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仲玲玲医生,淮安市第一人民医院-神经内科-副主任医师,脑血管病的诊治,预约挂号（加号）,图文咨询,出诊信息,锦旗墙,患者评价,科普内容,百科,仲玲玲医生评价,仲玲玲医生怎么样,好不好？

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摘要：冬季是脑梗死高发季节，预防措施包括保持温暖、充足水分摄入、合理饮食、规律运动、控制血压、戒烟限酒、保持情绪稳定和定期体检。识别身体发出的求救信号，如头痛、视力模糊、肢体麻木等，及时就医是关键。

冬季易发脑梗！当心身体这几个求救信号

高血压患者需注意的症状及预防措施。当出现“1麻1疼1红”症状时，可能是心脑血管疾病的预警信号。控制血压、治疗其他疾病、调整饮食、增加运动、控制体重、戒烟限酒和心理调适都是预防措施。定期检查也有助于及时发现并治疗潜在的健康问题。

高血压出现“1麻1疼1红”时，当心脑梗到来！

身体出现这4种表现，说明你的血脂太高了！1、皮肤改变身体的一些部位会出现一些结节，这些结节可以是黄色或是橘黄色的，或棕红色 ，也有的会出现斑块或疹子，有的高血脂患者早期会在短时间内在面部、手部出现较多的黑斑。2、腿抽筋高血脂早期可出现腿经常抽筋的现象，同时会感到肌肉有刺痛感，

身体出现这4种表现，说明你的血脂太高了！

肺有6怕，你占几个？1、怕热燥热伤肺，很容易上火，出现喘息、咳嗽、发热，或是引起气管炎、肺炎。2、怕寒身体受寒之后，会遭遇寒邪，诱发呼吸道疾病，还可导致慢性鼻炎。3、怕烟香烟中含有许多有害物质，比如尼古丁、焦油等，会使毒素在肺内沉淀。4、怕霾吸入雾霾中的灰尘颗粒，会导致肺泡上下气不通，

肺有6怕，你占几个？

【乳腺增生如何调理？建议做到这4点】1、吃低脂高纤维的食物低脂高纤维的食物能够增加人体的代谢，减少乳腺受到不良的刺激。同时还要记得控制摄入动物蛋白的食用量，以免造成刺激素过多，加重乳腺增生问题。其中，平日里可以多吃的食物有豆类、蔬菜、全麦食品等等。2、睡眠规律拥有好的睡眠不仅有利于平衡内分泌，

【乳腺增生如何调理？

【快速入睡的方法】​1、保持轻松愉快的心情睡觉前尽量不要思考工作和学习的事情，听喜欢的音乐、看喜欢的书，给自己创造一个轻松愉快的环境，忘记白天的困扰。​ 2、调整睡眠习惯保持规律的睡眠习惯，是预防失眠的重要方法。睡前不要使用电子设备，给自己制定睡眠时间表，避免熬夜影响睡眠质量。​ 3、

【快速入睡的方法】

浅表性胃炎是怎么造成的？1、药物：长期服用某些药物，可引起慢性胃粘膜损害。2、刺激性饮食：长期食用烈酒、浓茶、咖啡、吸烟、辛辣及粗糙食物，以及过饥或过饱等无规律的饮食方式均可破坏胃粘膜保护屏障而发生胃炎。3、心身因素：由于心理卫生不健康，长期处于精神紧张、忧虑或抑闷状态，

浅表性胃炎是怎么造成的？

​你知道什么是脾胃虚弱吗？出现几种表现，说明你可能脾虚了？1、便秘或大便溏稀大多数脾虚的人，都会出现大便失调的情况，这类人的大便会变得溏稀，不成形，而且会粘在马桶上冲不下去。有些人还会出现便秘的情况，这是因为肠胃功能缺乏活力引起的。2、月经量异常很多女性朋友之所以患上妇科炎症，就是脾胃虚弱引起的，

​你知道什么是脾胃虚弱吗？

哪些行为习惯可造成黑眼圈？1、睡眠不足大多数黑眼圈发生跟熬夜或睡眠不足有关，因为睡眠不足而使得眼睛持续处于紧绷状态，增加流向眼睛的血液量，血液循环速度变慢，进而生成黑眼圈。2、压力大背负着巨大压力可影响心情和神经系统，堵塞皮下血管，久而久之生成黑眼圈。3、皮肤松弛随着年龄增长，

哪些行为习惯可造成黑眼圈？

【声音嘶哑或是食管癌来敲门？】食管黏膜组织非常脆弱，吃饭速度太快、经常吃太烫和太粗糙的食物、吃得太咸等都会对食管黏膜组织带来慢性损伤，严重时可诱发癌变。现如今，食管癌的发病率逐年攀升，特别是在我国农村和偏远地区。声音嘶哑是食管癌的首发症状，那为什么会出现声音嘶哑呢？1、

【声音嘶哑或是食管癌来敲门？

晚上做梦是一种正常的现象，每个人都做过梦，而且在一定的程度上来说，做梦也有利于提高睡眠的质量，只要不是过于恐怖、惊悚、焦虑、紧张的梦，并且在第二天起床之后，仍然可以感到精力充沛，那么这种情况就不需要太过在意。但如果经常性的晚上做梦，并且影响了第二天的精神状态，这种情况就需要做相关的调整，首先要养成良好的作息习惯，睡前不宜吃得过饱，不宜饮用咖啡和浓茶，卧室内的光线建议要柔和、适中，这些都可以提高睡眠的质量。

晚上多梦怎么办？

如果只是体检前一天失眠了，这属于短暂性的失眠，往往在后期随着诱发失眠的诱因去除之后，患者一般不会再出现失眠。通常在体检前失眠很有可能是由于精神高度的紧张，担心体检的结果异常所导致的。此时应当放松心情，积极的调整情绪，释放压力，以此来调整睡眠的质量。并且对于单独偶尔一次的失眠，暂时不需要使用药物治疗。

体检前一天失眠了怎么办？

植物神经紊乱是因为长期的精神紧张、心理压力过大以及生气，和精神受到刺激后引起的一组症候群，也称为自主神经功能紊乱。疾病的治疗主要以心理治疗为主，同时辅以药物治疗、物理疗法等。药物主要有调节植物神经功能以及对症治疗的药物；而中医治疗，由于临床症状比较多，证型比较复杂，在考虑用中医治疗手段治疗时，要到正规的医疗机构就诊。

一味中药治植物神经紊乱

手指的发麻主要考虑与劳累有关，如果有劳累的病史，注意要多休息，同时可以配合做局部的按摩，这种症状就会有所改善。但如果没有劳累和外伤史，则要考虑与糖尿病合并周围神经病变有关系，或者是颈椎病压迫神经所导致的。此种情况下需要做相关性的检查，然后根据病因对症治疗。

右大拇指发麻

如果是突然之间出现的头晕、耳鸣的情况，此时要注意有可能是突发性耳聋。因为突发性耳聋在早期时会表现出头晕、耳鸣的情况，并且由于头晕会导致人恶心、呕吐，此时也会忽略听力的下降。此外，如果这种症状是反复发作的，那可能是梅尼埃病，它会表现为头晕、耳鸣、耳闷塞感以及波动性的听力下降。因此建议最好是去医院做相关的检查，明确病因。

头晕耳鸣怎么回事？

如果是生理性的手抖，主要是进行心态的调整，转移注意力，必要时可以进行抗焦虑的治疗，这样会得到比较好的控制；如果是病理性的手抖，如帕金森病，主要是药物的治疗，通过补充多巴胺的药物来改善症状。如果是肝豆状核变性或者肝性脑病，主要是通过治疗原发性疾病。因此具体的治疗方法，要根据不同的病因来对症治疗。

绝招治手抖

人在不吃不喝的时候，会由于水分的摄入不足，导致严重的脱水、电解质紊乱、代谢紊乱等情况，从而危及到生命。不仅老年人会有这样子的危害，所有的人在不吃不喝的时候都会有这样子的情况。如果老年人不吃不喝，没有其他疾病因素的影响，大概能够维持在三天左右，如果同时有其他疾病的因素影响，可能维持的时间会更短。如果只是不吃不喝，但有药物的治疗，比如静脉补液，给予营养的支持，可以维持较长的时间。

老人不吃不喝能坚持几天？

Ct检查其实是一种X射线检查，在检查的时候，患者需要躺在扫描床上检查，设备会以固定的速度移动，其发生装置装在扫描机架内不停的旋转，最终会通过计算机对数据来进行处理，从而获得检查部位的横断面图像。而核磁检查是利用人体内的某些氢质子，再通过外加磁场，引发这些氢质子排列和运动的变化，从而产生电磁信号，再通过磁共振线圈来接收这些信号，从而通过计算机，重建出人体组织结构的影像。

核磁和ct有什么区别？

中风后手脚麻木是一种常见的中风并发症，它主要是因为相应的部位神经受损之后出现了感觉障碍，并且会持续比较长的时间。尤其是中风损伤到丘脑以及其他敏感的感觉神经比较丰富的部位，恢复起来就更不容易了。在中风出现手脚麻木之后，一般都会使用活血化瘀的药物和营养神经的药物来进行缓解。同时也可以采用积极的康复训练，并且配合针灸推拿和其它物理疗法，在一定程度上也可以改善手脚麻木的情况。

中风后手脚麻如何恢复？

瞌睡是日常生活当中一种非常常见的症状，发生瞌睡多数为睡眠出现问题。如果出现睡眠不足、睡眠质量下降或者睡眠过短，白天就会出现打瞌睡的现象。打瞌睡是白天嗜睡的典型表现，如果偶尔的出现打瞌睡的现象，可能是由于前一天睡眠不足造成的，通过休息或者夜间睡眠可以消除症状。但如果长期反复得出现打瞌睡的现象，那么提示睡眠出现问题，此时可以做夜间睡眠呼吸监测，然后根据监测的结果给予相应的治疗。

仲玲玲

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