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我在德化这边也去看了不过医生建议我到泉州来看，谢谢你的帮助

陈医生，耐心细心，热情亲切，回复及时，建议非常有效，自我感觉有点效果，谢谢

陈铅青医生,泉州市第三医院-心理科-主治医师,抑郁症;焦虑症;失眠症;躁狂症;强迫症;精神分裂症;心境障碍;躁狂抑郁症;产后抑郁症;神经衰弱;情感障碍;多梦症;梦游;心理发育障碍;妄想症;恐惧症;梦游;发作性睡病;睡眠障碍;酒精成瘾;青少年心理问题,预约挂号（加号）,图文咨询,出诊信息,锦旗墙,患者

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【陈铅青】泉州市第三医院-心理科-图文咨询-预约挂号-百度健康

根据您提供的信息，我无法准确判断患者的具体病情和病因，但可以给出一些常见的可能性和建议。首先，如果患者感到自然而然的痛苦和压抑，并且有自杀的想法，这可能是精神方面的问题，如抑郁症或焦虑症等。在这种情况下，建议患者尽快寻求专业的心理咨询或治疗，例如药物治疗、心理治疗、物理治疗等。其次，如果患者只是在吃饭或喝酒后感到压抑和自杀的想法，这可能与食物或酒精有关。有些食物可能含有某些成分，会引起一些人的不良反应，而过度饮酒则可能导致情绪波动、抑郁等症状。在这种情况下，建议患者避免摄入可能引起不良反应的食物或酒精，同时保持良好的饮食和作息习惯。最后，无论患者的具体情况如何，都需要尽快寻求专业的帮助。如果症状持续或加重，建议及时就医，以便专业医生进行全面检查和评估，并提供适当的治疗建议。同时，也要注意保护自己的安全，避免自伤或自杀的行为。

自然而然痛苦压抑.又想自杀,怎么办?

病情诊断：根据患者主诉信息，考虑可能的疾病有胃食管反流病、消化性溃疡等。鉴别诊断需进一步询问病史、检查，如是否有胃酸反流、胸痛等症状，以及胃镜等检查结果。病因分析：1. 胃食管反流病：由于胃酸反流至食管，引起食管黏膜炎症，导致食管感觉异常，出现心里发热、恶心等症状。2. 消化性溃疡：由于胃酸和消化酶对胃和十二指肠的侵蚀，导致黏膜损伤，出现上腹部疼痛、恶心等症状。治疗建议：1. 胃食管反流病治疗：* 药物治疗：可以使用抑酸药如奥美拉唑、雷尼替丁等，以及促胃动力药如多潘立酮等进行治疗。具体用法用量需遵医嘱。* 生活建议：保持清淡饮食，避免油腻、辛辣食物，避免过度饱腹和饮酒等刺激性行为。2. 消化性溃疡治疗：* 药物治疗：可以使用抑酸药如奥美拉唑、雷尼替丁等，以及保护胃黏膜的药物如硫糖铝等进行治疗。具体用法用量需遵医嘱。* 生活建议：保持规律饮食，避免暴饮暴食，避免过度劳累和精神压力等。风险提示：以上建议仅供参考，具体治疗方案需根据患者具体情况由医生制定。如有不适，请及时就医。特殊人群用药需特别注意，如孕妇、哺乳期妇女、老年人等，需在医生指导下用药。

感觉心里发热想吐是怎么回事

病情诊断：根据患者的主诉，初步判断为情绪障碍，可能伴有焦虑、抑郁等症状。病因分析：1. 环境因素：患者可能处于一个不舒适的环境中，例如工作压力、人际关系问题等。2. 心理因素：患者可能存在自卑、自我怀疑等心理问题，导致情绪低落、焦虑和抑郁。3. 生理因素：长期的心理压力和情绪问题也可能导致身体上的不适，例如头痛、失眠等。治疗建议：1. 药物治疗：可以考虑使用抗抑郁药物或抗焦虑药物，例如氟西汀、帕罗西汀等。具体用法用量请遵医嘱。2. 心理治疗：与心理医生进行面对面的咨询，找到问题的根源，并学习有效的应对策略。3. 生活方式调整：保持规律的作息时间，保证充足的睡眠；适当进行体育锻炼，增强体质；保持健康的饮食习惯，避免过度饮酒和吸烟。生活建议：1. 增加社交活动：与亲朋好友保持联系，参加社交活动，缓解孤独感。2. 放松身心：尝试进行冥想、瑜伽等放松身心的活动，缓解压力。3. 寻求支持：如果感到无法自行应对情绪问题，及时寻求专业人士的帮助。4. 注意特殊人群：如孕妇、哺乳期妇女、老年人等特殊人群，使用药物前请咨询专业医生。5. 及时就医：如症状持续加重或出现严重身体不适，请及时就医。

心里很烦很压抑很自卑

病情诊断：该患者可能患有白大褂型高血压，即在特定环境下（如医院）血压升高，而在其他环境下（如家中）血压正常。白大褂型高血压通常与心理紧张有关。病因分析：白大褂型高血压的病因可能与心理紧张、焦虑、压力等心理因素有关。当患者处于医院等特定环境时，可能会因为对检查的担忧、对医生的敬畏等原因导致心理紧张，进而引发血压升高。治疗建议：1. 药物治疗：如果患者的血压持续升高，可以在医生的指导下使用适当的降压药物。但请注意，药物治疗需谨慎，尤其是对于孕妇，应避免使用对胎儿有害的药物。2. 非药物治疗：建议患者在日常生活中保持心情舒畅、避免过度紧张，同时注意饮食调节，保持低盐、低脂、高蛋白的饮食习惯。适当进行散步、瑜伽等轻度运动也有助于缓解心理压力、稳定血压。生活建议：1. 饮食：建议低盐、低脂、高蛋白饮食，多摄入新鲜蔬菜和水果。2. 锻炼：进行适当的轻度运动，如散步、瑜伽等，有助于缓解心理压力、稳定血压。3. 作息：保持规律的作息时间，保证充足的睡眠和休息，避免过度劳累。4. 心理调节：学习放松技巧，如深呼吸、渐进性肌肉放松等，有助于缓解心理紧张、降低血压。5. 定期检测：在家定期测量血压，记录血压情况，以便及时发现异常。6. 特殊人群：对于孕妇和哺乳期妇女，建议在医生的指导下进行治疗和用药。如有不适，及时就医。

孕晚期心理紧张血压就会升高

病情诊断：焦虑症焦虑症是一种常见的心理疾病，主要表现为过度担忧、紧张、不安等症状。焦虑症的诊断需要综合考虑患者的症状、病程、严重程度等因素。在鉴别诊断时，需要与抑郁症、恐慌障碍等疾病进行区分。病因分析：焦虑症的病因较为复杂，可能与遗传、环境、个性特点等多种因素有关。其中，心理因素如生活压力、不良事件等，以及生理因素如神经递质的不平衡等，都可能引发焦虑症。治疗建议：治疗焦虑症的方法包括药物治疗和心理治疗。药物治疗方面，常用的药物有抗抑郁药、抗焦虑药等。心理治疗方面，常用的方法有认知行为疗法、放松训练等。建议患者在医生的指导下选择合适的治疗方法。处方药用法用量：以常用的抗焦虑药物——盐酸帕罗西汀为例，起始剂量为每日20mg，根据病情逐渐增加至每日40-60mg。建议在餐后服用，以减少胃肠道不适。生活建议：在日常生活中，建议患者保持规律的作息时间，保证充足的睡眠时间；保持健康的饮食习惯，避免过度饮酒和吸烟；适当进行有氧运动，如散步、慢跑等，有助于缓解焦虑情绪；此外，学习放松技巧，如深呼吸、冥想等，也有助于减轻焦虑症状。风险提示：由于焦虑症的病因和症状较为复杂，治疗时应个体化制定治疗方案。在使用药物治疗时，应遵循医生的指导，注意药物不良反应和禁忌症。在治疗过程中，患者应保持耐心，积极配合医生的治疗建议。如有任何不适或疑虑，应及时就医。

老是焦虑怎么办

1、病情诊断：根据患者描述，考虑诊断为情绪障碍，如焦虑、抑郁等。需注意与双相情感障碍、精神分裂症等精神疾病进行鉴别。2、病因分析：情绪障碍的病因较为复杂，可能与遗传、环境、神经生物学等多种因素有关。其中，心理社会因素如生活压力、人际关系等也对情绪障碍的发生起到重要作用。3、治疗建议：建议患者及时就诊，进行全面的评估和治疗。治疗方式包括药物治疗和心理治疗。药物治疗方面，可在医生指导下使用抗抑郁药、抗焦虑药等。心理治疗方面，可采用认知行为疗法、心理疏导等方法。4、生活建议：在日常生活中，建议患者保持良好的作息时间，保证充足的睡眠。饮食上注意营养均衡，避免过度摄入咖啡因、糖分等刺激性物质。适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽等，有助于缓解压力，改善情绪。同时，建立良好的人际关系，增强社交支持系统，也有助于情绪的调节。风险提示：以上内容仅供参考，具体治疗方案需根据患者的具体情况由专业医生制定。如有不适，请及时就医。

容易暴躁心情不好心情老是不爽

根据您的描述，可能是患有神经衰弱或者神经官能症。这种症状可能是由于过度疲劳、精神压力过大、情绪波动等原因引起的。建议先进行身体检查，如果身体没有其他异常，可以通过药物治疗、心理治疗和调整生活方式来缓解症状。药物治疗可以选用一些抗焦虑、抗抑郁药物等；心理治疗可以通过认知行为疗法、放松训练等来帮助患者缓解紧张和焦虑；调整生活方式则需要注意保持充足的睡眠、适当的运动、良好的饮食等。同时，对于症状较为严重的患者，可以考虑到医院接受治疗。建议平时多进行自我调节，保持良好的心态，避免过度疲劳和过度紧张。如果症状持续不减或者加重，应及时就医。

为何睡觉时被人一惊醒会心里发抖,还恶心,

根据您提供的信息，您可能患有早泄。早泄是最常见的一种男性性功能障碍，指阴茎在插入阴道之前，或在插入后很短时间内出现不受控制的射精，严重影响患者的性生活和夫妻关系。病因可能包括：1. 心理因素：如焦虑、压力、抑郁等心理问题，可能导致早泄的发生。2. 生理因素：如阴茎头敏感度过高、射精阈值过低、内分泌失调等生理问题，也可能导致早泄。治疗建议：1. 行为治疗：通过性技巧和方法的改善，提高患者的控制能力，延长射精时间。2. 药物治疗：使用局部麻醉剂或抗抑郁药物等药物治疗，降低阴茎头的敏感度或延迟射精时间。生活建议：1. 饮食方面：避免过度饮酒、吸烟等刺激性行为，保持均衡的饮食结构，多吃蔬菜水果等富含维生素的食物。2. 锻炼方面：适度的运动可以增强身体素质和免疫力，有助于改善性功能。3. 作息方面：保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间和质量，避免过度劳累和熬夜。4. 心理方面：加强自我心理调节，保持轻松愉快的心态，避免过度焦虑和压力。风险提示：1. 对于特殊人群，如未成年人、孕妇、哺乳期妇女等，需在医生的指导下进行治疗和用药。2. 早泄的治疗需根据患者具体情况制定个体化的治疗方案，建议患者在医生指导下进行治疗和用药。

性时间很短每次心情很紧张

病情诊断：根据患者的主诉，初步诊断为焦虑症。焦虑症是一种常见的心理障碍，患者常常感到紧张不安、害怕和忧虑，伴有植物神经功能紊乱症状，如出汗、心慌等。病因分析：焦虑症的病因复杂，可能与遗传、环境、心理等多方面因素有关。例如，长期处于压力环境下、生活事件打击、自我要求过高、人际关系紧张等都可能诱发焦虑症。治疗建议：1. 药物治疗：对于症状较重的患者，可以在医生指导下使用抗焦虑药物，如苯二氮䓬类药物。但需要注意药物的副作用和成瘾性，不宜长期使用。2. 心理治疗：认知行为疗法、放松训练等心理治疗方法对焦虑症有较好的疗效。可以帮助患者调整心态，学习应对压力的方法，减少焦虑情绪。3. 生活方式调整：保持规律的作息时间，保证充足的睡眠；适当进行有氧运动，如散步、瑜伽等；尝试放松技巧，如深呼吸、冥想等。生活建议：1. 饮食：保持均衡饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果等。避免过度饮酒和咖啡因等刺激性物质。2. 锻炼：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、骑车等。运动有助于缓解焦虑情绪，增强身体健康。3. 作息：保持规律的作息时间，每晚睡眠7-8小时。避免长时间连续工作或学习，适时休息和放松身心。

人莫名其妙的紧张焦虑很难受出冷汗

病情诊断：根据患者描述，可能存在情绪管理障碍或焦虑、抑郁等情绪问题。需要进一步评估和诊断，以确定具体病因。病因分析：情绪不稳定和易生气可能与心理因素、环境压力、个人性格特点等多种因素有关。暴力倾向可能与情绪控制能力差、心理压力大、个人经历等因素有关。治疗建议：1. 药物治疗：在医生指导下，可以考虑使用一些抗焦虑、抗抑郁药物来缓解情绪问题。但需注意药物副作用和依赖性。2. 心理治疗：认知行为疗法、心理疏导等心理治疗方法可以帮助患者调整心态，学会情绪管理，改善行为问题。3. 生活方式调整：保持良好的作息时间，保证充足的睡眠；增加运动量，放松身心；保持健康的饮食习惯，避免过度饮酒或吸烟等不良习惯。生活建议：1. 学会放松技巧：如深呼吸、渐进性肌肉放松等，有助于缓解紧张和焦虑。2. 建立社交支持系统：与亲朋好友交流，分享内心感受，寻求支持和理解。3. 避免憋在心里不说出来：把心里的烦恼和感受告诉信任的人，有助于减轻心理负担。4. 注意个人心理健康：如有需要，可寻求专业的心理咨询和治疗。风险提示：药物治疗需在医生指导下进行，尤其是特殊人群（如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等）需谨慎用药。心理治疗需寻找专业机构和人员进行咨询和治疗。

陈铅青

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