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韩宝医生真好，用专业知识帮我耐心解答，替我解除焦虑和疑惑，让我放心下来，感谢

虽然没有治疗方案，但有建议注意事项和药物推荐。值得占赞！

韩宝医生,锦州医科大学附属第三医院-骨三科-主治医师,足踝损伤;跟骨骨折;跖骨骨折;跟腱断裂;踝关节扭伤;扁平足;拇外翻;腱鞘炎;腱鞘囊肿;手外伤;足底筋膜炎;跟腱炎;拇囊炎;关节炎;骨折;关节痛;治疗足踝常见病;如足踝创伤;运动损伤;踝扭伤（韧带损伤）;踝关节不稳定;扁平足;高弓足;拇外翻;足底筋

膝盖有个小球一摸来回动

胳膊粉碎性骨折,接上以后,但是不理想,是一个月了晚了吗

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【韩宝】锦州医科大学附属第三医院-骨三科-图文咨询-预约挂号-百度健康

病情诊断：患者描述的症状可能指向长期的驼背姿势导致的肌肉疲劳和关节僵硬。这种情况可能与脊柱的生理曲度改变或背部肌肉力量不均衡有关。病因分析：长期保持驼背姿势会使背部肌肉长时间处于紧张状态，造成肌肉疲劳和酸痛。同时，这种姿势还可能影响脊柱的正常生理曲度，进一步加重背部的不适感。治疗建议：建议患者进行背部肌肉的拉伸和强化训练，以改善肌肉的柔韧性和力量。可以考虑进行物理治疗或按摩来缓解肌肉紧张和疼痛。若症状持续加重，建议就医进行详细的脊柱检查，并根据检查结果制定个性化的治疗方案。生活建议：患者应注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。可以进行适当的背部肌肉锻炼，如游泳、瑜伽等，以增强背部肌肉的力量和柔韧性。同时，保持良好的作息和饮食习惯，也有助于缓解背部不适。以上内容仅供参考，特殊人群（如孕妇、老年人、有严重疾病者）在采取任何治疗措施前，应咨询医生意见。如有不适，请及时就医。

为什么驼背的人挺胸会觉得很累

病情诊断：患者描述的症状可能属于肌肉劳损或肌肉疲劳综合征。与肌肉过度使用或未适当热身导致的肌肉微小损伤有关。病因分析：肌肉劳损通常由于肌肉长时间或高强度工作，超过其正常负荷而引起。此外，缺乏适当的休息和恢复时间也可能导致肌肉疲劳积累。治疗建议：建议患者减少重体力劳动，适当休息。可使用非处方药如布洛芬（每次200-400mg，每4-6小时一次）来缓解疼痛和炎症。如症状持续，建议就医。生活建议：加强日常肌肉拉伸，注意运动前后的热身和放松。合理饮食，确保摄取足够的蛋白质以帮助肌肉恢复。保持良好的作息习惯，保证充足睡眠。以上内容仅供参考，特殊人群如孕妇、哺乳期妇女、老年人及有基础疾病者应谨慎用药。请患者遵医嘱，如有不适及时就医。

为什么一干体力活就肌肉酸痛

病情诊断：您描述的症状可能是肩关节的问题，具体考虑为肩关节囊粘连引起的肩周炎或肩袖损伤。病因分析：肩周炎或肩袖损伤通常由于肩部长期劳损、外伤或年龄增长导致的关节退行性变引起。治疗建议：建议进行肩部X光或MRI检查以明确诊断。治疗方面，初期可尝试物理治疗如热敷、冷敷、按摩等，配合非处方药如布洛芬缓解疼痛。若症状持续，可考虑局部封闭治疗或手术治疗。生活建议：平时避免过度使用肩部，注意肩部保暖。可进行适当的肩部锻炼，但避免过度拉伸和扭转。如症状持续加重，请及时就医。以上内容仅供参考，特殊人群如孕妇、哺乳期妇女、儿童等在使用药物时需特别谨慎。请遵医嘱，如有不适及时就医。

手臂不能向上或者往后疼怎么回事

病情诊断：患者手臂内侧疼痛，夜间加剧，影响睡眠，初步诊断为肌肉或韧带拉伤。需排除神经性疾病或关节炎症的可能性。病因分析：可能由于近期手臂活动过度或姿势不当导致肌肉或韧带拉伤，夜间疼痛加剧可能与血液循环减缓有关。治疗建议：建议局部使用消炎止痛药膏，如扶他林软膏，每日涂抹3次，轻轻按摩至吸收。若疼痛严重，可口服非处方药如布洛芬，每次200-400毫克，每日3次，餐后服用。生活建议：近期避免手臂剧烈运动，适当休息。可进行轻度伸展运动，促进血液循环。保持良好的作息习惯，避免熬夜。如症状持续不减或加重，请及时就医。以上内容仅供参考，特殊人群（如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等）在使用药物前应咨询医生。请遵医嘱，如有不适及时就医。

手臂内侧疼了好几天

病情诊断：患者手臂外伤后肿胀明显，疼痛剧烈，初步诊断为手臂软组织挫伤。病因分析：手臂软组织挫伤通常由于外力直接作用导致，如打击、碰撞等，造成局部组织充血、水肿，进而引发疼痛。治疗建议：建议局部冷敷，以减轻肿胀和疼痛。可使用非处方药如布洛芬或对乙酰氨基酚缓解疼痛，但需注意药物剂量和禁忌症。若症状持续加重或不见好转，请及时就医。生活建议：近期避免手臂过度活动，以免加重伤势。饮食宜清淡，避免辛辣刺激性食物。保持充足睡眠，有助于身体恢复。特殊人群如孕妇、哺乳期妇女或肝肾功能不全者，请在医师指导下用药。以上建议仅供参考，如有不适请及时就医。

手臂打肿了怎么快速消肿

病情诊断：手臂酸软感，无实际力量减退。可能属于神经肌肉感觉异常，需排除神经系统疾病及局部肌肉疲劳等原因。病因分析：手臂酸软感可能由多种原因引起，如局部神经受压、肌肉疲劳、电解质不平衡或轻微的神经肌肉疾病等。具体病因需进一步检查和评估。治疗建议：建议先进行休息和观察，避免过度使用手臂。如症状持续或加重，建议就医进行神经系统检查，如神经传导速度测定等。如确诊病因，可针对性治疗，如物理治疗、药物治疗等。生活建议：保持良好的生活习惯，避免长时间使用手臂或保持同一姿势。适当进行体育锻炼，增强身体素质。注意合理饮食，保持营养均衡。以上建议仅供参考，对于特殊人群如孕妇、儿童、老年人等，请遵医嘱。如症状持续或加重，请及时就医。

手臂感觉酸软无力,实际上却有力

病情诊断：初步考虑您可能患有神经肌肉痛或肌肉劳损。需要排除颈椎问题引起的神经根压迫。病因分析：这种刺痛和麻木感可能是由于肌肉疲劳、炎症或神经受压所致。晚上症状更明显可能与睡眠姿势或夜间神经活动增加有关。治疗建议：建议您尝试非处方药如布洛芬，以缓解疼痛和炎症。用法为每日两次，每次一片。若症状持续或加重，应尽快就医进行进一步检查。生活建议：请保持良好的作息，避免长时间保持同一姿势。适当进行手臂肌肉的伸展和放松运动。若症状与颈椎活动相关，应避免颈部剧烈活动。请注意，以上建议仅供参考，特殊人群（如孕妇、哺乳期妇女、肝肾功能不全者）请在用药前咨询医生。若症状持续不缓解，请及时就医。

手臂肌肉刺痛怎么回事

病情诊断：初步考虑可能为骨质疏松症或骨关节炎引起的疼痛。鉴于您的疼痛主要出现在晚上，骨扫描虽然是一种敏感的检测手段，但在初步评估阶段并非首选。病因分析：骨质疏松症通常与年龄增长、钙质流失相关；而骨关节炎则可能与关节磨损、炎症等因素有关。治疗建议：建议先进行X光检查，如有需要再考虑骨扫描。若诊断为骨质疏松症，可口服钙片和维生素D，并适量增加日照时间。若诊断为骨关节炎，可考虑使用非甾体抗炎药如布洛芬（具体用量需遵医嘱）。生活建议：注意补充钙质，保持均衡饮食。避免长时间保持同一姿势，适量进行关节活动。保证充足睡眠，避免过度劳累。特殊人群如孕妇、哺乳期妇女、肝肾功能不全者等，请在医生指导下用药。以上内容仅供参考，如有不适，请及时就医。

为什么医生建议骨扫描

病情诊断：患者主诉背部不适，可能的原因包括肌肉疲劳、姿势不良或潜在的脊柱问题。病因分析：背部不适通常与肌肉紧张、劳损或脊柱结构问题有关。长时间保持同一姿势、缺乏运动或错误的运动方式都可能导致背部不适。治疗建议：为缓解背部不适，建议进行适度的拉伸和锻炼，但最好在白天进行。晚上如果感觉不适，可以尝试热敷或冷敷来减轻疼痛。若症状持续，可考虑使用非处方药如布洛芬（按说明书服用）来缓解疼痛。生活建议：保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。定期进行背部锻炼，如瑜伽或游泳，以增强背部肌肉力量。保持健康的生活方式，包括均衡饮食和充足睡眠。以上内容仅供参考，对于特殊人群如孕妇、老年人或存在严重脊柱问题者，请在专业医生指导下进行。如有不适，请及时就医。

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