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【孙秀芹】北京大学首钢医院-内分泌科-图文咨询-预约挂号-百度健康

若女性孕期出现高血糖现象，可能会影响孕妇以及胎儿健康。孕妇血糖过高为导致流产较重要因素，若孕妇没有注重血糖数值，同时没有对血糖进行控制，可能会威胁胎儿生命。孕期高血糖对胎儿危害主要包括以下方面：1、影响胎儿脑发育：孕妇高血糖状态可能会导致胎儿畸形、智力低下等情况，还会影响胎儿脑成熟；2、糖尿病：新生儿存在较大几率患糖尿病，孕妇需注意控制自身饮食并定时监测血糖；3、巨大儿：新生儿多为巨大儿，可能会增大分娩难度且胎儿健康状况也会受到影响；4、低血糖或呼吸窘迫综合征：新生儿易出现低血糖或呼吸窘迫综合征，对脑细胞生长不利，可能会造成不可逆损伤。孕妇血糖升高时需注意饮食，必要时应在医生指导下应用胰岛素进行治疗，减少高血糖对胎儿危害。孕妇应定期前往医院进行产检，了解胎儿发育情况。

孕期高血糖对胎儿危害

总胆固醇主要指血液中所有胆固醇总和，数值升高可能为遗传造成，也可能与长期摄入蛋黄、海鲜、内脏等高胆固醇食物相关。此外，还需考虑肝脏代谢功能障碍等原因。通常建议患者注意控制饮食，如肥肉、猪蹄、鸡爪等高胆固醇食物减少食用，适当食用高纤维、高维生素食物如青菜、水果等食品。此外，建议患者坚持运动每周150分钟，可进行慢跑、快走、爬山、骑自行车等运动促进胆固醇代谢。

总胆固醇高是怎么回事

通常处于变声期的男孩身体比其他时期生长速度快，主要由于男孩变声期处于青春期阶段，第二性征开始发育时期。随声音变化及睾丸增大，体内生长激素分泌也会增加，从而加速骨骼生长，即身高快速增长。当男孩处于变声期时，需注意加强营养如多饮牛奶，增加高蛋白食物摄入包括瘦肉、鸡蛋、海鲜类如鱼、虾、蟹等，同时建议男孩多增加运动，以促进身高增长。

男孩变声期就是猛长期吗

女性长胡子，临床常见原因如下：1、先天性遗传多毛症：患者会出现全身汗毛较为浓密情况，女性会出现长胡子情况。此时无需进行治疗，若存在美容需求时可进行脱毛治疗；2、其他原因：内分泌失调以及代谢紊乱疾病，如雄激素增多、雌性激素分泌失调等，临床应监测性激素水平以明确病因，从而进行对症治疗。通常待激素水平正常后，女性长胡子症状也会有所改善。

女生有小胡子是什么原因

女生毛发旺盛可能由以下原因引起：1、遗传及因分泌因素：部分女性由于家族遗传因素，或青春期雄激素分泌相对旺盛导致毛发生长较旺盛；2、疾病因素：如多囊卵巢综合征，女生表现为体毛增多、痤疮以及月经不调等症状。若出现此类症状，需要具体检查雄激素水平以排除相关疾病；3、药物因素：女生长期局部应用激素类药物，也会出现毛发比较旺盛的情况。

女生毛发旺盛什么原因引起的

临床预防血脂高时需进行饮食、运动控制，同时需定期复查。若加以控制后血脂仍有所增高，应使用降脂类药物。常见预防措施如下：1、少盐：每日盐摄入量＜5g，患者需少食腌制性食品且控制饮食量，每餐八分饱为宜；2、均衡饮食：减少高脂食物摄入包括动物内脏、肥肉、猪蹄、鸡爪、油炸等食品，需多食用低糖类蔬菜、瓜果等；3、其他方面：患者需戒烟限酒，少饮浓茶。还需保持心理平衡、生活规律、坚持适量运动并保证充足睡眠，避免精神紧张。

如何预防血脂高

若女性出现腹部较大需排除妊娠等因素，可能的原因为下腹部脂肪、器官体积变大，主要包括膀胱、大肠、子宫、卵巢等器官，体积随年龄增长而增大。特别为怀孕后女性，下腹部肌肉及韧带均较松弛，易堆积脂肪。临床建议给予相应治疗，如控制饮食与适当运动。女性也可通过高纤维素、低脂肪饮食及快走运动，使下腹部韧带紧张同时减少脂肪量，以改善相关情况。

女人肚子大是什么原因造成的

月经后减肥最佳时间为月经结束后1周，此时减肥者可尝试进行适当运动，以燃烧囤积于腹部的脂肪。由于此阶段身体内新陈代谢加快，可通过运动较好刺激脂肪分解，月经后减肥效果较明显。此外，需注意应避免过度劳累，同时需减少糖分摄入，可适当增加蔬菜、水果摄入。建议减肥女性在运动前先检查身体状况，避免过度劳累、脱水及节食造成身体所需物质减少。

月经后减肥最佳时间

女生在月经初潮后2年左右骨骺会发生闭合，通常骨骺闭合时身高基本停止生长。但不同女生骨骺闭合时间不同，生长发育时间存在一定差异，需根据基因与生活习惯进行判断。女生生长发育过程中基因占据大部分比例，若青春期多运动，多进食含钙量较高食物，可在一定程度上延长生长发育时间，有利于身高进一步增长。女生初潮年龄为10-16岁，此差异有一定时间距离，部分女生营养较好出现8岁时初潮。通常认为女生月经初潮后身高生长速度会明显较慢，初潮后1-3年即平均2年后骨骺会发生闭合，因此女生身高生长到骨骺闭合时，即月经初潮后2年左右。

女生身高长到什么时候

乳类食物为补钙较好、较快食物来源，如纯牛奶、酸牛奶等均含有丰富钙元素且机体吸收较好，为补钙良好来源。此外，豆类食品、海产品也含有较丰富钙，同时可口服维生素D有助于钙吸收。缺钙严重时可口服钙剂如碳酸钙、醋酸钙等。对于海产品包括虾、螃蟹、鱼、贝类、泥鳅等，以及蛋黄、大豆类制品如豆腐、坚果类制品如花生、核桃等，以及肉松、萝卜、香菇、菠菜、木耳或家禽等熬制骨头汤，还包括动物内脏等，均为良好补钙食品。此外，可在医生建议下服用合适的补钙药物，若年龄较大患者需补充活性维生素D3，如α骨化醇或骨化三醇等，可有效促进钙吸收。

什么补钙最好最快

血糖8.2，即血糖8.2mmol/L，是可以恢复正常的。血中的葡萄糖称为血糖，正常值参考范围为空腹时（3.92-6.16）mmol/L；餐后（5.1-7.0）mmol/L。无论是空腹还是餐后所测，血糖8.2mmol/L都是高出正常值范围的。但血糖偏高不代表就是糖尿病，引起血糖偏高的因素有生理因素、病理因素、药物因素和外界因素等。1.生理因素当人处于情绪紧张或激动时血糖也会升高。情绪激动时，交感神经兴奋，肾上腺素分泌增加，使体内的肝糖原大量分解，引起生理性的血糖升高。这是暂时性的血糖升高，待情绪平稳后血糖可恢复至正常水平。若发现情绪平稳后血糖仍未有下降时，应及时就医，进行相关治疗。另外，女性在妊娠过程中也会出现高血糖的现象。这是由于随着孕周的增加，胎儿对葡萄糖的需求量增加，但孕妇体内的肾小管对糖的重吸收不能相应增加，导致部分孕妇排糖量增加，血糖增高；或是在孕中晚期（即孕十四周后）孕妇体内拮抗胰岛素的物质增多，胰岛素分泌相对不足，体内的糖代谢异常，血糖升高。妊娠期间出现的血糖升高一般在分娩后可恢复至正常水平，但初次发现时要及时就医，进行相应的治疗并定期监测血糖，以免对孕妇和胎儿产生影响。2.病理因素肝脏疾病、内分泌系统疾病等疾病也会引起血糖升高，此时对引起血糖偏高的疾病进行治疗可使血糖恢复至正常水平。肝脏是多种激素转化降解的重要器官，肝脏疾病如单纯性脂肪肝、肝硬化等会引起肝功能减退导致激素分泌紊乱，出现高血糖现象。体内的血糖稳态主要受激素调控。当内分泌腺体或受体发生病变时，体内的激素分泌紊乱，糖代谢障碍导致血糖水平异常，出现高血糖现象。常见疾病为糖尿病。由疾病引起血糖偏高在进行对因治疗后一般可恢复至正常水平，因此建议患者及时就医，进行相关检查，明确病因并进行对因治疗。3.药物因素有部分药物（譬如抗菌类药物）会引起糖代谢异常导致血糖增高。更换药物的种类后，血糖是可以恢复至正常水平的。当患者服用药物后出现血糖增高的现象时，建议患者咨询医生，调整用药剂量或用药种类。4.外界因素当人体受到外界刺激时，可出现血糖升高的现象，称之为应激性高血糖，常见于急性脑血管疾病、急性心肌梗死、感染性休克、严重创伤等强烈因素。这是由于人体处于自我保护的应激状态，导致体内肾上腺素、去甲肾上腺素、胰高血糖素等激素分泌增加，产生胰岛素抵抗作用从而出现的血糖升高现象。一般当应激因素消除后，血糖可恢复正常。若血糖没有恢复至正常水平，建议患者及时就医，进行相关检查，明确病因并进行对因治疗。当发现血糖偏高时，建议患者定期检测血糖，如有不适及时就医，进行相关治疗。

血糖8.2可以恢复正常吗

妊娠期空腹血糖的正常值在（3.1-5.1）mmol/L，超过5.1mmol/L为妊娠期糖尿病，空腹血糖小于3.1mmol/L为低血糖。对于孕妇而言，血糖过低或血糖过高都会有影响。1.血糖过低孕妇低血糖容易出现头晕、头痛、心慌、手抖、过度饥饿感、出汗、面色苍白、打冷战、针刺感、全身乏力、视物模糊等症状。建议孕妇可少吃多餐，孕妇因为早期孕吐现象较为明显，许多孕妇会表现出食欲不振的现象，少吃多餐可保证营养；早餐要规律，可多吃些牛奶、鸡蛋、肉粥、蛋糕、糖水和面条等高蛋白、高脂肪和高碳水化合物的食物；若孕妇方便的话，可以随身携带一些小零食、糖水和水果等方便食品，以便出现上述低血糖症状时立即进食，及时缓解头晕等低血糖症状。若低血糖症状未得到缓解，建议尽快就医，进行对因治疗，以防妊娠造成影响。2.血糖过高孕妇在妊娠过程中血糖偏高，若控制不良，容易发展为妊娠糖尿病。在检测出血糖超标之后要在医生的建议下控制饮食，条件允许的情况下可咨询相关专家安排合理的孕期食谱。采取少食多餐的原则，并按体型调整食物结构比例及热量另外还要定期复查。血糖数值对于孕妇来说比较重要，因此建议孕妇在妊娠期间定期检测血糖，加强产检，若出现不适及时咨询医生。

妊娠期空腹血糖正常值范围

常用的甲亢治疗方式有三种，包括药物治疗、手术治疗、碘-131治疗，其他的治疗或许也会对病情的改善有所帮助。甲亢是“甲状腺功能亢进症”的简称，引起甲亢的原因有多样，一般为自身免疫力低下、过度劳累、遗传因素、内分泌失调等。1.药物治疗服用抗甲状腺亢进的药物让甲状腺功能恢复正常，不损害甲状腺功能。药物主要为丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑。药物治疗时间因患者情况不同，具体服药指导需咨询医生。治疗期间，须在医生建议下服药，并且及时咨询医生。2.手术治疗手术治疗是将甲状腺部分或大部分进行切除，复发率较低，适合病情严重或特殊的患者。手术治疗具有一定的风险，详细的风险可以咨询相关专业人员。3.碘-131治疗利用甲状腺浓聚放射碘的活性损伤一部分甲状腺，从而获得治愈甲亢的可能。其优点是治疗周期短，效率高，复发率低，但具有一定的副作用。具体的治疗注意事项可咨询相关的专业人员。甲亢治疗方法的选择须得在专业医生的指导下进行。除以上三种治疗方法外，患者在日常生活中也要注意饮食起居，不宜进食含碘食物，忌食海鱼、海藻等，不宜劳累过度，要保证充足的休息。

甲亢治疗方法有几种

高血糖，身体通常会出现多尿、多饮、多食和乏力等症状。但并不是所有患者都会出现症状，大部分的患者，仅于健康检查或因各种疾病就诊化验时发现高血糖。1.多尿血糖升高后过多的糖不能进入细胞内利用，只能从尿液排出，尿中有葡萄糖，渗透压升高，肾小管对水的重吸收减少，就出现了多尿、夜尿增多的现象。2.多饮由于多尿，水分丢失过多，发生细胞内脱水，刺激口渴中枢，以饮水来作补充。所以排尿越多，饮水越多。 3.多食出现血糖偏高是由于体内激素紊乱，血糖不能被充分利用，使细胞内缺乏能量，这种缺乏能量的信息可通知饮食中枢产生饥饿的信号，引起食欲亢进。4.乏力由于体内激素分泌紊乱，血中的葡萄糖不能被人体代谢利用，产生的能量严重不足，导致患者疲乏无力、萎靡嗜睡。除上述症状外，患者还会自感体重逐渐下降和视物模糊。以上症状在血糖得到控制并恢复到正常水平（空腹时（3.92-6.16）mmol/L；餐后（5.1-7.0）mmol/L）时会有所缓解，但建议患者出现上述症状时及时就医，在医生的指导下进行治疗，及早控制血糖以防出现更严重的症状。

高血糖身体会出现什么症状

糖尿病患者不适宜食用粥类。糖尿病是一种以高血糖为特点的代谢性内分泌疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者共同作用引起的。长期处于高血糖状态容易导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。因此糖尿病患者的日常饮食要注意各种能量物质的摄入，应尽量进食升糖指数(GI，glycemic index)较低的食物，能更好控制血糖，避免血糖水平“大起大落”。而粥类主要成分为淀粉，属于GI指数较高的食物，因其特殊的糊状性质，进入体内会被快速吸收分解成葡萄糖，短时间内能使血糖水平迅速上升，因此糖尿病患者不宜进食粥类食物。患者应结合的代谢目标和个人喜好，咨询相关专业人员并设计出个性化的饮食治疗方案。合理膳食模式指以谷类食物为主，高膳食纤维摄入，低盐低糖低脂肪摄入的多样化膳食模式，通过采取合理的膳食模式，每天摄取一定量全谷物有助于降低糖尿病的风险，因此建议在每天定量摄入全谷物的同时，控制肉类的摄入量，同时监测血脂水平、肾功能以及营养状况的变化。

糖尿病能喝粥类吗

血糖12.2即血液中葡萄糖含量为12.2mmol/L，其严重程度取决于测量的是空腹血糖、餐后两小时血糖还是应激状态下血糖，不同情况下所检测的血糖参考标准不同，治疗方案也有所不同。1.空腹血糖空腹血糖12.2mmol/L一般是比较严重的情况。空腹血糖的正常值为（3.9-6.2）mmol/L，一般认为其数值大于7.8mmol/L，且有“三多一少”（即多饮、多尿、多食、体重下降）等糖尿病常见症状即可被确诊为糖尿病。如果空腹血糖12.2mmol/L，最好及时前往医院治疗查明病因，并且在医生指导下服用瑞格列奈、二甲双胍等降血糖药物进行治疗。日常需严格控制饮食，避免高糖、高热量食物的摄入，并且每天合理安排时间适当锻炼。2.餐后两小时血糖餐后两小时血糖12.2mmol/L也是比较严重的情况。餐后两小时血糖的正常值为（3.9-7.8）mmol/L，一般认为其数值大于11.1mmol/L且有“三多一少”（即多饮、多尿、多食、体重下降）等糖尿病常见症状就达到了糖尿病诊断的标准血糖。若餐后两小时血糖12.2mmol/L，需考虑糖尿病，建议前往医院完善其他检查，明确诊断。3.应激状态下血糖若是患者处于应激状态下所测的血糖为12.2mmol/L，并不是严重的情况。当人体受到外界刺激时，可出现血糖升高的现象，称之为应激性高血糖。常见于急性脑血管疾病、急性心肌梗死、感染性休克、严重创伤等强烈因素。这是由于人体处于自我保护的应激状态，导致体内肾上腺素、去甲肾上腺素、胰高血糖素等激素分泌增加，产生胰岛素抵抗作用从而出现的血糖升高现象。一般在应激因素消除后，血糖可恢复至正常水平，建议患者进行对因治疗。建议空腹血糖和餐后2小时血糖较高的患者日常需控制饮食，可多食富含膳食纤维、含糖量低的食物，避免摄入高糖、高脂的食物，并且适当进行体育锻炼；同时监测空腹血糖和餐后两小时血糖，观察病情变化。若病情加重，建议在医生指导下进行药物治疗。

血糖12.2严重吗怎么治疗

糖尿病极有可能引起脚痛，提示患者可能出现了周围神经病变、糖尿病性下肢血管病变等。糖尿病患者出现脚痛的是因为血糖控制欠佳，对于糖尿病整体的把控管理不当，病情加重，脚痛的发生意味着其他方面也会有疼痛或者不适。1.周围神经病变糖尿病周围神经病变是糖尿病神经病变的一种。糖尿病神经病变是糖尿病最常见的慢性并发症之一，病变可累及中枢神经及周围神经，以后者多见。糖尿病周围神经病变的早期特点可能只是双下肢对称性的麻木，后期就会产生刺痛感，甚至是明显的疼痛感，出现脚痛。当患者感觉到疼痛感后，建议尽快就医并进行相关治疗，以免症状进一步加重。2.糖尿病性下肢血管病变糖尿病患者下肢动脉病变通常是指下肢动脉粥样硬化性病变。下肢动脉病变是外周动脉疾病的一个组成成分，表现为下肢动脉的狭窄或闭塞。下肢血液供应受阻，患者会出现四肢发冷，行走时出现下肢胀痛，休息片刻可好转，行走时可再次出现，即下肢间歇性跛行。若休息时也会感到疼痛，肢体出现肢体发黑，称为“坏疽”。当出现下肢间歇性跛行的症状时，建议患者尽快就医，进行相关治疗并加强血糖的控制，以防症状加重。为了避免出现脚痛或者更严重的情况，对于糖尿病患者而言，最关键的就是要全程的管理，监测血糖水平，合理的控制自己的血糖，这样才能预防糖尿病相关的并发症发生。

糖尿病会引起脚痛吗

饭后血糖，即餐后血糖，主要指的是餐后2小时的血糖，正常值是（3.9-7.8）mmol/L。（7.8-11.1）mmol/L之间为糖耐量异常，大于11.1mmol/L以上将考虑糖尿病的可能。测量餐后血糖的意义如下：1.餐后血糖有助于早期干预，降低糖尿病发病率空腹血糖值正常时，但是餐后血糖却介于健康人和糖尿病患者之间，被称作耐糖量受损。此时如果不进行干预，部分患者可能会发展成2型糖尿病患者。2.餐后血糖有助于糖尿病早期诊断糖尿病早期，空腹血糖通常比较正常，进餐之后血糖会迅速上升，对胰岛素的需求量增加，此时患者体内的胰岛储备功能会降低，胰岛素分泌量降低，餐后血糖就会偏高。通常情况下，餐后血糖为2型糖尿病发病前最早出现的临床表现，检查餐后血糖能够更早地诊断出糖尿病。3.可以更好地预测心血管疾病的发生糖尿病患者和糖耐量受损人群中，心血管疾病危险因素和餐后血糖水平有关，有研究表明，餐后血糖可以更好地预防心脑血管疾病的发生，同时较大程度地降低心脑血管疾病的死亡概率。

血糖饭后正常值

甲亢禁止摄入刺激性食物，注意不要进食含碘丰富的食物，避免导致机体过多合成甲状腺激素，不利于甲亢病情控制。还要注意不吃十字花科蔬菜，十字花科蔬菜容易导致甲状腺肿大。甲亢，全称甲状腺功能亢进，是因甲状腺激素产生过多引起的临床综合征。1.刺激性食物例如奶茶、咖啡、浓茶等可能引起患者精神兴奋的刺激性食物，同时避免高盐、高油脂的饮食。食用刺激性食物可能会加重甲亢患者心慌、失眠等症状，不利于病情的控制和恢复。2.含碘丰富的食物海产品中含有大量碘，摄入过多碘后，会促进机体合成更多的甲状腺激素，可能会加重甲亢症状，因此甲亢患者饮食方面应避免进食含碘丰富的食物。3.十字花科蔬菜十字花科蔬菜，譬如卷心菜、甘蓝菜等，会导致甲状腺肿大。因此，甲亢患者应慎吃或不吃。甲亢患者应注意补充足够的热量和营养，饮食上注意多摄入蔬菜水果、多饮水，以补充出汗、腹泻、呼吸加快等所丢失的水分。具体饮食方案，在专业人士指导下进行。若甲亢症状（情绪易激动、心慌、怕热等）加重，应及时到正规医院的内分泌科就诊。

甲亢忌口

指甲虽小，但身体五脏的变化都可能在指甲上反映出来，可能是某种疾病的信号，比如甲减。也就是甲状腺功能减退。甲减是由各种原因导致甲状腺激素产生不足或甲状腺激素的作用减弱，从而引起的全身性低代谢综合征。甲减起病隐匿，病程较长，很多患者缺乏特异性症状和体征，早期时可能没有明显症状，随着病情的发展，患者会出现怕冷、易疲劳、手足肿胀感、体重增加、便秘等症状表现，有些患者的指甲会出现厚脆，有裂纹的现象。如甲减一直未接受规范治疗，严重的还会导致黏液性水肿昏迷。因此一定要及时采取有效的治疗手段。当出现指甲变脆易断的症状后，建议及时去专业医院的内分泌科检测甲状腺功能，明确是否患上了甲减。

指甲变脆易断怎么回事

身体出现这些症状，首先要考虑可能是体质变差引起的。因为长时间坐立不活动，加上不健康的生活习惯会导致身体出现这些不适症状。若调整了生活习惯并加强运动锻炼后，这些症状没有得到改善，有可能是甲状腺出了问题。比如甲状腺功能减退，也就是甲减，这是由于甲状腺激素合成及分泌减少或组织作用减弱导致的全身代谢减低综合征。甲减通常会有这些症状表现：早期表现可为乏力、困倦、畏寒怕冷、便秘、女性月经增多等。随着病情进展逐渐出现反应迟钝、表情淡漠、毛发脱落、声音嘶哑、食欲不振或厌食、体重增加及皮肤粗糙等。若出现多种以上的这些症状，建议尽快就医检查甲状腺功能。即使确诊甲减，也不要慌张，在医生指导下坚持用药，保持乐观积极的心态，平衡饮食，也是可恢复正常生活状态的。

身体无力、食欲减退、怕冷的原因

情绪低落、抑郁、反应迟钝可能是甲减的信号。甲减，即甲状腺功能减退症，是由于甲状腺激素合成及分泌减少或组织作用减弱导致的全身代谢减低综合征。甲减的发病隐匿，病程较长，不少患者在初期往往缺乏特异症状和体征，主要表现以代谢率减低和交感神经兴奋性下降为主。甲状腺激素分泌量充足可以维持正常的生命活动，调节神经功能，保持交感神经正常的兴奋性。在甲状腺激素分泌量减少时交感神经兴奋度受到抑制，容易出现情绪低落、抑郁、反应迟钝的症状表现，部分人还容易将此症状与抑郁症混淆。因此存在这种表现，建议及时去医院就医，检测甲状腺功能，尽快明确病情，对症治疗。

情绪低落、抑郁、反应迟钝是什么病

身体出现这些情况，除了跟精神紧张、压力大有关外，还可能与体内的激素水平不平衡有关，比如甲状腺激素水平下降。建议观察自身近期是否有一些如下症状：在身体状况上：无故疲倦、怕冷少汗、体重增加、月经不调、行动迟缓、言语缓慢、音调低哑、体温低于正常水平，出现一系列身体代谢率减低的症状。在精神状态上：除注意力难集中外，记忆力、理解力和计算力也出现减退，并且嗜睡症状突出、反应迟钝，出现交感神经兴奋性下降、情绪低落等症状。此外，在容貌上：出现面容水肿表情呆板、毛发稀疏皮肤干燥、手脚掌呈萎黄色，亦或伴有食欲减退、腹胀便秘、心动过缓等症状。如果发现身体有上述的一些症状，就需要提高警惕，可能是甲状腺功能减退症，即甲减。建议及时去医院就医，检测甲状腺功能，尽快明确病情。

情绪低落、注意力不集中、记忆力减退

出现脱发、皮肤粗糙的情况后，首先要排除是否是不良生活习惯导致的，如经常性熬夜。如果不是，就要警惕可能患上了甲减。甲减是甲状腺功能减退的简称，是由各种原因导致甲状腺激素产生不足或甲状腺激素的作用减弱，从而引起的全身性低代谢综合征。甲减的患者由于缺乏甲状腺激素，毛发生长期无法维持，使很多发囊进入“休眠”阶段，导致头发脱落；甲减所致的代谢率降低则会导致皮肤组织及表皮湿度降低，使皮肤变得干燥粗糙。想要确认病情，建议最好去医院内分泌科做个甲状腺功能检查。如果确诊为甲减，也不必恐慌，只要听从专业医生的指导，积极进行治疗，将甲状腺激素控制在正常水平，脱发、皮肤粗糙等问题都会得到改善。

脱发、皮肤粗糙是什么原因

在临床上很多疾病都可能身体浮肿，比如慢性肾病、心衰，以及低蛋白血症等。如果同时还有动作迟缓的症状，则有可能是甲减造成的。甲减，即甲状腺功能减退症，由于甲状腺激素分泌不足，无法满足身体各个器官的需要，造成身体代谢率减低和交感神经兴奋性下降，会出现动作迟缓、身体浮肿且手足有肿胀感等症状。甲减除了表现在身体状况上，可能还会表现在面容和皮肤，女性患者可以通过皮肤的颜色和面容特征发现病情，比如表情呆滞、面色苍白、颜面和眼睑水肿。甲减发病隐匿，病程较长，不少患者缺乏特异症状和体征，往往难以察觉，但它对身体的危害不小，需要引起重视。您现在这种情况，建议及时去医院就医，进行相关检查，包括甲状腺功能的检查，尽快明确病因，好对症治疗。即使确诊为甲减，也不要恐慌，配合医生好好治疗，也是可以恢复正常生活状态的。

动作迟缓、身体浮肿、手足肿胀是怎么回事

出现怕冷、少汗、皮肤很干的症状，有可能是患了甲减，建议去医院进行甲状腺功能检查，明确是否由甲减引起，诊断明确后，再进行对症治疗。甲减是“甲状腺功能减退”的简称，是由于甲状腺激素合成和分泌减少或组织作用减弱导致的全身代谢减低综合征。它会造成身体诸多症状：面色苍白、表情冷漠、情绪低落、皮肤很干增厚、粗糙和脱皮、水肿、脱发、怕冷、少汗、便秘、体重增加，有些人会出现记忆力减退，反应迟钝、嗜睡等症状。如果确诊甲减，也无须担心，配合医生积极用药治疗，随着甲状腺激素恢复正常值，甲减导致的怕冷、少汗、皮肤很干，也可以逐渐缓解。

怕冷、少汗、皮肤很干怎么办

甲减的发病隐匿，病程较长，有些患者在病情轻的早期可能没有特异性症状和体征，随着病情的发展，主要表现以代谢率减低和交感神经兴奋性下降为主。首先是身体代谢率降低，甲减初期患者主要可表现为易疲劳、怕冷、少汗、体重增加、行动迟缓、言语缓慢、音调低哑。其次是交感神经兴奋性下降，患者的记忆力、注意力、理解力和计算力都会有所减退，还会出现嗜睡症状突出，反应迟钝的现象。如果身体有以上多种症状出现，需要引起重视，建议及时去医院内分泌科进行甲状腺功能检查，以明确病情。特别对40岁以上的女性尤为重要，因为处于更年期阶段的女性，甲减更为常见。

甲减的早期症状多久显现

情绪低落、抑郁的情况，可能首先会考虑是不是抑郁症。抑郁症是一种心理疾病，需要寻求心理医生的帮助，及时进行心理疏导。如果排除抑郁症，则可能是甲状腺功能减退导致的，也就是甲减。甲状腺是人体重要的内分泌器官，分泌充足的甲状腺激素，作用于身体的各个组织或器官，维持正常的生命活动，调节神经功能，保持交感神经正常的兴奋性。但患有甲减后，甲状腺激素分泌量会减少，无法满足身体的需要，此时交感神经兴奋度受到抑制，就容易出现情绪低落、抑郁的症状。除此外，甲减还会影响精神神经系统，轻者有记忆力、注意力、理解力和计算力下降，嗜睡症状突出，反应迟钝。重者可表现为痴呆、幻想、木僵、昏睡或惊厥。但光凭身体某些症状还无法确诊，建议去专业医院内分泌科进行甲状腺功能检查，以明确病情。

情绪低落、抑郁是甲减吗

怕冷、肌肉酸痛，首先考虑可能是感冒发烧导致，特别是流感季节，患者会出现怕冷，全身肌肉酸痛和无力的症状，其次是大量剧烈运动后会出现肌肉酸痛的情况。而记忆力减退，则主要与长期睡眠不足、情绪焦虑、脑力劳动过度等有关。但如果怕冷、肌肉酸痛的同时，还伴随着记忆力减退，则可能是甲状腺功能减退症所致，也就是甲减。甲减是甲状腺功能减退症的简称，是由于甲状腺激素合成和分泌减少或组织作用减弱导致的全身代谢减低综合征。甲减发病隐匿，病程发展缓慢，它的症状主要以代谢率减低或交感神经兴奋性下降为主，比如记忆力减退，怕冷、体温低于正常、肌肉软弱无力、酸痛等。此外，甲减还会使人出现提不起精神、注意力不集中、记忆力下降等情况。但由于以上症状并不是甲减特有的，容易与其它疾病症状混淆，得不到及时治疗，严重影响身体健康，因此如果出现上述症状，应及时去医院就医，检测甲状腺功能，尽快明确病情，以免对身体造成更大的危害。

孙秀芹

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