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车千红医生,中国医科大学附属盛京医院-临床营养科-副主任医师,食物过敏;食物不耐受及各种营养缺乏性疾病;包括贫血;锌缺乏;维生素D缺乏;骨质疏松;营养不良;身材矮小;生长发育迟缓;婴幼儿喂养;肥胖减重;消瘦增重;糖尿病饮食指导;孕期营养咨询;肠内营养,预约挂号（加号）,图文咨询,出诊信息,锦旗墙,患

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车千红医生,中国医科大学附属盛京医院-临床营养科-副主任医师食物过敏;食物不耐受及各种营养缺乏性疾病;包括贫血;锌缺乏;维生素D缺乏;骨质疏松;营养不良;身材矮小;生长发育迟缓;婴幼儿喂养;肥胖减重;消瘦增重;糖尿病饮食指导;孕期营养咨询;肠内营养,预约挂号（加号）,图文咨询,出诊时间

【车千红】中国医科大学附属盛京医院-临床营养科-图文咨询-预约挂号-百度健康

血清淀粉样蛋白高可能是由于炎症、感染或某些自身免疫性疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。1.炎症反应：当身体发生炎症时，血清淀粉样蛋白水平可

血清淀粉样蛋白高是怎么回事?

生育酚一般具有抗氧化、保护细胞、增强免疫力、促进血液循环和维护皮肤健康等功效和作用。1.抗氧化作用：生育酚能够中和自由基，减少氧化应激，保护细胞免受损伤。2.保

生育酚的作用与功效有哪些

维B12通常是指维生素B12。维生素B12一般具有促进红细胞生成、维护神经系统健康、支持大脑功能、帮助DNA合成以及参与能量代谢等功效和作用。1.促进红细胞生成

维B12的功效与作用

通常，身高165厘米的成年人的标准体重可以通过体质指数（BMI）来估算。BMI是体重（公斤）除以身高（米）的平方，一个健康的BMI范围大约在18.5到24.9之

身高165标准体重是多少斤

喝白开水通常有促进新陈代谢、维持水分平衡和帮助消化等好处。1.促进新陈代谢：白开水能够帮助身体排除代谢废物和毒素，提高细胞的活力和代谢效率。2.维持水分平衡：人

喝白开水有什么好处

柚子白瓤一般具有清热、化痰、健脾、消食、美容等功效和作用。1.清热作用：柚子白瓤性质偏凉，可以帮助清除体内的热气，适合在炎热夏季食用。2.化痰止咳：对于咳嗽痰多

柚子白瓤的功效与作用

豆浆是一种常见的植物性蛋白饮料，通常隔夜后第二天加热是可以食用的。不过，这要取决于豆浆的保存条件和时间。如果豆浆在冷藏条件下保存，并且没有变质的迹象，那么加热后

隔夜的豆浆第二天加热还可以吃吗

总是想吃甜食可能是生活习惯、生理需求或心理因素等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。1.生活习惯：日常饮食中糖分摄入过多可能导致对甜食的渴望，减少

总是想吃甜食怎么回事

桃胶一般具有美容养颜、润肠通便、增强免疫力、降低血脂和抗疲劳等功效和作用。1.美容养颜：桃胶含有丰富的植物胶原蛋白，可以改善皮肤弹性，减少皱纹，使皮肤更加光滑细

桃胶的功效与作用?

通常，海参被认为具有一定的营养价值和健康益处。它富含蛋白质、微量元素和多种活性成分，可能对增强免疫力和促进健康有一定的帮助。海参中的营养成分包括胶原蛋白、多糖、

海参的功效?

依托咪酯大多数情况下是不会上瘾的，此药物没有可产生依赖性的成分，所以不会引起上瘾的症状，但是药物在应用的时候也需要谨遵医嘱，根据医生指导合理应用才能达到一定效果。依托咪酯是一种可以起到用于静脉全麻诱导的一种药物，也可以作为麻醉的辅助药品，在使用的时候不能吃辛辣刺激性食物。

依托咪酯会上瘾吗

出现抗药性可以通过点滴丙种球蛋白的方法来改善，主要可以提高自身的免疫功能，与抗药性也可以得到改善。在出现抗药性之后可能是两种药物同时使用，出现药物相互作用所致，都有可能会引起抗药性，平时也可以通过食疗的方法来改善，比如可以选择多吃一些新鲜的水果和蔬菜，能够补充体内的微量元素，对于症状恢复也能够起到缓解效果。

出现抗药性怎么办

炖汤和红烧相比较，一般炖汤有营养，在炖汤的过程中能够不让营养流失，而且汤中的营养成分相对来说是比较高的，更容易被人体消化和吸收掉，所以在炖汤的时候更加有营养。另外也可以根据自身的口味选择红烧，但是在红烧的过程中一定要避免放过多的油，以免导致体内油脂过度增多引起身体出现肥胖。

炖汤有营养还是红烧

蛋挞一天最多吃5个，不可以吃的太多否则会影响到正常消化。蛋挞通常是比较常见的一种食物，这种食物口感比较清甜软糯，里面含有的营养物质比较丰富，能够有效的给身体提供营养，但是还存在有一定的热量，如果肥胖人吃以后可能还会让身体的体重增加。蛋挞里面也含有一定的糖分，如果患者身体内的血糖高，尽量不要吃。

蛋挞一天吃几个

炒面粉冲水喝的功效通常是增加身体营养，它里面有较多的蛋白质和维生素，也有些微量元素和碳水化合物，能够起到增加身体营养的作用。在炒面粉的过程中，里面营养物质一般不会遭到破坏，而且经过炒制以后还更有利于人体的吸收。但炒面粉也只是一种普通食物，并不具备其他药用功效。

炒面粉冲水喝的功效

纳豆作为一种富含益生菌和营养的食物，其最佳食用时间因人而异，但普遍认为早餐时食用效果较好。这是因为早晨人体新陈代谢较为旺盛，消化能力较强，能够更好地吸收纳豆中的营养成分。此外，早餐食用纳豆可以为一天的活动提供能量，同时益生菌有助于改善肠道环境，促进消化。然而，对于胃肠功能较弱的人群，建议在午餐或晚餐时食用，以免早晨空腹食用引起不适。总之，选择适合自己的时间食用纳豆，才能更好地发挥其健康益处。

纳豆什么时候吃效果好

晚上吃炸鸡可能会对健康造成一定的危害。首先，炸鸡属于高热量、高脂肪的食物，晚上摄入过多容易导致体重增加，长期下来可能引发肥胖。其次，晚上人体新陈代谢速度减慢，消化能力下降，炸鸡中的油脂和不易消化的成分可能加重肠胃负担，引起消化不良。此外，炸鸡中的反式脂肪酸和高盐分可能增加心血管疾病的风险。因此，为了健康，晚上应尽量避免食用炸鸡等高热量、高脂肪食物。

晚上吃炸鸡的危害

酸性蔬菜主要包括番茄、黄瓜、南瓜、西葫芦、茄子、辣椒、菠菜、芹菜、韭菜、莴苣、茼蒿、空心菜、苋菜、油菜、芥蓝、芥菜、荠菜等。这些蔬菜在人体内代谢后，最终产物呈酸性，因此被称为酸性蔬菜。它们含有丰富的维生素和矿物质，对人体健康有很多益处，如增强免疫力、促进消化、降低血压等。在日常饮食中，合理搭配酸性和碱性蔬菜，有助于维持人体酸碱平衡，促进健康。

酸性蔬菜有哪些

茶叶蛋是一种将鸡蛋与茶叶共同烹煮的传统小吃，它不仅美味，还具有一定的健康功效。茶叶蛋中的茶叶含有茶多酚，具有抗氧化作用，有助于清除体内的自由基，预防衰老。同时，茶叶中的咖啡因可以提神醒脑，增强思维敏捷性。鸡蛋本身富含优质蛋白质、维生素和矿物质，易于人体吸收，有助于增强免疫力和肌肉生长。此外，茶叶蛋中的茶叶还能帮助消化，减轻油腻感，对于调节血脂也有一定的辅助作用。总之，茶叶蛋是一种既美味又营养的食品，适合作为日常饮食的一部分。

茶叶蛋的功效与作用

大葱是否属于发物，这取决于个人体质和中医理论。在中医中，发物是指那些容易引发或加重某些疾病的食物。对于某些人来说，大葱可能被认为是发物，因为它具有辛温的性质，可能会助热生火，导致上火或加重炎症。然而，对于其他人来说，大葱可能并不会引发这些问题。因此，是否将大葱视为发物，需要根据个人的体质和健康状况来判断。如果你有特定的健康问题或对某些食物敏感，最好咨询医生或营养师的建议。

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