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专业，耐心，及时的回复了我对病情的疑问详细了解了家人的经历，发病过程，给出了专业的治疗建议，是位非常好的医生。

精准精准建议，话还不多。能体会患者能体会患者的心情。家属的心情家属的心情和处境。勇于承担勇于承担责任，好一生一个。鼓掌鼓掌。

杨岳医生,陕西省核工业二一五医院-精神心理科-主治医师,失眠症;抑郁症;躁狂症;产后抑郁症;躁狂抑郁症;神经性厌食症;精神分裂症;强迫症;恐惧症;焦虑症;睡眠障碍;心境障碍;进食障碍;精神障碍;神经症性障碍,预约挂号（加号）,图文咨询,出诊信息,锦旗墙,患者评价,科普内容,百科,杨岳医生评价,杨岳医

你好医生，感觉浑身都不舒服，胸闷气短，胃也不舒服，头晕交替着，老爱多想睡不好觉，医院做个很多检查，ct血液这些都没什么问题，让我去心理科，说我是焦虑症，可是我又不太相信医生的诊断怎么办

我吃了10片舍曲林 会怎么样

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【杨岳】陕西省核工业二一五医院-精神心理科-图文咨询-预约挂号-百度健康

我们应该如何有效地管理情绪

失眠“停”下来的药物方法（二）

心理不健康表现有哪些

进食障碍症都有哪些表现？

精神疾病定期复查的重要性

抗抑郁药物会上瘾吗

日常做一些小事可以缓解抑郁

睡眠的力量：恢复活力，守护健康的秘密武器

孩子情绪低落，家长如何给予最大支持

人体就好像一部车子，在白天不断的运行行驶当中，对身体的一些零件产生损耗，而睡觉就像把车子停在修车厂，进行修修补补。睡眠是恢复精神状态的关键途径之一，对于保持生命活力、增强体力、缓解疲劳具有至关重要的生

睡眠的力量

抑郁症的心理症状群（一）思维迟缓表现为思维联想速度减慢，患者自我感觉脑子反应迟钝，常见临床主诉为“脑子像是生了锈一样”或是“像涂了一层糨糊一样”。决断能力降低，变得优柔寡断、犹豫不决，甚至对一些日常小事也难以做出决定。临床上可见患者主动言语减少，语速明显减慢，语音变低，严重者甚至无法正常与他人交流。

抑郁症的心理症状群

近年来，能够发现越来越多的人患有抑郁症，抑郁症也成为一个十分普遍的疾病，若患者未能够对该疾病做出及时的调节与干预，将会加重病情。1什么是抑郁症中国精神障碍诊断标准中将抑郁症界定为一种持久性负性心境、情

抑郁小知识

如果我抑郁了，请这样陪伴我

一个抑郁症患者用一幅幅图画描述了自己的内心，自己就像被囚禁在牢笼里，一双无助的眼神，苛求着被关注，被重视，向往着外面的世界。在他的内心深处总有一张魔爪伸向自己，无法摆脱。让自己闭嘴，不敢说话，害怕被鄙

关注青少年心理健康，关注抑郁

患者中年女性，41岁，平时性格内向。在入院前20天左右，无明显诱因出现反复的恶心呕吐，尤其在进食喝水之后明显，呕吐物多为刚进的食物，水等，当时在当地的县医院给予对症治疗，做了相关的常规检查，胃镜提示：

病历分享：神经性呕吐

12月2日这天门诊遇到了这样一位患者，24岁，青年，男性，自诉：近半个月来，先后四次拨打120来急诊就诊，发作时的表现：心悸，心慌，胸闷，气短，犹如心脏病发作一样，濒死感明显，但每次急诊检查的结果都没

“心悸，心慌，濒死感……”，真的是心脏病发作吗？

警惕秋季复发的5个征兆①睡眠改变睡眠是心理疾病的晴雨表，多数人复发前会出现入睡困难、睡眠时间减少、早醒、多梦等睡眠改变的表现，但有的人则出现睡眠过多。②情绪改变情绪变得不稳定、多变是复发的重要特征，表

秋季，警惕抑郁症复发！

在我们的临床工作中，医生告诉患者你可能有抑郁焦虑的症状，患者常常会问我们：医生，我到底是抑郁症呢？还是焦虑症呢？患者往往很疑惑，自己到底是什么疾病？那么抑郁和焦虑到底是什么关系呢？下面我们来共同看一下

抑郁，焦虑，傻傻的不清楚！

说一下什么是精神疾病，怎么判断一个人是否有精神疾病。所谓精神疾病（又称精神病）是指在各种生物学、心理学以及社会环境因素影响下，大脑功能失调，导致认知、情感、意志和行为等精神活动出现不同程度障碍为临床表

什么是精神疾病？

病情诊断：睡眠障碍病因分析：睡眠障碍可能由多种因素导致，包括心理压力、生活习惯、环境因素以及某些健康问题。艾司唑仑作为一种苯二氮卓类药物，能够改善失眠症状，但具体病因需进一步诊断。治疗建议：艾司唑仑片可用于治疗失眠，其用法用量需根据治疗目的调整。若用于催眠，成人常用量为一次1\~2mg，睡前服用；若用于镇静，一次1\~2mg，一日3次。请注意，艾司唑仑有成瘾性，长期或过量使用可能导致药物依赖和其他不良反应，如嗜睡、头晕、乏力和记忆力下降等。务必在医生指导下使用，并严格遵守医嘱的剂量和用法。生活建议：改善睡眠质量，除药物治疗外，还应注重生活方式的调整。建议保持规律的作息时间，避免熬夜；营造舒适的睡眠环境，减少噪音和光线干扰；保持适度的体育锻炼，但避免睡前剧烈运动；同时，注意饮食健康，避免过多摄入咖啡因和酒精等刺激性物质。内容仅供参考。特殊人群如孕妇、哺乳期妇女及对苯二氮䓬类药物过敏者禁用艾司唑仑。如有任何不适或疑问，请及时就医并遵医嘱。

吃半片艾司唑仑有效吗

病情诊断：焦虑症可能引发晕厥症状。病因分析：焦虑症患者的中枢神经系统常处于高度激活状态，易受外界刺激影响。长期焦虑可能导致自主神经紊乱、内分泌失调，进而出现躯体性焦虑症状，如头晕、头痛、心慌、胸闷等。在特定情境下，如遭遇触发因素，焦虑症患者可能出现心跳加快、血管收缩等生理反应，若伴有基础心血管疾病或其他潜在健康问题，则更易诱发晕厥。治疗建议：焦虑症患者可在医生指导下使用地西泮、艾司唑仑等药物进行抗焦虑治疗，同时结合认知行为治疗、支持性心理治疗等心理治疗方法来缓解病情。生活建议：日常生活中，焦虑症患者应保持良好的心态，避免过度劳累，注意劳逸结合。建议规律作息，保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽等，以缓解焦虑情绪。同时，患者还应注意均衡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，避免辛辣、刺激性食物的摄入。内容仅供参考，特殊人群如孕妇、哺乳期妇女、儿童等在使用药物前应咨询专业医生。若症状持续加重或出现其他不适，请及时就医。

焦虑症会晕厥吗

病情诊断：强迫症（OCD），具体为强迫思维伴焦虑情绪病因分析：强迫症的成因复杂，可能涉及遗传、神经生物学因素、环境因素及心理因素。遗传研究显示，强迫症有一定的家族聚集性。神经生物学方面，大脑特定区域的功能异常及神经递质的不平衡可能与强迫症相关。环境因素如童年时期的创伤或不良教育也可能导致强迫症的发生。心理因素中，过度追求完美、责任感过强、对不确定性的恐惧等也可能促使强迫症状的出现。治疗建议：药物治疗方面，可考虑使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs），如氟西汀，每日20mg起始，根据病情调整剂量，需在医生指导下使用。心理治疗方面，认知行为疗法（CBT）尤其是暴露与反应预防（ERP）技术，对强迫症有显著疗效。生活建议：保持规律的作息，避免过度劳累。适当进行放松训练，如深呼吸、冥想等，有助于缓解焦虑情绪。在饮食上，保持营养均衡，避免过多摄入咖啡因和糖分。尝试参与社交活动或兴趣爱好，转移注意力，减轻强迫思维的影响。以上内容仅供参考。对于特殊人群（如孕妇、哺乳期妇女、老年人等），在使用药物时需特别谨慎。建议患者遵医嘱，定期进行专业评估，如有不适及时就医。

焦虑症会造成强迫思维吗

病情诊断：焦虑症伴强迫症病因分析：焦虑症和强迫症可能受遗传、生化、认知过程、生活事件等多重因素影响。焦虑症表现为持续的焦虑不安，可能伴有心慌、失眠等症状；强迫症则表现为反复的观念、强迫行为等，患者无法自行控制。治疗建议：1. 药物治疗：可在医生指导下使用抗焦虑药物如劳拉西泮片、地西泮片等，以及针对强迫症的药物如盐酸帕罗西汀片、盐酸氟西汀胶囊等。药物使用需遵医嘱，注意用药周期和剂量。2. 心理治疗：认知行为疗法是治疗焦虑症和强迫症的首选方法，通过帮助患者识别和改变不合理的认知和行为模式，从而减轻症状。生活建议：1. 饮食：保持均衡饮食，多吃新鲜蔬果，如苹果、菠菜等，避免刺激性食物如辣椒、生姜等。2. 锻炼：适当进行慢跑、瑜伽等运动，有助于缓解焦虑情绪，提高睡眠质量。3. 作息：保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，确保充足的睡眠时间。内容仅供参考，特殊人群如孕妇、哺乳期妇女、老年人等在使用药物时需特别谨慎。建议患者遵医嘱，如有不适及时就医。

焦虑症强迫症糊思乱想靠安眠药入眠怎么治?

病情诊断：焦虑症伴自主神经功能紊乱病因分析：焦虑症作为一种常见的心理疾病，其核心症状包括过度担忧、紧张不安等。长期焦虑症状可导致自主神经系统功能紊乱，表现为心跳加快（心悸）、出汗增多、睡眠障碍（如入睡困难、睡眠浅、早醒）以及日间疲劳、头晕等躯体化症状。这些症状是焦虑情绪对生理系统影响的直接体现。治疗建议：1. 药物治疗：可考虑使用抗焦虑药物，如舍曲林，初始剂量通常为每日50mg，根据病情调整至有效剂量，最大剂量不超过200mg/日。请在医生指导下使用，切勿自行增减剂量。2. 心理治疗：认知行为疗法（CBT）有助于患者识别和改变不合理的思维模式和行为习惯，是焦虑症的重要治疗手段。3. 放松训练：如深呼吸、渐进性肌肉松弛法等，有助于缓解紧张和焦虑情绪。生活建议：1. 饮食：保持均衡饮食，多摄入富含维生素B群的食物，如全谷物、绿叶蔬菜等，有助于缓解神经系统紧张。2. 锻炼：定期进行有氧运动，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于释放压力，改善睡眠质量。3. 作息：建立规律的作息时间，避免熬夜，保证充足睡眠。以上内容仅供参考。特殊人群（如孕妇、哺乳期妇女、老年人及肝肾功能不全者）在使用药物时需特别谨慎，务必遵医嘱。若症状持续加重或出现新症状，请及时就医。

焦虑症会引发什么疾病

病情诊断：心慌、焦虑不安伴呼吸不畅，可能与焦虑症或心脏神经官能症相关，但不排除其他心脏及呼吸系统疾病。病因分析：该症状群可能由精神状态异常或神经功能失调引起心血管系统功能紊乱，诱发心脏神经官能症，从而出现心慌、焦虑、呼吸不畅等表现。此外，贫血、低血糖、心律失常等也可能导致类似症状。同时，需考虑是否存在肺部疾病，如哮喘、慢性支气管炎等，影响呼吸功能。治疗建议：若症状持续，建议就医进行详细检查，以明确病因。针对焦虑症或心脏神经官能症，可在医生指导下使用抗焦虑药物，如阿普唑仑等，并辅以心理治疗。对于其他潜在病因，如贫血、心律失常等，应针对病因进行相应治疗。生活建议：保持规律作息，避免熬夜；均衡饮食，增加含铁食物摄入，以防贫血；适当锻炼，提高身体素质；学会放松技巧，如深呼吸、冥想等，以缓解焦虑情绪。内容仅供参考，特殊人群（如孕妇、哺乳期妇女、老年人等）在使用药物前应咨询医生。如有不适，请及时就医。

焦虑症会引发呼吸系统吗

病情诊断：阿普唑仑过量摄入病因分析：阿普唑仑是一种苯二氮䓬类药物，主要用于抗焦虑、抗惊恐发作及催眠。过量摄入会抑制中枢神经系统，导致嗜睡、血压下降，严重时可能出现呼吸抑制，危及生命。您目前的心慌、头晕、全身乏力等症状，可能是阿普唑仑过量摄入引起的药物不良反应。治疗建议：1. 立即就医：过量摄入阿普唑仑有生命危险，建议尽快前往医院急诊科就诊，必要时进行洗胃治疗，以减少药物吸收。2. 观察症状：就医前，注意观察自身症状变化，如出现呼吸困难、心率缓慢、言语含糊不清、肢体不自主抖动等严重症状，应立即拨打急救电话。3. 药物治疗：根据医生指导，可能需要使用特定药物来缓解症状，如促进药物代谢、调节神经递质等。生活建议：1. 规律作息：保持充足的睡眠，避免过度劳累。2. 饮食均衡：摄入富含营养的食物，避免辛辣、油腻等刺激性食物。3. 遵医嘱用药：严格按照医生指导使用阿普唑仑，避免自行增减药量或突然停药。内容仅供参考，过量摄入阿普唑仑有严重风险，特别是老年人或有呼吸系统疾病的患者。请务必及时就医，遵医嘱治疗。

吃7片阿普挫伦会死吗

病情诊断：焦虑症伴失眠病因分析：焦虑症是一种常见的心理疾病，常伴随失眠、烦躁等症状。失眠可能由焦虑情绪引发，形成恶性循环，进一步加重焦虑症状。治疗建议：酒石酸唑吡坦片是一种具有镇静、催眠、抗焦虑作用的药物，可用于治疗焦虑症伴发的失眠症状。但需注意，此药为处方药，需在医生指导下使用。一般成人常用剂量为每日一次，每次10mg，睡前空腹服用。老年患者或体弱患者剂量应减半，即5mg。对于偶发性失眠，治疗2-5天；对于暂时性失眠，治疗2-3周。然而，此药不宜长期使用，以免产生依赖性和成瘾性。在服用过程中，应密切监测药物的不良反应，如头痛、嗜睡等，并遵医嘱调整药物剂量或停药。生活建议：除了药物治疗外，焦虑症患者还应注重生活方式的调整。建议保持规律的作息时间，避免熬夜；适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽等，有助于缓解焦虑情绪；保持饮食均衡，多摄入富含维生素和矿物质的食物；学会放松技巧，如深呼吸、冥想等，以缓解紧张情绪。以上内容仅供参考，特殊人群（如老年人、肝功能受损者）在使用酒石酸唑吡坦片时需特别谨慎。请患者遵医嘱，如有不适及时就医。

焦虑症可以吃酒石酸唑吡坦片

病情诊断：服用艾司唑仑后入睡改善，但醒后仍有紧张感，可能涉及药物效果不完全或心理因素影响。病因分析：艾司唑仑作为镇静催眠药物，主要用于改善睡眠和缓解焦虑。患者服用后入睡容易，表明药物在一定程度上发挥了作用。然而，醒后紧张感可能由多种因素导致，包括但不限于药物剂量不足、个体对药物反应差异、心理压力未完全缓解或存在其他潜在心理问题。治疗建议：1. 调整药物剂量：建议在医生指导下，根据具体情况调整艾司唑仑的剂量，以观察是否能更有效地缓解醒后紧张感。2. 辅助心理治疗：考虑结合心理治疗，如认知行为疗法，以帮助患者识别并处理导致紧张的心理因素。3. 生活习惯调整：保持规律的作息时间，避免睡前过度使用电子设备，减少咖啡因和酒精的摄入，以改善整体睡眠质量。生活建议：* 饮食：保持均衡饮食，适量摄入富含维生素和矿物质的食物，有助于缓解紧张和焦虑情绪。* 锻炼：进行适量的体育锻炼，如散步、瑜伽或慢跑，有助于释放压力，改善心情。* 作息：确保每天有足够的睡眠时间，并尽量保持固定的睡眠和起床时间，以建立稳定的生物钟。请注意，以上建议仅供参考。特殊人群（如孕妇、哺乳期妇女、老年人及肝肾功能不全者）在使用艾司唑仑前应咨询医生意见。如症状持续或加重，请及时就医。

吃艾司唑仑还会紧张吗

病情诊断：焦虑症通常不能通过手术方法治疗。病因分析：焦虑症主要由心理因素引起，与大脑神经递质失衡有关，而非生理结构异常。因此，手术方法无法直接干预其病理机制。治疗建议：针对焦虑症，主要采用药物治疗、心理治疗等非手术方法。药物治疗方面，可以遵医嘱使用一些抗焦虑、抗抑郁的药物，如盐酸帕罗西汀片、劳拉西泮片等，但需注意药物的副作用和依赖性。心理治疗则包括认知行为疗法、支持性心理治疗等，有助于患者调整心态，改善焦虑症状。生活建议：在日常生活中，焦虑症患者应保持规律的生活习惯，均衡饮食，避免过度摄入刺激性食物和饮料，如咖啡、浓茶等。同时，适度参与户外活动，如散步、慢跑等，有助于缓解压力，改善情绪。此外，保持良好的心态，避免情绪波动过大，也有助于病情的恢复。内容仅供参考，特殊人群如孕妇、哺乳期妇女、老年人等在使用药物时需格外谨慎。建议患者遵医嘱，如有不适及时就医，切勿盲目尝试手术治疗。

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