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李迎春医生,安徽中医药大学第二附属医院-中医骨科-副主任医师,椎间孔镜/射频消融/臭氧等微创手术治疗腰椎间盘突出;椎管狭窄;中医特色小针刀微创松解一次性治疗腱鞘炎;肩周炎;中医正骨;针灸等特色治疗各类顽固性颈肩腰腿痛疾病;中医经方治疗股骨头坏死;痛风;强直性脊柱炎;类风湿等疑难病;关节病;脊柱疾病;

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李迎春医生,安徽中医药大学第二附属医院-中医骨科-副主任医师椎间孔镜/射频消融/臭氧等微创手术治疗腰椎间盘突出;椎管狭窄;中医特色小针刀微创松解一次性治疗腱鞘炎;肩周炎;中医正骨;针灸等特色治疗各类顽固性颈肩腰腿痛疾病;中医经方治疗股骨头坏死;痛风;强直性脊柱炎;类风湿等疑难病;关节病;脊柱疾病;脊

【李迎春】安徽中医药大学第二附属医院-中医骨科-图文咨询-预约挂号-百度健康

腱鞘炎，即腱鞘发炎，疾病早期表现为手指疼痛，尤其屈伸时疼痛明显，如拿筷子、勺子，严重者甚至难以拿碗。腱鞘炎后期表现为手指卡压，无法打弯，俗称扳机指，手指屈伸过程中，明显听到咔嚓的声音，伴随活动受限、疼痛，休息时疼痛缓解，体力劳动后疼痛加重。

腱鞘炎的症状有哪些

风湿性关节炎的症状如下：1、晨僵：表现为四肢小关节疼痛、僵硬，尤其晨起手指活动僵硬，需要经过一段时间活动后，才可改善；2、活动受限：关节肿胀、疼痛，后期出现关节局部增生、小关节破坏，如腕关节融为一体，无法活动。出现在不同关节，表现为不同症状。

风湿关节炎的症状有哪些

腱鞘炎的药物治疗方法如下：1、早期一般不需要口服药物治疗，通过局部物理治疗、理疗，即可得到缓解；2、腱鞘炎严重，疼痛影响生活、休息者，适当口服非甾体消炎药，或者活血化瘀类中成药，配合外用药物治疗。由于腱鞘范围局限，口服药物作用到局部效果不明显，局部外用非甾体消炎药或膏药，效果更好。

腱鞘炎吃什么药物

手腕腱鞘炎根据症状轻重，选择不同就诊科室，具体情况如下：1、症状较轻者，推荐就诊内科、疼痛科、针灸科；2、腱鞘炎卡压严重，出现屈伸活动受限，或病程较长者，建议到专业的骨科就诊，治疗方法相对较多，尤其中医骨伤科，采用微创小针刀治疗，创伤小、效果好、立竿见影，1-2分钟即可缓解症状。

手腕腱鞘炎挂什么科

孕妇处于特殊时期，药物、针灸使用存在一定禁忌，应注意早期发现、早期预防、防止病情进一步加重。处理方法如下：1、制动：停止手指劳作，如针线活、打毛衣，以休息为主；2、局部热敷、物理治疗：对孕妇和胎儿没有伤害，属于非侵袭性治疗，对于轻中度腱鞘炎有一定的治疗效果。严重的腱鞘炎，需等生产之后再去医院进一步治疗。

孕妇得腱鞘炎怎么办

手腕腱鞘炎的治疗方法如下：1、发病1-2天内，多表现为剧烈活动、过度用力时，出现局部手腕、手指疼痛，通过休息、制动，一般1-2星期可以自行好转；2、局部疼痛明显，影响生活、休息者，应及时就医，根据病情轻重，针对性使用药物治疗，包括腱鞘内注射药物、外用膏药等，均有一定效果。

手腕腱鞘炎最佳的治疗方法是什么

治疗手腕腱鞘炎的膏药较多，如临床常用的活血止痛膏、活络油、红花油，以及非甾体外用消炎药，均对腱鞘炎有一定改善作用，此类消炎药并非老百姓认识中的消炎药，不属于抗生素，非甾体消炎药主要针对无菌性炎症，如双氯芬酸钠，包括口服、外抹两种剂型，对早期腱鞘炎治疗效果较好。另外中成药，如伤痛膏，效果也不错。

治疗手腕腱鞘炎的膏药有哪些

首先要明确骨质疏松症是一种全身性骨骼疾病，并不是吃某一种药物就能达到很好的疗效。骨质疏松的初期通常是没有明显的临床表现，常常被称为寂静的疾病或者说是静悄悄的病，主要表现是腰背部和全身疼痛、活动受限、身体变矮、驼背、畸形，或者老年人容易出现

严重骨质疏松吃什么药效果好

肩周炎的锻炼方法：1、临床上常见的是爬墙运动或者蚂蚁上树，患者靠着墙边站，有问题的胳膊靠着墙往上爬，爬到最高的地方画一条横线。而第二天的锻炼要爬到的高度，最好能超过前一天。每天手的爬行高度都有增加，慢慢的肩周炎的肩关节活动度会有改善。2、肩膀的甩手活动，胳膊向四个不同的方向，通过大范围的甩动，增加肩关节的活动度。3、将手背伸到后面，用另外一只手托起，背着手往上抬，当抬到自己能承受的极限时，坚持一会放下来，然后再抬，反复的锻炼肩关节的背伸活动。通过这几种锻炼方法，肩周炎都能得到一定程度的恢复。

肩周炎锻炼方式有什么

中医治疗颈性眩晕的方法非常多，首先可以内服一些中药治疗，另外一个简便灵验的方法就是针灸治疗，针灸对颈性眩晕的效果非常好，一般都有立竿见影的作用。如果眩晕很厉害，针灸也解决不了，包括口服药物、静脉用药都解决不了，这个头晕怎么办呢？还有一些比较专业的方法，包括局部的复位，颈部的正骨手法的复位，如果是寰枢关节错位引起的，复位之后，有时候病人会感觉眼前一亮，头晕马上改善。还有一种就是顽固性的眩晕，甚至反反复复，就是看不好的眩晕该怎么办呢？还有特别的方法，像小针刀治疗，颈部局部找到一些特殊的点，然后针对这些点做针刀松解，很多时候效果也非常好。

中医治疗颈性眩晕的方法是什么？

颈性眩晕是由颈部的原因引起的眩晕，一般针灸都是以颈部的局部为主，可以找一下局部的疼痛比较严重的地方，或者叫祛风的一些穴位。为什么选祛风的一些穴位，因为从中医来讲，这种眩晕中医有一个专业的名词叫做头风，所以选择一些祛风的穴位，比如风池、风府、翳风，这些都在颈部局部，都是跟颈部的眩晕有关系的穴位，老百姓平时自己也可以在颈部后面找到这些酸痛的地方按摩或者自己揉一揉，有时候也能缓解眩晕的症状。

颈性眩晕针灸什么部位？

颈性眩晕很多时候老百姓不知道看什么科，只知道头晕，所以经常会出现看错科的问题。有时候感觉到头晕，是不是脑子出了问题，去看神经内科，甚至有些人本来有点血压高，是不是看心血管科，头晕也有可能是血压高引起的，看心血管科也没有错，有些人说头晕是不是血糖低，早上没吃饭也会头晕，有一些人去看内分泌科，所以头晕看哪个科的问题有点复杂。但是临床上真正有眩晕症状的病人绝大多数都是颈性眩晕，由于高血压或者低血糖这些其他内科疾病引起的眩晕还是比较少的，所以应该第一时间先去骨科看，排除颈性眩晕的可能，然后再进一步去其他的相关的科室去就诊。

颈性眩晕看什么科？

肩周炎的自我治疗应该根据肩周炎致病原因进行相应治疗。一般肩周炎如果比较轻微，可以进行自我治疗，比如肩周炎因为受凉引起的，这个时候要注意防寒保暖，每天晒晒太阳，然后避免居住的地方特别潮湿，或者夏天的时候尽量少淋雨，少吹空调。另外，局部可以用温水或者热敷热毛巾，或者用一些活血化瘀的中成药膏药外敷。日常生活中要避免过度劳累，或者用手提很重的东西，卧床的时候要保持肩关节或者手伸直放在头后面，这个时候可以延缓肩周炎的发展。自己平时可以做一些功能锻炼，比如上肢的甩手动作，双脚站立与肩膀同宽，手臂自然下垂，肩关节手上肢以及肩关节为中心，做顺时针或者逆时针的甩手画圈动作，还有爬墙活动，双足分开患者向墙站立，用手指沿着墙慢慢往上爬，等爬到最大的限度，然后沿着墙壁慢慢地撤回来，每次爬的高度要比上次高一点，直到恢复正常为止。平时要注意锻炼，循序渐进，避免过度劳累。要注意吃一些祛风散寒的食物，比如薏仁、葱白或者薏仁汤，这些能祛湿散寒的食物。

肩周炎的自我治疗方法

临床通常来说颈椎病分为不同的类型，如果针对自己治疗，一般是针对比较轻的症状类型，也就是颈型颈椎病。通常情况下，如果处理方法得当，就可以不用去医院就医，是有自愈倾向的，比如可以用外用的膏药，或者局部物理治疗，都能够缓解局部疼痛的症状。另外，在平时，也就是颈椎病的缓解期，包括其他类型的颈椎病，比如神经根型颈椎病、椎动脉型颈椎病或者交感神经型颈椎病，一定要避免长期的低头伏案工作。再就是要注意保暖，夏天的时候空调不要对着脖子吹。不要长期的玩电脑或者玩手机、玩手机游戏等。平时要做好保护，做有氧运动，针对颈椎的锻炼，比如游泳，游泳是对颈椎、腰椎都非常好的运动。还有就是打羽毛球，是属于休闲娱乐性质的，放风筝也是可以的，这样都是脖子后仰的运动比较多，可以预防颈椎病加重，同时本身也有治疗疾病的作用。

自己怎么治好颈椎病

艾灸对于颈椎病的治疗是一个非常好的治疗方法，治疗颈椎病用艾灸有什么讲究？主要是针对不同类型的颈椎病，其治疗方法有所区别，比如颈型颈椎病，很多是因为长期劳累或者受凉引起的病症，这个时候艾灸主要是灸颈部局部的穴位，比如风池穴或者百劳穴，这些穴位灸完之后效果会比较好。如果是椎动脉型颈椎病，主要症状是头晕，那么除了灸颈部局部的穴位，还有头顶的百会穴作为艾灸的重点，百会穴灸完之后，很多人头晕症状都有改善。针对神经根型颈椎病，因为它的主要表现是颈项部疼痛伴有上肢疼痛麻木，这个时候艾灸就有选择性的沿着上肢的经络循行的方向，选取不同的穴位进行艾灸，这样才能达到最好的治疗效果。

做了艾灸治疗颈椎病吗

腰椎间盘突出症的护理，一般急性期应该以卧床休息、制动为主，尽量少活动，躺在床上休息，另外可以配合自我的腰部按摩，帮助局部血液循环。平时在不发病的时候，或者疼痛缓解的时候需要注意腰部保暖。另外避免长期吹空调，或者夏天的时候要避免睡比较凉的凉席，自己也可以进行一些腰背肌的功能锻炼，但是锻炼的时候一定要注意循序渐进，避免过度劳累，这样会加重病情。大概主要有几点：1、腰部反复搓腰的动作，将手放在两侧的腰大肌旁边，自上而下反复的搓揉10-15次，以局部发热为准；2、燕子飞，锻炼的时候趴在床上，两手往后背外面用力挺胸抬头，一定是头胸部离开床，同时膝关节伸直连同大腿向后伸，也要离开床，一般持续5秒左右，然后慢慢放下来，一般每天做30个，坚持1-2次就可以；3、5点支撑的动作，躺在床上膝盖，肘部和背部顶住床，腹部跟屁股往上抬，靠着5点支撑的力量将身体抬起来，一般持续数秒钟，然后慢慢放松，3-5秒为一个周期，不要过度疲劳。饮食方面要少吃辛辣刺激的食物，可以吃一些活血化瘀的食物，比如黑木耳、金针菇之类，或者平时吃一点三七粉。另外如果有怕冷的症状可以适当吃当归、枸杞子这些温经散寒的食物。

腰椎间盘突出症护理的方式

通常拔罐治疗一般拔的位置都是中医所说的经络穴位的地方，腰痛通常就是拔腰部所在膀胱经上相应的穴位，因为很多人没有专业的学过针灸穴位，对穴位不是很了解，腰痛怎么确定拔罐的位置？有一个非常简单的办法，可以用手触诊腰部到底哪个地方疼的最严重，因为中医里面有一种穴位，叫做阿是穴，也是就是以痛为腧，哪里最痛，哪里就是穴位，这个穴位就叫做阿是穴，它没有固定的位置，也就是说痛得越厉害，拔罐就可以拔到相应的位置，这是一个比较好的选择，同时也不需要很专业。而且一般情况下比传统的取穴拔罐可能效果会更好点。针对腰痛是这样，如果针对内科疾病，可能就要按照传统中医取穴方法来拔罐，效果才会好。

腰疼拔罐位置是哪里

很多疾病都会引起头晕，所以颈椎病引起的头晕。首先一定要确定是因为颈椎病引起的，这样治疗用药才会有效果。如果诊断不明确，因为头晕而怀疑是颈椎病尝试性的吃药物，这样头晕不仅没有改善，反而会加重病情。如何确诊是颈椎病要吃哪些药物？如果是颈椎病引起的头晕，我们可以吃药物，包括敏使朗胶囊吃6mg/次，3次/天，它主要是改善颈椎动脉的供血情况。另外中成药比如天麻素胶囊、三七胶囊，这些药物都有活血化瘀的作用，对改善头晕具有一定的作用。另外通过中医的望、闻、问、切，根据每个人不同情况，配合吃些中药汤药，这个来说也是很好的。但是它开起来比较麻烦，所以颈椎的头晕，治疗首先要治疗它的根本也就是颈椎病。如果颈椎病治好了，头晕就会彻底消除。药物治疗很多时候只是缓解症状的作用，并不能达到根除颈椎病的作用。

颈椎病引起的头晕吃什么药有效

肩周炎的外用膏药非常多，但是在临床使用的时候，需要做一些相应的选择，比如说如果肩周炎是急性期，疼痛非常严重，伴有局部肿胀，这个时候应该首选消炎止痛膏药，首先选择纯西药成分的膏药，比如双氯芬酸钠贴，或者双氯芬酸二乙胺乳胶剂外敷，可能效果来的更快一点。如果说肩周炎时间比较长，出现怕冷怕风遇寒加重这种情况，那么可以针对性的选择一些中成药的膏药，比如说伤湿止痛膏，或者说辣椒碱乳膏这些膏药他们有温经散寒的作用，只有有针对性的贴膏药效果才比较好。

肩周炎可以贴什么膏药

肩周炎的话首先要诊断明确，比如说肩关节周围的疼痛，还有很多种疾病，都会导致肩关节周围的疼痛，比如说肱二头肌长头腱腱鞘炎，或者说剑峰下撞击综合征都会导致肩膀局部的疼痛。针对这个肩周炎，首先临床缓解疼痛，要找到痛点。如果是自己找的话，可以用手在肩关节局部摸摸，看哪里痛得比较厉害，找到痛点，然后可以进行针对性的治疗，比如说手指按摩局部的疼痛穴位，揉一揉然后再外敷一些活血化瘀的药物，包括红花油活络油等。另外我们也可以贴一些外用的药物达到消炎止痛的目的，常用的药物我们叫双氯芬酸钠贴，这是非甾体消炎药。另外如果找到这个痛点，可以抹一点双氯芬酸二乙胺乳胶剂，这个也可以缓解肩关节局部的疼痛。

肩周炎怎么治疗缓解疼痛

颈椎病我们临床上分为5-6型，常见的有神经根型颈椎病，椎动脉型颈椎病，颈型颈椎病，脊髓型颈椎病，还有交感型颈椎病，临床常见主要是颈型颈椎病和神经根性颈椎病这两种，交感型和椎动脉型有时候也能碰到。治疗颈椎病，疗效好，首先要诊断明确，确定是哪一型的颈椎病，然后再做针对性的治疗。如果是颈型颈椎病，可以做一些局部的理疗，包括物理治疗，或者是说外敷一些药物，推拿针灸都可以缓解。如果是椎动脉型颈椎病，那就要针对性的用一些活血化瘀的药物改善椎动脉供血。如果说是神经根型颈椎病，那么要针对性的做一下颈椎牵引治疗。如果是脊髓型颈椎病，那这种比较严重，可能需要手术治疗。不同的颈椎病，有不同的治疗方案，只有对症治疗才能达到最好的疗效。

李迎春

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