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【张虹】湖南省人民医院-内分泌科-图文咨询-预约挂号-百度健康

空腹喝水不会让血糖升高，因为水没有能量，不会造成血糖波动过大，糖尿病的病人可以正常的喝水。对于糖尿病的病人而言，血糖升高跟喝水没有关系，主要还是跟总热量的摄入方面有关。如果摄入过多，血糖自然会偏高，所以在饮食方面应该注意，不要过多食用主食，但是主食作为能量的供需的主要来源，占了总热量的50%，所以也不应该过于少食用碳水化合物。每日可以吃3顿，每餐吃7-8分饱，不要过多食用，可以加适量的粗粮，以增加饱腹感。在水方面可以尽量饮用，但应该避免喝饮料，因为饮料中含的糖分过多，会造成血糖波动过大。其他的方面，比如在蛋白方面，可以选择优质蛋白，比如牛奶，每日喝一杯牛奶、一个鸡蛋都能为人体补充很好的蛋白质。在蔬菜方面则需要尽可能选择绿叶蔬菜，每日1-2斤的绿叶蔬菜，会为身体提供适量膳食纤维，从而维持人体血糖平稳。

空腹喝水血糖会升高吗

空腹血糖6.9mmol/L属于偏高的水平，虽然达不到糖尿病的诊断，但是不能排除糖尿病的可能。空腹血糖受损的诊断标准是空腹血糖≥6.1mmol/L，糖尿病的诊断标准是指空腹血糖≥7mmol/L，而6.9mmol/L处于6.1mmol/L-7mmol/L，因此需要进一步明确是空腹血糖受损还是糖尿病。此时需要去医院就诊，完善糖耐量检查，以明确有无糖尿病。如果出现空腹血糖≥7mmol/L或者餐后2小时血糖，也就是在服完糖粉后2小时的血糖≥11.1mmol/L的情况，就可以诊断为糖尿病。如果达不到该标准，但是已经达到空腹血糖≥6.1mmol/L或者餐后2小时血糖≥7.8mmol/L的标准，就可能会诊断为糖耐量异常。由于糖耐量异常可能发展为糖尿病，因此也需要通过饮食、运动来控制血糖。只有将血糖控制稳定，才能够完全恢复到正常水平。

空腹血糖6.9高吗

糖尿病的患者很容易出现疖痈，但是长的部位没有特异性，可以长在皮肤的任何部位。但是对于出油脂比较多的部位，还有皮肤的褶皱处，可能出现疖痈的几率会比较大，比如面部的三角区、背部、颈部或者是其他的褶皱部位，可能很容易出现疖痈。当糖尿病患者出现疖痈时，可以通过外用的皮肤药物抗感染治疗，使得疖痈得以控制。同时最主要的还是要将血糖控制稳定，因为糖尿病的任何的并发症，都是因为血糖过高引起。因为血糖过高时，皮肤的组织、血管的血糖也高，这时细菌可能更会喜欢这些地方，然后出现细菌感染，从而出现毛囊炎，进一步扩大，出现了疖痈这类情况。如果糖尿病的患者，经常长疖痈之类，需要更进一步地去监测血糖，看是否有血糖控制欠佳的情况。如果有这类的情况，应尽可能将血糖控制稳定，以避免长时间血糖过高，造成更严重的影响。

糖尿病疖痈都长在哪

当空腹血糖7点多的时候，可能能诊断为糖尿病，此时需要在饮食及运动方面控制好血糖。1、饮食方面：注意总热量的摄入，不要摄入过多，比如主食方面，建议选择较干的主食，尽量不喝稀饭，可以选择米饭、面条、馒头等，每餐吃7-8分饱，分3餐均匀食用，可以加适量的粗粮以增加饱腹感。蛋白方面的选择上，可以选择优质蛋白，比如牛奶、鸡蛋、鱼虾、瘦肉等，每日吃巴掌大的肉，也就是2两左右，不要过多食用，可以分三餐均匀食用。在油脂方面，尽量不要食用动物油及油炸食品，可以选择植物油。蔬菜方面，可以多吃绿叶蔬菜，特别是含膳食纤维多的蔬菜，每日可以食用1-2斤；2、运动方面：饮食控制以后，运动也需要加强，可以坚持每日30-60min的低强度的运动，比如散步、跳健美操等，但是一定要注意坚持，当饮食及运动都做好了，这时血糖可能就降下来了。如果还降不下来，可以通过药物治疗来控制血糖。

空腹血糖7点多怎么办

空腹血糖2.9mmol/L不正常。对于糖尿病的病人，空腹血糖此时要明确血糖低的原因，如果是长期进食，没有吃东西所致，在补充食物后会不会使血糖恢复正常。如果有糖尿病，可以查看最近吃的药物，以及打的胰岛素有无过量，如果过量了，可以去调整胰岛素及药物的剂量，避免血糖过低。对于正常人而言，空腹血糖2.9mmol/L需要进一步明确原因，观察是否存在胰岛素瘤或其他疾病，建议在医院完善相关检查，明确低血糖的原因。

空腹血糖2.9正常吗

糖尿病对肾功能的影响和体现，主要如下：1、影响：糖尿病的患者有可能会出现糖尿病的慢性并发症，其中糖尿病肾病就是一种糖尿病慢性并发症。在糖尿病肾病的早期，对肾功能不会造成特别严重的影响，这时候患者仅仅表现为间断的蛋白尿，在这时可以通过对患者的尿微量白蛋白进行检查，明确有无糖尿病肾病。可能通过一次检查还不能检查出，所以可以通过多次的尿微量白蛋白，检测有无糖尿病肾病；2、体现：随着病程进一步发展，糖尿病肾病进一步加重，这时可能会出现肌酐升高。但是糖尿病肾病肌酐的升高与其他的肾病不同，糖尿病肾病的肌酐升高得不是很严重，表现的可能是EGFR，也就是肾小球滤过率的下降，还有就是水肿严重、心衰严重。当有糖尿病的病史较长，又开始出现了尿少、腿肿、呼吸困难这类情况的时候，就应该警惕糖尿病肾病。可以进一步到医院完善相关检查，以明确有无糖尿病肾病，从而早期干预，以避免肾功能进一步受损到需要透析的阶段。

糖尿病对肾功能的影响和体现

糖尿病患者可以吃猪肉，每天可吃1-2两瘦肉，分2-3餐食用，不要一次性食用过多。猪肉能提供较好的蛋白质，适量食用对糖尿病患者是较好的食物来源。糖尿病患者应注意均衡饮食，不要食用过多食物，除猪肉外，还可以进食其它优质蛋白，如牛奶、鸡蛋、鱼、虾、牛肉、羊肉等，尽量避免食用过多脂肪。除摄入蛋白外，还要注意主食及脂肪的摄取，主食作为主要供能食物，应占一天总能量的一半。可以选择较干的食物，避免喝稀饭、粥，每餐吃到七八分饱，避免过多食用脂肪，猪肉含的脂肪比鱼、虾多，所以应尽量选择含脂肪少的肉类，还应尽可能选择植物油，不要选择动物油脂。

糖尿病可以吃猪肉吗，可以吃多少

泵指胰岛素泵，因为胰岛素泵为机器，可以分为时间段降糖，每个时间段均可根据自身需求调整，所以胰岛素泵降糖较灵活，同时也比较方便，不会对身体造成严重影响。当2型糖尿病患者血糖控制差，空腹血糖或者餐后血糖较高时，胰岛素抵抗较严重，可通过胰岛素泵强化降糖，使血糖控制更加稳定。胰岛素泵治疗时可使自身胰岛得到一定休息，从而使胰岛功能得以恢复，当撤泵后血糖可以恢复到一定水平，使得所用胰岛素减少或能换为药物降糖。1型糖尿病患者由于自身胰岛素绝对不足，如果用胰岛素泵降糖，血糖会更加趋于稳定，可避免出现高血糖或低血糖，因为胰岛素泵能模拟自身的胰岛分泌胰岛素。

糖尿病带泵是什么意思

长高精油对长高意义不大。人体长高与骨骺线闭合有关，闭合后无法再长高，而闭合前通过良好生活习惯有助于身体长高，具体如下：1、饮食：人体生长发育过程中需要大量钙及蛋白质，这时充足提供牛奶、虾皮、瘦肉等有助于长高；2、运动：体育锻炼也有助于长高，特别是弹跳类运动，如跳绳、跳远、打篮球等；3、睡眠：保证充足睡眠有助于身体分泌生长激素，进而长高。

长高精油真的能长高吗

空腹血糖6mmol/L，对于糖尿病患者比较好，若糖尿病患者能将空腹血糖控制在6mmol/L左右，属于比较理想的水平，可以继续保持。若是较年轻的患者，又从未出现糖尿病的患者，若空腹血糖是6mmol/L时，应需要警惕，是否存在空腹血糖受损的情况。虽然国内诊断空腹血糖受损的标准，是空腹血糖≥6.1mmol/L，但在国外以及国际上，要求空腹血糖≥5.6mmol/L，就可诊断为空腹血糖受损。此时可以进一步完善糖耐量的检查，明确是否存在糖耐量异常或糖尿病的情况。因此对于年轻的病人，当空腹血糖为6mmol/L时，可以通过饮食以及运动，将血糖控制稳定。若存在体型过于肥胖等情况，可以通过减肥、运动控制体重，从而使得血糖趋于更加稳定的状态。

张虹

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