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张程医生,山东大学第二医院-骨科-副主任医师,颈椎病;腰椎间盘突出症;腰椎滑脱症;腰椎管狭窄症的诊治;颈椎间盘突出症;腰椎间盘突出症的椎间孔镜微创手术治疗,预约挂号（加号）,图文咨询,出诊信息,锦旗墙,患者评价,科普内容,百科,张程医生评价,张程医生怎么样,好不好？

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【张程】山东大学第二医院-骨科-图文咨询-预约挂号-百度健康

腰突能用手摸出来吗？

这些症状千万不要拖

腰疼腿疼好得快

腰椎手术后多久可以去上班？

腰椎间盘突出做脊柱微创，创口小

老年人骨质增生不用怕

专心致志地当好医生

腰椎术后这么吃，好得快

很好了，你们做得太好了

脊柱外科医生实测DeepSeek，厉害了！

腰疼康复动作坚持做，很快就见效

腰背部等区域疼痛可能因肌肉劳损、骨质疏松、肋间神经问题、胸椎关节紊乱、肾脏疾病、腰肌筋膜炎、骶髂关节炎、腰椎间盘突出及腰椎管狭窄等引起，疼痛性质及加剧因素各异。

腰背部不同位置的疼痛代表着不同的问题

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腰疼怎么办？

腰椎间盘突出不用怕，能治好，也好治。(图文)假如骨科医生说真话：腰椎间盘突出根本没有特效药，说有的，大部分都是骗子！大家好，我是山东大学第二医院脊柱科张程，最近好多粉丝说：“看有人说用了一种膏药，就治好了多年的腰突”。腰椎间盘突出就像人变老了，不会返老还童！腰椎间盘突出后，很少有能自己吸收的，

腰椎间盘突出不用怕，能治好，也好治。

严重椎管狭窄，哪怕是70岁以上，也请不要放弃，我有一个好办法。大家好，我是山东济南三甲医院医生张程。我想跟大家说几句心里话，我是一名外科大夫，科研和临床已经占我生活的全部，我只会用我的能力帮助每一个患者，干的是技术活、苦力活。有空也会整理一些科普，讲解关于颈腰椎的知识，虽然看的人不多，但能帮到一个人，

严重椎管狭窄，哪怕是70岁以上，也请不要放弃，我有一个好办法。

腰疼腿麻屁股疼，3种常用，少跑医院少花冤枉钱#腰椎间盘突出#腰痛# #腰酸背痛# #腰腿疼痛# #腰背部疼痛#

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腰椎间盘突出一旦腿麻，就麻烦了。腰突会出现左腿或右腿麻木的表现，其实是因为椎间盘突出压迫到了神经根，患者最容易感受到像有一根筋使劲往下拉一样。甚至从腿麻到脚趾头。你可能觉得问题不大，缓缓就好，但事实并非如此，之所以会出现腿脚麻木，是因为突出物长时间压迫神经，导致神经根功能受限，神经根越压越扁，

腰椎间盘突出一旦腿麻，就麻烦了。

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关于腰椎间盘突出，有3个令人震惊的真相，相信很多人都没听过。但无论如何我也要分享给大家。真相一：目前，对于腰椎间盘突出并没有特效药。很多人说治疗方法多种多样。但没有任何特效药能够根治此病。 真相二：腰椎间盘突出这个病症，症状表现各异。有的人只是轻微腰痛，有的人则会出现腰腿疼痛麻木。然而，

关于腰椎间盘突出，有3个令人震惊的真相，相信很多人都没听过。

很多腰突患者不知道一个动作可以缓解腰突！大家好，我是山东公立三甲医院，山东大学第二医院脊柱科医生张程,今天我很想告诉大家一个简单的动作,躺在床上就能练！脱掉白大褂后我也和大家一样都是平平凡凡的普通人,我也是土生土长的农村人，深知朋友们的生活不容易，挣钱也难，不想让大家老往医院跑，

张程

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