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蒋莹医生,山东省立医院-功能性胃肠病门诊-副主任医师,胃肠道息肉及胃肠道粘膜早癌病变;粘膜下肿瘤的镜下微创治疗;功能性胃肠病;肝损伤;肝硬化;溃疡性结肠炎;胃十二指肠顽固性溃疡;胰腺炎;消化系统免疫性疾病的诊断和治疗,预约挂号（加号）,图文咨询,出诊信息,锦旗墙,患者评价,科普内容,百科,蒋莹医生评

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【蒋莹】山东省立医院-功能性胃肠病门诊-图文咨询-预约挂号-百度健康

如果有胃炎，平时吃饭速度一定要放慢一些，尽量吃发面面食或者软烂好消化的食物，避免吃米饭和死面的东西，尽量避免生冷、辛辣、刺激的饮食，还要注意腹部的保暖。如果腹部着凉之后会出现胃疼，有的人会容易拉肚子，可能是病人天生体质偏寒凉，存在胃脘冷痛的情况。平时建议吃温补的食物，比如红枣、枸杞、桂圆、生姜等，可以日常代茶饮，改善胃部症状。胃受到情绪干扰很大，会容易生气，容易愤怒，平时思虑较重，胃肠道功能也是不会太好的。

胃炎怎么调理

慢性结肠炎如果已经持续较长时间，其实可大可小。慢性结肠炎严重时，可存在炎症性肠病，包括溃疡性结肠炎和克罗恩病，如果长期迁延不愈，可能会导致贫血，甚至发生癌变。患者需应用特效药物治疗，一般需要服用3~5年，停药后可能会出现反复，甚至可能需要终身治疗。患者应先进行大便常规加潜血，如果白细胞、红细胞，潜血是阳性，需要进行进一步的肠镜检查。如果在肠道当中发现有溃疡，可能是溃疡性结肠炎或克罗恩病。如果大便常规加潜血没有问题，可能是腹泻型肠易激综合征。通常与脾肾阳虚的体质、情绪焦虑有关，不是较大疾病，但不存在彻底治愈，可通过控制情绪、注意饮食、注意保养来调理，以免影响日常生活。

慢性结肠炎是不是大病

吃辣拉肚子，如果是腹泻型肠易激综合征患者，建议避免吃辣，同时需要进食温补食物，适当运动，以改善体质。如果想要进食辛辣的食物，需要注意进食的数量和次数。如果是胃肠道功能很健康的人，吃辣不会出现拉肚子的现象，而对于本身胃肠道功能较弱、脾胃虚寒的人，或存在腹泻型肠易激综合征的人，吃辣后容易拉肚子。因为本身吃辣的食物可能会刺激肠道蠕动，而且辣的食物同时可能会带有油腻，所以这部分人群会在很快时间内拉肚子，有的可能是在几个小时之内，甚至在吃饭当时就会出现拉肚子的情况。此种腹泻通常持续时间较短，存在自限性，可能2天后会自行缓解。

吃辣拉肚子怎么办

如果处于胃溃疡的急性期，又存在幽门螺旋杆菌的感染，也可以先治疗溃疡，后进行杀菌。治疗胃溃疡时，一般需要服用奥美拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑等药物，并配合康复新液、瑞巴派特等促进黏膜修复的药物，要足量、足疗程的服药6~8周。服药期间，建议完全戒酒，并避免进食辛辣、刺激的食物。标准治疗6~8周后，如果症状明显好转，可以暂停服药，进行幽门螺旋杆菌的根治治疗。

胃溃疡怎么治疗

拉肚子的患者，饮食要注意以简单为主，单纯进食米饭、白粥、馒头等即可。暂时避免进食水果、蔬菜，以及油脂的食物，建议只饮热水，避免饮冷饮。急性腹泻可能与胃肠道感染有关，除饮食的控制外，可能还需要应用黄连素或者是蒙脱石散等药物进行治疗，一般3~5天即可缓解症状。长期腹泻的患者，可能存在功能性腹泻或肠易激综合征，需要及时就医，进行大便常规加潜血的检查。如果有异常，还要进行肠镜的检查，明确是否存在器质性疾病。

拉肚子饮食要注意什么

普通慢性结肠炎，通常不会伴有肠道溃疡。普通慢性结肠炎，多数是肠易激综合征的腹泻型。进行大便化验时，白细胞、红细胞和潜血是阴性，患者通常是脾肾阳虚的体质，容易受到情绪的干扰，在进食生冷、辛辣、刺激的食物，或压力大、情绪焦虑时，可出现腹泻加重。临床上的慢性结肠炎，另一大类是器质性的改变，不是慢性普通的结肠炎，应该归属为炎症性肠病，或者是结肠溃疡。在大便常规加潜血当中，存在白细胞、红细胞、潜血的阳性。严重时，患者会出现脓血便，甚至是贫血、低蛋白血症、发烧。一般会伴随肠道的溃疡。在进行肠镜检查时，可能会存在散发、小的溃疡，或是孤立、大的溃疡。

普通慢性结肠炎会导致溃疡吗

吃芥菜容易腹泻，可能会是由于芥菜富含改善便秘的膳食纤维较多，且本身较粗硬，因此有利于肠蠕动，促进排便。若是本身容易腹泻，也就是有慢性肠道炎的患者，在进食芥菜之后，可能会加重腹泻。因此，此类患者，需注意避免食用纤维素含量较高的食物，比如韭菜、芹菜、大叶白菜等，含纤维素特别多的食物，都会导致腹泻加重。日常生活中，控制好数量，可以吃芥菜。也就是说少吃芥菜，不会引起太明显的腹泻，只要不一次性进食大量芥菜即可。

吃芥菜为什么容易腹泻

首先，便秘的时候要保证充足的水分摄入，每天的水分摄入应该在2L左右，同时适当地运动。在此基础之上，建议进食富含有膳食纤维素的食物，纤维素比较多的蔬菜，比方芥菜、芹菜、韭菜、大白菜等。含纤维素比较多的水果，比如火龙果、猕猴桃、香蕉、苹果等。在正常的碳水化合物当中，燕麦可能就比正常的大米，纤维素的含量要更多。综上所述，如果有便秘的情况，如果不是病理的状态，只是偶尔的便秘，建议每天摄入足够的水分，进行适当的运动，进食富含膳食纤维素的蔬菜、水果以及谷物，有助于改善便秘。

便秘怎么办

功能性消化不良，在食物方面，可以进食清淡的饮食，比如粥、烂面条、蛋羹等。因为高油脂的食物属于不好消化的食物，可以延缓胃排空的时间。同时，可以吃健胃健脾的中成药，比如健胃消食口服液、健胃消食片等。此外，还可加入促进胃肠蠕动的药物，如吗丁啉，可改善胃肠道的功能。另外，功能性消化不良的出现，也可能与情绪问题有关，比方说觉得最近工作压力大，心情不好，可能更容易出现上腹饱胀，不舒服的感觉，此时调理情绪非常重要。

功能性消化不良吃什么

饮食不规律可能会引起胃病，如果总处在饥饿状态，会使胃酸不能得到及时中和，可能会对胃造成一定的损伤，特别是长期不按时吃饭的人，更容易出现十二指肠溃疡。如果在过度饥饿的状态下吃饭，可能会诱发暴饮暴食，造成胃的损伤。很可能因为饮食不规律、不节制，导致出现急性肠胃炎，如果总是反复，急性肠胃炎可能会慢性化，可能出现长期腹胀、腹疼，甚至诱发胃溃疡和十二指肠溃疡。需要按时、定时、定量吃饭，不要吃太辛辣、肥厚、油腻的食物，多吃清淡，好消化的食物，减轻胃肠道负担。

蒋莹

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