意走动等。另外，气血亏虚的病人动则气喘，一动身上就会出汗、气喘，气血改善之后会愿意工作、做家务。另外，从脸色上看，气血不足的病人是萎黄的，如果加上阳虚就是白的，气血改善之后面部有光泽、红润。另外气血不调的人往往睡眠也不好，如果睡眠好了，还想吃饭，而且吃下饭去不胀，能够正常排便、消化，这都是气血好转的临床表现。

补气血后好转的迹象

男性肾虚吃阿胶不是很适宜的，阿胶是一个补益之品，但它是一个滋阴补血剂，主要是治疗血虚，有止血、润燥的功能。阿胶没有壮阳的功能，没有改善性功能的功能，因此不太适合用阿胶。阿胶是一个治疗血虚的药，用于面色的萎黄、心悸、眩晕、失眠、心烦，以及虚风内动，或者劳伤的咳嗽、吐血、尿血、便血、崩漏等。阿胶不是补肾、壮阳的药物，没有改善性功能的作用。

男人肾虚可以吃阿胶吗

竹叶临床叫做淡竹叶，是可以入药的，是淡、甘而寒的一个性味，入心经、肺经、胆经和胃经。淡竹叶有清热除烦、利尿生津的作用，能清利心火，也能够清利小肠的热像，可以治疗发烧出现的烦渴、小儿抽动、惊悸。竹叶也治疗咳嗽、热咳出现的吐血、鼻子出血等病症，也可以治疗面赤、小便短、口舌生疮，淡竹叶水都有帮助作用。

喝竹叶水的功效与作用

西洋参是一个益气养阴的药物，主要功效就是补气养阴、清热生津。西洋参甘、微苦，而凉，西洋参有补气作用，但是不会引起上火，就是因为性味是凉的。西洋参归心经、肺经和肾经，用于气虚出现的阴液亏虚、内热，以及咳喘、咳吐、痰中带血的燥咳，也用于虚弱出现的烦躁、乏力、倦怠。西洋参可以治消渴，也就是治疗糖尿病。另外西洋参有养阴、生津的功效，可以缓解咽燥、口干。

西洋参的作用

泡水之前先用清水把辛夷花清洗干净，然后把它放在杯子里头，用热水冲泡。在喝这个水之前可以把鼻子放在水杯的边缘，因为辛夷花有很多的芳香物质，沏了之后就能把这个激发出来，用辛夷花的热水熏鼻子也可以起到通鼻窍的作用。然后等水温逐渐降到能够口服的状态，比如说30-40℃上下的时候，一直喝到没有味道就可以把辛夷花去除。

辛夷花泡水喝的步骤

川贝粉是一个清热润肺的化痰止咳的药，它在用的时候不能与乌头类的药同用。乌头、附子、川乌、草乌这一类的不能跟川贝粉一起应用，这是应用上的原则。川贝粉苦、甘而微寒，它归心经和肺经。它在临床上用于肺燥咳嗽，也就是干咳、少痰、痰黏而且黄的病症。同时它也治疗阴虚、痨病的这种咳嗽，如久咳或者痰中带血的咳嗽。川贝粉非常贵，尤其是川贝，一般把它给研成细粉分冲，一般一次1-3g。

川贝粉的禁忌

与红参相克的食物不多，跟它相克的药物却有。红参是人参蒸了之后就是红参，因此人参具有的反胃它都有。红参不能与藜芦和五灵脂同用，这个是相反的。如果以食物禁忌来说，服用人参的时候不要用莱菔子，也就是萝卜籽，吃人参的时候也不宜于跟萝卜一起食用。萝卜有通气作用，人参是补气的，不宜使用萝卜，在食物方面忌食萝卜。

红参跟什么相克有什么禁忌

甘麦大枣汤主要的功能是养心、安神、补益脾气，由甘草、小麦和大枣组成的方子。临床中治疗妇女的阴气不足导致的脏躁，类似于更年期综合征的征象，精神恍惚、容易悲伤、控制不住自己的情绪，而且还会出现哈欠、乏力，以及言行控制不住的现象。出现更年期综合征、神经衰弱、癔病的征象的时候，用甘麦大枣汤治疗心音不足、不能安神的现象。

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