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武晓静医生,天津市第五中心医院-血液肿瘤科-主治医师,白血病;淋巴瘤;贫血;紫癜性疾病;浆细胞病;骨髓增生性疾病,预约挂号（加号）,图文咨询,出诊信息,锦旗墙,患者评价,科普内容,百科,武晓静医生评价,武晓静医生怎么样,好不好？

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山楂的神奇功效，改善血管健康不是事

久视，眼疲劳？养眼护眼这样吃！

心脏病发作：胸痛、心悸、气短、出汗

大叔腰痛难忍，竟是口腔溃疡惹的祸？

四朵花，一杯茶，散结效果真不错！

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“酒精和咖啡”是成年人的提神快乐水还是健康“警报器”？

这块柔嫩多汁的肉肉，大口吃也不怕胖！减脂人看过来

男性最佳生育年龄复杂，与精子质量、数量及生活方式有关。保持健康生活和定期体检可提高生育健康。生育不仅是生物学问题，也需注重生活方式和健康意识。

你们要的男性最佳生育年龄来了！快点开看看

跑步能补肾益肝，增强心肺功能，提升精神状态。但需注意正确姿势和适度运动，避免过度伤害。结合合理饮食、充足睡眠和定期体检，维护健康。

致男人：迈开腿去跑步锻炼，不花一分钱，补肾益肝，保持男人味

女性健康话题中，皮肤颜色与月经不调、发胖无直接联系。皮肤颜色受遗传、日晒、荷尔蒙水平影响，而月经不调和发胖与内分泌系统、饮食、生活方式有关。健康生活方式和心态是维护健康的关键。

女性这个部位越黑，那么月经不调、发胖，一点也不奇怪！

阳气不足影响健康，中医常用黄芪、肉桂、熟地黄、枸杞子调理。调整生活方式，按摩足三里穴也有助补充阳气。面对健康问题，应理智选择科学方法，合理饮食、运动，保持良好心态。

你的阳气不足到了哪一层？用好4味中药，把脾胃到肾的阳气补足

备孕需了解排卵周期，避免误区如特定时间同房难孕。减轻压力，改善生活方式，均衡营养，遇问题求助医生。精子在女性体内旅程艰难，需健康身体和愉快心态助孕。

这个时间同房，怀孕的可能性几乎为0，备孕中的夫妻不要搞错了！

这味中药能滋阴养胃、化痰治肝炎，外用消肿止汗。需辨证施治、适量使用，避免不良反应。结合传统智慧，科学守护健康。男性问题可咨询医生。

一味中药煮水，内滋阴养胃化痰治肝炎，外消肿止汗，治汗出不止

肠道息肉常见，与遗传、年龄、饮食、体重和炎症性肠病有关。50岁以上人群应每五年肠镜检查，健康生活方式可预防。肠道菌群也影响息肉形成。需冷静处理，健康管理和定期体检是最佳武器。

为什么肠道中容易长息肉？离不开5个原因，50岁以上的人要注意

肝脏易受多种食物伤害，包括高脂肪、加工肉类、高糖、高盐及霉变食品。保持健康饮食，减少这些食物的摄入，选择全谷物、新鲜蔬果等高质量食材，保护肝脏健康。

除了喝酒，这5种食物也很伤肝！第2个你每天都在吃

妇科健康对女性至关重要，包括定期妇科检查、月经健康、私密护理、避孕知识和更年期保健。普及妇科常识可提高健康意识和生活质量。维护妇科健康需均衡饮食、适量运动和减压放松。

女人就应该知道5条妇科常识，你都了解么？别不好意思看

18岁女孩未经历月经称“石女”，由遗传、内分泌、解剖结构异常等引起。需就医检查并治疗，心理支持重要。月经非女性成熟唯一标志，需关注生殖健康。

武晓静

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