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【贾育梅】首都医科大学附属北京朝阳医院-内分泌科-图文咨询-预约挂号-百度健康

身体器官的排毒时间具体如下：1、凌晨1-3点是胆囊代谢排毒的时间。胆囊有储存胆汁、浓缩胆汁、缓冲胆道压力的作用。2、凌晨3-5点是肺代谢排毒的时间。肺是进行气体交换的器官...

身体器官的排毒时间

ft3即游离T3，全称为游离三碘甲状腺原氨酸，如果持续显示升高，且TSH偏低，表示甲状腺功能亢进，如果偶尔一次偏高且其他检查正常，可能是激素波动的原因。

ft3偏高是什么意思

建议每天糖分的摄入量以不超过25克为佳。糖类包括单糖、双糖、多糖的摄入，其中多糖有复合糖、低聚糖和多聚糖。糖分摄入过多或过少都是不利的，特别是一些含糖量高的食物，如巧克力、奶油蛋糕等，建议不要过量食用。

每天摄入多少糖分合适

喝酒有导致血糖升高的可能，喝酒对血糖的影响与人体的营养状态有关，身体处于不同情况时喝酒，会对血糖造成不同的后果，导致人体出现不同的症状。健康人群不可长期过量喝酒，患有疾病的人群不建议喝酒。

喝酒血糖会升高吗

一般高糖水果包含香蕉、葡萄、荔枝、甘蔗、龙眼、红枣、桃子、梅子、芒果、梨、菠萝、无花果、枇杷、石榴等。高糖水果是指糖分含量很高，口感偏甜的水果，常见的高糖水果主要是上述十几种水果，每个人可以根据自身情况选择适当的水果来食用。适量食用高糖水果不仅可以补充糖分，还可以补充维生素，提高身体免疫力，因此，低血糖人群，体质虚弱人群或者身体经常劳累的人群，都可以适当的吃一些高糖水果，补充糖分，补充能量，缓解身体疲劳。需要注意的是，高糖水果不能多吃，摄入过多可能会导致体内血糖升高，增加糖尿病的患病机率。建议高血糖、高血脂患者以及肥胖人群，尽量不要食用高糖水果，因为过高的糖分可能会加重病情，也可能会影响减肥效果。但二者可以选择低糖水果食用，如柠檬、青瓜、西瓜、橙子、柚子、草莓、樱桃等，这些水果不但不会使血糖升高，还有降血糖的功效。日常生活中，建议不要将高糖水果直接榨成果汁食用，因为榨汁后，水果的膳食纤维遭到破坏，且糖分被充分保留，这时直接饮用血糖升高的机率会更大。

高糖水果有哪些

TRAb是甲状腺疾病中的自身抗体，为一种蛋白抗体指标，具有比较强的特异性，通常是诊断患者免疫系统中甲状腺疾病常用的指标，伴甲亢症状时，指数常有升高。甲状腺TRAb正常值小于3IU/mL，可能因为每个医院使用的检测仪器不同，正常值标准会存在不同。TRAb在甲亢症状时数值会很高，随着疾病逐渐的治愈，数值一般会逐渐下降，经过一年半至两年左右的治疗，大多数患者TRAb的水平可能恢复到正常。服用治疗甲亢药物后，如果TRAb仍然未降至正常值，那么病情的复发情况可能性就很大。时常监测TRAb指标，对于判断甲亢患者什么时候开始停药起着重要作用，甲亢患者TRAb阳性且滴度较高，提示该患者使用抗甲状腺药物效果不佳或停药后复发。伴有甲状腺功能亢进的患者，有家族性遗传史的患者大约占10~20%，其中TRAb的阳性率会非常高。抗体过高会出现甲亢表现，可以服用免疫调节药物降低抗体水平，另外需要定期复查，平时饮食清淡，注意尽量不要食用海鲜，保持愉悦心情，作息规律，适当加强锻炼，增强个人体质。

TRAb是甲状腺什么指标

碳水化合物也称糖类化合物，葡萄糖、蔗糖、淀粉和纤维素都属于糖类化合物，它的作用有很多，主要有构成机体重要物质、提供热能、解毒、节约蛋白质的作用。1、构成机体重要物质：人体的糖蛋白、核糖、脂肪等都有糖参与组成。糖蛋白是构成细胞膜的成分之一；核糖和脱氧核糖分别参与核酸RNA和DNA的构成；糖脂是构成神经组织和生物膜的主要成分。2、提供热能：糖类是热能的主要来源，每1克碳水化合物可提供热能16.7千焦。3、解毒作用：肝脏内的糖原水平在机体对毒物的抵抗力和对某些化学物质的解毒作用有重要意义。4、节约蛋白质：由于人体所需的能量主要由糖类供给，如果糖类供应充足，则不会让脂肪在体内大量氧化，产生过多的酮体，引起酮症；也不会让组织蛋白过度分解，形成负担平衡。在食物中，碳水化合物的主要来源是粮谷物碳水化合物的主要来源是谷类和薯类食物。通常含单糖的食物像葡萄糖粉、水果，含双糖比较多的食物通常包括甘蔗、牛奶、麦芽糖，含多糖的食物包括豆类和蔬菜类食物等。

碳水化合物有什么作用

在临床上所说的甾体抗炎药指的就是类固醇类的物质，也就是常说的皮质激素类药物，比如肾上腺皮质激素、雄激素、雌激素等。甾体抗炎药属于消炎药种类中的一种，之所以被称为甾体抗炎药，是与这些抗炎药的化合物的化学结构有关系。通常这些甾体抗炎药，是指皮质激素类物质，一般有雄激素、雌激素、肾上腺皮质激素等。而它的名称一般都带有“松”字，比如泼尼松、地塞米松等，具有减轻水肿、解热镇痛、消除炎症的作用。甾体抗炎药主要是治疗自身免疫性疾病，但是这类药物长期使用可能会对消化道溃疡造成伤害，另外也可能会引起低钙、低钾，所以服用甾体抗炎药尤其是泼尼松这类激素的时候，可能需要口服补钾、补钙以及保护胃黏膜的药，来防止副作用的发生。结核病、急性细菌感染或病毒感染的患者，在患病期间要谨慎使用甾体抗炎药。糖尿病、骨质疏松、肾功能不全、甲状腺功能低下的患者，在患病期间使用甾体抗炎药，一定要在专业医生的指导下进行。如果患者长期服用该类药需要停药，注意逐渐减量，不能直接立即停药。

甾体抗炎药有哪些

睡觉起来浑身酸痛主要是由于三种原因引起，第一种是睡觉的姿势，第二种是运动量太大，第三种是疾病因素，可以根据自己的情况判断，然后采取相应的措施缓解。睡觉姿势不正确会引起浑身酸痛，如肢体不协调、体位不适、翻身导致姿势不对都可引起肌肉紧张、痉挛，某些部位供血不足，出现浑身酸痛的情况。通过改善睡觉的姿势来缓解。如果前一天运动量太大，没有及时放松，体内肌酸太多，导致全身的肌肉收缩引起疼痛，而肌痛是肌肉疼痛的性质，这种情况需要减少运动量，适当的休息，一般第二天左右就可以得到缓解。疾病因素首先考虑到的就是感冒，在季节交替的时候或者没有盖被子，引起全身着凉，同时伴全身酸痛、活动不适、咳嗽、流鼻涕等症状，建议根据体温情况来判断是否发烧，如果出现发热症状，建议及时就诊。如患糖尿病、甲亢这类内分泌疾病、缺乏B族维生素和钙质等情况，会经常感到全身酸痛无力，那就需要进一步观察和治疗。如果经常出现睡觉起来浑身酸痛，不能掉以轻心，要注意观察自己的身体是否还有其他症状，养成良好的睡眠习惯，不要熬夜。

睡觉起来浑身酸痛怎么回事

病毒性感冒会传染。病毒性感冒是常见的一种疾病，主要分为普通感冒和流行性感冒，流行性感冒具有传染性，比如甲，乙，丙型流感病毒，传播方式主要是飞沫传播。流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，病毒存在于患者的呼吸道中，在患者咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染，比如甲型流行性病毒，冬春季节比较好发，容易发生变异。普通感冒是由鼻病毒、冠状病毒及副流感病毒引起，普通感冒较流行性感冒传染性要弱得多，往往个别出现，当机体抵抗力下降时，才容易患病。流行性感冒的传染性很强，比如甲型流感病毒患者很容易就传染给家人和朋友，生活中通过打喷嚏、咳嗽，或者是近距离讲话语言交流等有可能引起传播。为了防止流行性感冒的传染，首先患者早发现早治疗，建议服用抗生素，退烧药等，积极配合医生指导，出门时候戴好口罩，注意饮食，多吃有营养的东西，尤其是蔬菜，水果等之类的食物要多吃一些，如果流行性感冒得不到及时的治疗，会出现重症病例。普通感冒和流行性感冒是两种完全不同的类别，普通感冒的传染性几乎没有，病毒性感冒中的流行性感冒具有传染性，因此在生活中需要引起重视。

病毒性感冒会传染吗

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血糖检测是指血液内含葡萄糖水平的高低，是血糖的瞬间反应。通常称为糖耐量试验，或者葡萄糖耐量试验，是一种属于诊断糖尿病的实验室检查方法。血糖的是否升高是诊断是否患有糖尿病的依据，其对应的血糖检查有空腹时

关于血糖检测你会用到的知识！

目前来讲新冠病毒的检查方法主要分为四种，分别是病毒基因测序、胸部CT检查、血常规检测、病毒核酸检测，其中最常用的方法为病毒核酸检测。在新冠肺炎感染的初期，感染者会出现味觉异常、腹泻、流鼻涕、鼻塞、咽痛

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奥利司他减肥药在我国的应用相对广发，是比较安全、高效的减肥药。不过一般来说通过服用减肥药进行的减肥，大多都具有一定的副作用，建议最好采用安全科学的、健康的减肥方法。普遍来讲，市面上的减肥药主要分为三大

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甘油三酯高可以通过控制饮食、使用药物来得到缓解。当人体血液中的甘油三酯含量升高超过了正常的数值，就会导致甘油三酯脂蛋白合成与降解的障碍，即高甘油三酯血症，这种病症跟动脉粥样硬化的形成有着十分密切的关系

甘油三酯高如何降？饮食上应该怎么吃？

雄性激素过高可能会有痤疮、毛发增多、精神亢奋、注意力不集中、失眠等表现。雄性激素主要是指由性腺合成的一类内分泌激素，不仅是男性有雄性激素，女性的身体里也存在有雄性激素，只有当雄性激素和雌性激素分泌平衡

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建议每天糖分的摄入量以不超过25克为佳。糖类包括单糖、二糖、多糖的摄入，其中多糖有复合糖、低聚糖和多聚糖。糖类是多羟基醛、多羟基酮以及能水解而生成多羟基醛或多羟基酮的有机化合物，并且它也是自然界中广泛

每天摄入多少糖分才合适？食物的升糖指数怎么分类？

海产类的碘含量最高，尤其是海带，海蜇，紫菜等为主。一般大陆植物含碘量多数较少，但海产品中的碘含量却是大陆植物的好几倍，有的甚至高达几十倍。通常人们食用的海带，每公斤其中含有的碘就有10.0毫克，日常生

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#维生素C#随着生活条件的不断变好，人们对于吃这块儿慢慢变得讲究起来，吃的东西开始各种五花八门，当然这得益于祖国的日益强大，才能让我们拥有现在这样的生活条件。人们现在开始更加关注自己的身体健康情况，从

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