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韦继南医生,东南大学附属中大医院-骨科-副主任医师,肩关节脱位;肩关节不稳;肩袖损伤;肩周炎;肩锁关节脱位;肘管综合征;肘关节脱位;腕管综合征;腕关节扭伤;膝关节滑膜炎;膝关节损伤;膝关节侧副韧带损伤;膝韧带损伤;膝关节骨质增生;膝关节炎;肩关节习惯性脱位;肘关节僵硬;腕关节疼痛;TFCC损伤;膝关

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【韦继南】东南大学附属中大医院-骨科-图文咨询-预约挂号-百度健康

72岁得了五十肩怎么办

半月板和骨头都磨坏了怎么办

站起来腿没劲怎么办

断骨增高？别信这3个增高谣言！断骨增高，又称肢体延长术，原本是一项用于治疗先天畸形、外伤、肿瘤、感染等原因导致的骨缺损或肢体不等长的骨科临床技术。随着人们对身高要求的不断提高，这一技术逐渐被一些不法分子利用，成为了一种非法的美容手术。以下是对断骨增高手术及相关增高谣言的详细解析：1️⃣谣言一：

断骨增高？

类风湿患者少吃这三种蔬菜，有利关节健康类风湿一般指类风湿关节炎，📋类风湿关节炎患者要少吃的蔬菜不止三种，但常见的有三种需要特别注意，即辣椒🌶️、芹菜、菠菜。以下是关于这三种蔬菜的具体介绍：1️⃣辣椒：辣椒属于辛辣性食物，其中的辣椒素🌶️等成分具有强烈的刺激性，可能刺激关节滑膜，加重炎症反应，

类风湿患者少吃这三种蔬菜，有利关节健康

腿抽筋频发？可能是这4种疾病在作祟！腿抽筋📋是一种常见的肌肉痉挛现象，常常在夜间或运动后突然发作，给人带来剧烈的疼痛和不适。腿抽筋频发可能与以下四种疾病相关：1️⃣缺钙：长期摄入不足或钙流失过多可能导致体内钙元素缺乏，进而造成肌肉兴奋性增高，引发腿抽筋。缺钙还可能伴随牙齿松动等其他症状。

腿抽筋频发？

手腕关节一用力或旋转就疼，可能是这3个原因手腕关节一用力或旋转就疼，这往往是过度劳累、腱鞘炎或外伤导致的常见症状,以下是具体的说明：1️⃣过度劳累：长时间使用手腕进行重复动作，如打字、使用鼠标、画画、做手工等，容易导致手腕周围的肌肉、肌腱等软组织过度疲劳，从而在手腕用力或旋转时引发疼痛。2️⃣腱鞘炎：

手腕关节一用力或旋转就疼，可能是这3个原因

每天4分钟，这4个动作让你远离腰椎疾病！腰椎疾病是🔍指影响腰椎结构或功能的各种病症，如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等，常导致腰部疼痛、活动受限等症状。每天进行4分钟的特定锻炼，对于缓解腰椎疾病症状、增强腰椎稳定性💪具有一定的帮助。以下是四个推荐的动作：1️⃣小燕飞动作动作描述：俯卧在床上，面朝下，

每天4分钟，这4个动作让你远离腰椎疾病！

别再忽视脚后跟痛！警惕这三大疾病来袭！脚后跟痛可能🔍是由多种疾病引起的，不仅限于三种，其中比较常见的疾病包括足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎。以下是这些疾病的可能症状、应对方法：1️⃣足底筋膜炎可能症状：长时间的站立、行走或跑步后，足底筋膜附着处可能出现炎症，导致脚后跟疼痛。疼痛通常在晨起下地时较为明显，

别再忽视脚后跟痛！

颈椎病会头晕头痛？4招教你缓解颈椎病是🔍一种常见的颈部疾病，主要由颈椎间盘退行性变及其继发性椎间关节退行性变所致，常表现为颈部疼痛、僵硬、😵头晕头痛等症状。颈椎病引起的头晕头痛可以通过多种方式进行缓解，以下是一些具体的缓解方法：1️⃣保持正确姿势：长时间低头或仰头、坐姿不正确等都可能😣加重颈椎病症状，

颈椎病会头晕头痛？

肩胛骨疼痛？要警惕这三种病肩胛骨疼痛👁️可能由多种病症引起，而不仅限于三种。但较为常见的有肩周炎、😣颈椎病和肌肉劳损。以下是这三种病症的详细介绍以及预防方法和注意事项：1️⃣肩周炎症状：肩部周围肌肉、肌腱等软组织发生炎症，导致肩部及😣肩胛骨疼痛、活动受限。治疗方法：包括休息、物理治疗、药物治疗等。

肩胛骨疼痛？

女性后背疼，要警惕四种病女性后背疼痛😣是一种常见的身体不适，可能与多种疾病相关，需要引起警惕。女性后背疼痛可能与多种疾病相关，其中需要特别警惕的四种病👩‍⚕️包括强直性脊柱炎、颈椎病、骨质疏松症以及内脏病变。1️⃣强直性脊柱炎症状：主要表现为背部疼痛😣、僵硬，活动受限，

女性后背疼，要警惕四种病

吃塞来昔布5大忌一般包括不遵医嘱擅自用药、长期大剂量使用、与其他NSAIDs同时使用、饮酒、用于特定的人群等，药物在服用的时候需要先咨询专业医生，以免会对身体造成不良反应。

吃塞来昔布5大忌是什么

老年人腰疼的原因可能有多种，包括退行性改变、骨质疏松症、腰椎间盘突出等。了解这些原因有助于更好地管理和预防腰痛。1.退行性改变：随着年龄增长，脊柱结构逐渐发生退化。这包括椎间盘的退变，导致其失去弹性和水分，从而引发腰痛。据统计，大约60%至90%的老年人会经历某种程度的退行性改变。2.骨质疏松症：这种疾病导致骨密度降低，使骨骼更容易发生骨折。大约20%的女性和10%的男性在65岁以上会受到骨质疏松症的影响，这可能导致压缩性骨折，引起剧烈腰痛。3.腰椎间盘突出：随着年龄的增长，椎间盘变得更容易突出或破裂，压迫神经根，导致腰部疼痛和腿部放射性疼痛。研究显示，40岁以上的人群中，约有5%至10%的人可能会出现椎间盘突出。4.椎管狭窄：由于椎间盘退变或骨刺形成，有些老年人可能会发展为椎管狭窄，导致神经受到压迫，造成腰部疼痛和下肢麻木。这种情况在60岁以上老人中较为常见。5.其他因素：不良的生活习惯如久坐、缺乏锻炼、超重也可以加重老年人的腰痛。风湿性关节炎等慢性疾病也是导致腰痛的潜在原因之一。通过定期体检，可以及早发现并管理这些风险因素，从而减缓或预防腰痛的发生。调节生活方式，如保持合适的体重、规律锻炼以及正确的姿势，也有助于改善腰部健康。对于持续性或剧烈的腰痛，建议及时寻求专业医疗帮助。

老年人腰疼是什么原因引起的

腰5骶1椎间隙变窄通常是由于椎间盘退化引起的，常见于中老年人群。治疗方法包括保守治疗和手术治疗。1.保守治疗：休息：适当减少活动量，避免剧烈运动和过度负重。药物治疗：非甾体类抗炎药可以帮助减轻疼痛和炎症。例如，布洛芬或萘普生等。物理治疗：通过特定的锻炼和牵引疗法来改善腰部肌肉的力量和柔韧性，从而缓解疼痛。热疗或冷疗：可以选择热敷或冷敷，以缓解肌肉痉挛和增进血液循环。2.手术治疗：在严重情况下，如果保守治疗无法有效缓解症状，可以考虑手术治疗。常见的手术类型包括椎间盘切除术、椎管扩大术或脊柱融合术等，这些手术旨在减轻神经压力并恢复椎间隙的高度。对于腰5骶1椎间隙变窄的患者，应根据病情的严重程度、生活质量的影响以及个人健康状况选择合适的治疗方案。同时，应在专业医生的指导下进行，避免自行用药或过度锻炼导致病情加重。合理的生活方式调整和日常护理也是保持脊柱健康的重要环节。

腰5骶1椎间隙变窄怎么治疗

人工股骨头置换术中，患者的循环系统可能会出现一些变化，这些变化主要包括血压、心率和出血量的波动。1.血压变化：手术过程中，由于麻醉药物的使用和手术操作对机体的影响，患者可能会出现血压降低或升高。麻醉药物，如全身麻醉或椎管内麻醉，通常会导致外周血管扩张，从而引起血压下降。手术刺激和疼痛也可能导致交感神经系统兴奋，引发血压升高。2.心率变化：在手术过程中，患者可能会经历心率的变化。麻醉药物可以抑制心脏的传导系统，导致心率减慢。手术应激反应及出血等因素可能引发心率加快。术中严密监测心电图，以便及时发现异常心律。3.出血量：人工股骨头置换术涉及较大的手术切口和骨髓腔的暴露，可能会导致不同程度的出血。平均出血量在500-1000毫升左右，但根据患者个体差异和术中情况，出血量可能会有所不同。术中积极控制和补充血容量是维持循环稳定的重要措施。4.体液和电解质平衡：术中可能发生的失血和输液，需要注意维持体液和电解质平衡，以防止电解质紊乱对循环系统造成影响。在术后恢复阶段，继续监测这些循环指标，以确保患者的安全和恢复正常循环功能。了解这些潜在的循环变化，有助于医护人员采取有效的干预措施，降低手术风险并提高患者的术后恢复质量。

人工股骨头置换术中患者循环变化是什么

髋关节积液可能是一些潜在疾病的表现，具体严重程度取决于引起积液的原因。髋关节积液并非总是严重问题，但需要诊断明确病因以采取相应措施。1.髋关节积液是指过多的液体在髋关节腔内积聚。正常情况下，关节腔内有少量润滑液帮助关节顺畅运动，而积液则可能导致肿胀和疼痛。2.积液的常见原因包括关节炎、感染、外伤或其他炎症性疾病。例如，骨关节炎或类风湿性关节炎等慢性关节炎能引起积液，而感染性关节炎则需立即医疗干预。3.通过影像学检查如超声波或核磁共振，可以准确评估积液情况，并辅助确定病因。有时需要进行关节穿刺抽取积液进行实验室分析，以进一步明确诊断。4.治疗方法根据病因不同而异，可能包括药物治疗、物理疗法或必要时手术治疗。如为感染所致，则通常需要抗生素治疗；如为关节炎引起，可能应用抗炎药物控制症状。髋关节积液提示关节部位可能存在炎症或损伤，应重视并及时就医以确定病因并进行适当治疗。

髋关节积液严重吗

膝关节内侧韧带拉伤需要及时休息、冰敷、压迫和抬高患处，同时根据严重程度选择适当的康复和治疗方法。1.初期处理：应立即停止活动，避免进一步损伤。可以使用冰袋冷敷受伤部位，每次20分钟，每日多次，帮助减轻肿胀和疼痛。用弹性绷带适度加压包扎膝盖，以减少肿胀。同时，将腿部抬高至高于心脏的位置，有助于控制肿胀。2.恢复期处理：根据医生建议，可能需要使用护具来稳定膝关节，保护韧带。在此阶段，可逐渐加入轻度的伸展和加强练习，帮助提高膝盖的灵活性和力量。这一过程通常在专业理疗师指导下进行。3.药物和手术：如疼痛剧烈或持续存在，可以在医生指导下使用非甾体抗炎药缓解症状。对于严重的韧带撕裂或未愈合的情况，可能需要通过手术修复。4.康复训练：康复是一个长期过程，需逐步增加运动强度，以确保完全恢复功能。通常包括肌肉强化、平衡和协调训练。根据个体差异和损伤程度，恢复时间从几周到数月不等。在整个康复过程中，应与专业医疗人员保持沟通，确保康复进展顺利。

膝关节内侧韧带拉伤怎么办

纤维肌痛通常不会自愈。这是一种长期的慢性疼痛综合征，患者需要通过多种管理方法来缓解症状。1.病因与特点：纤维肌痛的确切病因尚不明确，但研究表明这可能与神经系统处理疼痛信号的异常有关。其主要症状包括广泛性的肌肉疼痛、疲劳、睡眠障碍以及情绪问题。2.流行率与影响：全球约有2%至8%的人群受到纤维肌痛的影响，其中女性更为常见。该病显著影响生活质量和日常功能。3.治疗策略：药物治疗：常用药物包括抗抑郁药、镇痛剂和抗惊厥药，这些药物可以帮助减少疼痛并改善睡眠。非药物治疗：物理疗法、针灸、按摩和心理咨询等方法能够辅助减轻症状。生活方式调整：规律锻炼、健康饮食和良好睡眠习惯非常重要，有助于提高整体健康水平和缓解症状。4.长期管理：纤维肌痛通常是一个需要长期管理的疾病，积极的态度和持久的治疗策略能显著改善患者的生活质量。纤维肌痛是一种复杂且长期存在的健康问题，需要综合管理以缓解症状和改善生活质量。坚持遵循专业医疗建议，并结合适当的生活方式调整，对于控制其影响至关重要。

纤维肌痛会自愈吗

踝关节骨折的鉴别诊断主要基于影像学评估和临床检查。通过多方位的观察和特定的体检方法，可有效区分骨折与其他损伤。1.临床表现：踝关节骨折通常伴随剧烈疼痛、肿胀以及活动受限。患者可能难以承重或行走。这些症状在严重的软组织损伤中也可能出现，因此不能仅凭这些特征做出诊断。2.影像学检查：X线检查是首选的初步手段，能够显示骨折的有无、类型（如内踝骨折、外踝骨折或后踝骨折）及移位情况。标准投照方向包括前后位、侧位和内旋45度斜位。CT扫描可进一步评估复杂骨折的细节，尤其在关节面不平整或多处骨折时。MRI主要用于评估软组织损伤，比如韧带撕裂或关节囊损伤，同时可以发现X线未能识别的微小骨折。3.体格检查：通过特定的物理检查，例如足部旋转测试或稳定性测试，结合患者的反应，可以帮助判断是否存在骨折或其他问题，如韧带损伤。必要时，进行压力负荷试验以评估功能性影响。4.实验室检查：在某些情况下，为排除感染或其他系统性因素导致的关节问题，可能需要进行血液检测。尽早进行全面和准确的评估对于踝关节骨折的处理至关重要，以便制定合适的治疗方案。根据病情可能需要采取石膏固定、手术内固定等治疗措施，防止后续并发症如创伤性关节炎的发生。

踝关节骨折鉴别诊断方法是什么

腰肌劳损通常不会直接影响性生活，只要在活动时注意采取适当的姿势和节制。以下是一些具体说明：1.腰肌劳损的定义：腰肌劳损是由于腰部肌肉、韧带等软组织长期受到过度使用或不良姿势引起的慢性损伤，常表现为腰部酸痛、僵硬等症状。2.性生活的影响因素：腰肌劳损不会直接限制性生活，但疼痛可能导致不适。在进行性生活时，应避免加重腰部负担的体位，并可考虑选择更舒适的姿势以减轻压力。3.疼痛管理：如果腰部疼痛明显，可以在医师指导下使用止痛药物或通过物理治疗等方法缓解症状。同时，注意日常生活中合理休息与锻炼，增强腰部肌肉力量，以改善症状。4.生活方式调整：保持良好的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或搬重物。适当进行腰背部肌肉的锻炼，如游泳、步行等低强度运动，有助于增强肌肉耐力和灵活性。腰肌劳损患者如无严重疼痛或活动受限，是可以进行性生活的，但需在过程中多加注意，确保身体舒适且不加重病情。

腰肌劳损能过性生活吗

膝关节是人体最大且最复杂的关节之一，其结构由多种组织和部件构成，主要包括骨骼、软骨、韧带、肌腱和滑膜。1.骨骼：膝关节由三块主要骨骼组成，即股骨（大腿骨）、胫骨（小腿骨）和髌骨（膝盖骨）。这些骨骼之间形成了膝关节的基本框架。2.软骨：在胫骨和股骨的关节面上覆盖着光滑的透明软骨，这些软骨起到减震和减少摩擦的作用，保护关节表面。3.半月板：膝关节内还有两个半月形的纤维软骨结构，即内侧半月板和外侧半月板。它们位于股骨和胫骨之间，作用是增加接触面积，分散负荷和稳定关节。4.韧带：膝关节通过四条主要韧带来稳定。这些韧带分别是前交叉韧带、后交叉韧带、内侧副韧带和外侧副韧带。它们负责限制过度运动并增强关节的稳定性。5.肌腱：连接肌肉与骨骼的重要组织。股四头肌肌腱连于髌骨，通过髌腱附着至胫骨结节，从而帮助伸直膝关节。6.滑膜：膝关节内部被一层滑膜包裹，它分泌滑液以润滑关节，减少摩擦并提供营养。膝关节的复杂结构使其能够进行日常活动和运动，但也易受到损伤。保持良好的体重和运动习惯有助于保护膝关节健康。

膝关节结构有哪些

小腿外侧偶尔发热可能与多种因素有关，具体原因包括神经、血液循环以及肌肉问题等。1.神经问题：可能是由于周围神经炎或坐骨神经痛引起的。神经受到刺激或受压时，会引起局部温度变化和感觉异常。2.血液循环问题：下肢动静脉功能异常，如静脉曲张或血栓形成，可能导致局部血流改变，从而引起发热感。动脉供血不足也会导致温度异常。3.肌肉问题：过度使用小腿肌肉或长时间保持同一姿势可能引起肌肉疲劳或损伤，从而导致局部发热。这通常伴随着疼痛或紧绷感。4.皮肤和软组织感染：某些感染如蜂窝织炎可以导致皮肤温度升高，并伴随红肿和疼痛。5.其他系统性疾病：糖尿病、甲状腺功能异常等全身性疾病可能影响末梢神经和循环系统，间接引起皮肤发热。当小腿外侧发热持续或伴有其他症状时，如疼痛、肿胀、麻木，应考虑就医以进行详细检查和诊断，确保及时处理潜在健康问题。

韦继南

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