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陈中璞医生,东南大学附属中大医院-心血管内科-副主任医师,冠心病;高血压;心力衰竭;高脂血症;心肌炎以及心律失常等常见心血管疾病的诊治;尤其是冠心病介入;心血管危急重症的诊治以及心血管疾病的预防,预约挂号（加号）,图文咨询,出诊信息,锦旗墙,患者评价,科普内容,百科,陈中璞医生评价,陈中璞医生怎么样

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高血压最危险的4个并发症！第3个致死率相当高高血压是常见的慢性病，长期血压控制不佳会对多个器官造成损害。有些并发症起病隐匿但危害极大，严重威胁患者生命健康。以下是四个需要特别警惕的高血压并发症。1️⃣脑卒中：长期高血压会导致脑血管硬化破裂或堵塞，引发脑出血或脑梗死。2️⃣心肌梗死：

高血压最危险的4个并发症！

冠心病患者必吃的5种食物！第2种能保护心脏冠心病患者需要特别注意饮食管理，合理的膳食有助于控制病情发展。某些食物对心血管具有保护作用，能帮助维持血管弹性、调节血脂水平。科学选择食物是冠心病日常管理的重要环节，下面推荐五种适合冠心病患者的食物。1️⃣深海鱼类：富含Omega-3脂肪酸，

冠心病患者必吃的5种食物！

血压140/90必须吃药吗？医生：关键看这3个指标！血压140/90mmHg属于高血压1级，是否需要立即用药需综合评估。不同人群的降压目标存在差异，单纯血压值不能作为用药的唯一标准。以下是决定是否需要药物治疗的三个关键指标。1️⃣靶器官损害情况：已出现左心室肥厚、微量蛋白尿或视网膜病变等靶器官损害，

血压140/90必须吃药吗？

高血压患者最适合的5种水果！第3种能辅助降压高血压患者在日常饮食中需要特别注意钠的摄入量，而新鲜水果富含钾元素和膳食纤维，对血压调节有一定帮助。不同水果的营养成分和功效存在差异，选择合适的品种有助于血压管理。以下是经过临床验证对高血压患者较为有益的5种水果。1️⃣香蕉：钾含量丰富，

高血压患者最适合的5种水果！

血管堵塞的7个危险信号！出现2个以上赶紧就医血管堵塞是指动脉内壁积聚斑块导致血流受限的状况，常见于冠状动脉、颈动脉等部位。这种情况可能引发心梗、脑卒中等严重疾病。早期识别血管堵塞的症状对预防急性事件至关重要。血管病变往往在出现明显症状前已存在多年，定期体检有助于早期发现。

血管堵塞的7个危险信号！

心梗发作前的8个征兆！尤其第4个最容易被忽视心肌梗死是冠状动脉急性闭塞导致心肌缺血坏死的危重疾病。多数患者在发病前数天至数周会出现预警症状，这些症状可能轻微且不典型。及时识别这些征兆对挽救心肌、降低死亡率至关重要。了解这些前驱表现有助于争取黄金救治时间。心梗前驱症状常被误认为消化不良、疲劳或肌肉酸痛。

心梗发作前的8个征兆！

高血压患者最不该做的5件事！第一条90%的人都中招高血压是一种常见的慢性疾病，主要表现为动脉血压持续升高。长期高血压可能损害心、脑、肾等重要器官。许多患者在日常生活中的一些不良习惯会加重病情，甚至引发严重并发症。了解这些危险行为有助于更好地控制血压。高血压患者在日常生活中需要注意避免一些常见误区。

高血压患者最不该做的5件事！

高血压最怕的3种食物！很多人天天吃却不知道高血压是一种以动脉血压持续升高为特征的慢性疾病，长期未控制可能损害心脑肾等重要器官。饮食是影响血压的重要因素，某些日常食物可能在不经意间加重高血压病情。这些食物往往看似无害，却可能通过不同机制导致血压升高。部分常见食物含有大量钠、反式脂肪酸或刺激性物质，

高血压最怕的3种食物！

冠心病患者必须戒掉的6个习惯！尤其第3个最伤心脏冠心病是由于冠状动脉粥样硬化导致心肌供血不足的心脏疾病。患者常出现胸痛、胸闷等症状，严重时可发生心肌梗死。日常生活中的一些不良习惯会加重病情，影响治疗效果。以下是冠心病患者必须戒掉的六个不良习惯。冠心病患者的心脏功能已经受损，

冠心病患者必须戒掉的6个习惯！

高血压在老年人中非常普遍，并且需要通过生活方式的改变和药物治疗进行管理。应采取一系列措施来降低血压，包括饮食、运动和定期监测。可能还需要使用抗高血压药物。1.饮食调整：减少钠（盐）的摄入是控制高血压的关键。建议每天摄入的盐不超过5克。另外，多食用富含钾的食物如香蕉、菠菜和土豆，可以帮助平衡体内电解质水平。2.规律运动：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，例如步行、游泳或骑自行车。这有助于改善心血管健康并降低血压。3.控制体重：超重会增加心脏的负担，使血压进一步升高。减轻体重不仅能有效降低血压，还可以改善整体健康状况。4.限制酒精和戒烟：过量饮酒和吸烟都会导致血压升高，建议限制酒精摄入，并寻求专业帮助戒烟。5.药物治疗：当生活方式的改变不足以控制血压时，医生可能会开具抗高血压药物，如利尿剂、β受体阻滞剂或钙通道阻滞剂等。6.定期监测：定期测量血压对于及时了解病情变化非常重要。可以在家中使用自动血压计，记录每日血压读数，并与医生讨论结果。高血压管理需要长期坚持，通过饮食、运动和药物治疗相结合的方式，可以有效控制血压水平，减少并发症风险。在采取任何措施前，建议咨询专业医疗人员，以制定最适合个人情况的治疗方案。

如何处理老年人的高血压症状

心肌梗死可能引发背部疼痛，这是因为心脏和背部的神经有共同的通路，使得心脏问题可以引起背部的放射性疼痛。这种情况被称为牵涉痛。1.心肌梗死是由于冠状动脉阻塞导致的心肌供血中断，从而引发心脏组织损伤。受损的心肌释放某些化学物质，刺激痛觉神经末梢，引起疼痛感。2.背部疼痛在心肌梗死患者中不是最常见的症状，但尤其常见于女性患者以及老年患者。数据显示，与典型胸痛相比，约有30%的心肌梗死患者会经历非典型症状，包括背部疼痛。3.神经系统通过脊髓将来自不同部位的信息传递到大脑。心脏和上背部通过相同的脊髓节段传递痛觉，因此心肌梗死时产生的痛觉信号可能被误认为是来自背部的疼痛。4.心肌梗死通常伴随其他症状，如呼吸困难、恶心或呕吐、出冷汗等，这些症状的组合可以进一步帮助识别心肌梗死。心肌梗死引起的背部疼痛是一种较为复杂的生理反应，识别这类疼痛对于及时诊断和治疗至关重要。如果出现疑似心肌梗死的症状，应立即就医。

为何心肌梗死会引发背部疼痛

心肌梗塞通常不会直接导致嘴歪眼斜，这种症状通常与面瘫或中风相关。心肌梗塞和中风可能共享某些危险因素，因此偶尔可能同时发生。1.心肌梗塞主要是由于冠状动脉的血流突然减少或停止，导致心肌部分缺血坏死。典型症状包括胸痛、呼吸急促、出汗和恶心，而不是嘴歪眼斜。2.嘴歪眼斜常被视为面瘫的表现，这种情况多由面神经功能障碍引起，也可能是中风的信号。中风是脑部供血不足导致的急性疾病，可能会影响面部肌肉控制。3.心肌梗塞和中风都可能因相似的风险因素增加发病概率，如高血压、高胆固醇、吸烟、糖尿病和肥胖等。虽然两者的症状不同，但在某些情况下可以同时发生。当出现任何类似于心肌梗塞或中风的症状时，应立即就医，以便及时诊断和治疗。

心梗是否会导致嘴歪眼斜

血压值132/185毫米汞柱并不正常，这意味着存在高血压。通常，理想的血压应低于120/80毫米汞柱。1.收缩压（上压）：在这里是132毫米汞柱。虽然略高于正常范围，但主要问题在于舒张压。2.舒张压（下压）：为185毫米汞柱，显著高于正常水平。这种数值显示了血管在心脏休息时压力极高。高血压可能导致严重的健康问题，如中风、心脏病和肾损伤。建议尽快就医以评估高血压的风险因素，并制定适合的治疗方案。

血压132/185，这是正常的吗

ST压低和高侧壁轻度心肌缺血通常提示心脏供血不足，但不一定立即构成严重情况。1.ST段压低：心电图上的ST段压低常常是心肌缺血的标志之一。它意味着心肌的某些区域未能获得足够的氧气供应。ST段压低的程度和持续时间会影响其严重性。一般来说，轻度的ST段压低可能反映了暂时的或慢性的供血不足，而不是急性心脏事件。2.高侧壁心肌缺血：指的是心脏特定部位，即高侧壁区域出现供血不足。这种情况的原因可能包括冠状动脉狭窄或阻塞。轻度心肌缺血通常不会直接导致心肌损伤，但如果不加以控制，可能逐渐发展为更严重的心脏问题。3.严重程度评估：是否属于严重情况需要结合病人的症状、风险因素以及其他检查结果来评估。例如，如伴有胸痛、呼吸困难或者其他心脏病的典型症状，则可能需要进一步检查和治疗。及时评估和处理心肌缺血非常重要，即使是轻度的，以预防潜在的心脏并发症。检测到这种情况时，应尽快寻求专业的医疗建议和个体化的治疗方案。

st压低高侧壁轻度心肌缺血属于严重情况吗

长期存在左右胳膊血压高压差距大，可能预示着潜在的健康问题，需要采取适当的措施来处理。1.血压测量：建议在不同时间段反复测量左右胳膊的血压，以确保数据的准确性。通常建议每天早晚各测一次，每次记录三天以上的血压值。2.血压差异标准：一般来说，如果两个手臂的收缩压（高压）差异超过10毫米汞柱，需要引起重视；若差异超过20毫米汞柱，则更需注意。3.潜在原因：左右胳膊血压差异较大的常见原因包括动脉硬化、周围动脉疾病、主动脉夹层等。这些疾病可能导致不同侧肢体供血不平衡，从而引发血压差异。4.医疗检查：建议进行详细的医疗检查，包括但不限于动脉超声波检查、心电图、血液检验等，以排除或确诊上述潜在病因。5.治疗方案：根据检查结果，医生可能会建议药物治疗或其他干预措施。例如，如果发现动脉硬化，可能需要使用降脂药物和抗高血压药物来控制病情。6.生活方式调整：无论检查结果如何，均建议保持健康的生活方式。戒烟限酒、饮食均衡、适量运动和保持良好的心理状态，都有助于维持正常的血压水平。长期存在左右胳膊血压高压差距大，应尽快咨询专业医师并进行详细检查，找出原因并采取针对性的治疗和护理措施。这样有助于早期发现潜在的心血管疾病，避免严重后果的发生。

左右胳膊血压高压差距大且已持续多年，应该如何处理

戒烟后通常不会导致血压升高，相反，戒烟后的几个小时内，血压往往会开始下降。以下是关于戒烟与血压变化的详细说明：1.20分钟后：戒烟20分钟左右，心率开始下降，血压也逐渐恢复到较正常水平。这是因为尼古丁的刺激作用减弱，导致心血管系统的应激反应减少。2.8小时后：体内的一氧化碳水平降低，而氧气水平恢复正常，这对心脏健康有益，有助于进一步稳定血压。3.24小时后：心脏病发作的风险开始下降，因为吸烟对心血管系统的直接压力消失，血液循环得到改善。4.几周后：长期来看，戒烟有助于保持血压在健康范围内，并显著降低心血管疾病的风险。研究表明，持续戒烟使得血管功能逐步恢复，并降低高血压的发生率。从短期和长期来看，戒烟不但不会引起血压升高，还能够有效帮助调节并降低血压水平。建议在戒烟过程中关注整体生活方式，如饮食和运动，以最大程度地提升心血管健康。

戒烟数小时后是否会引起血压升高

骑自行车和慢跑都可以帮助降低血压，但慢跑可能更有利于短期内的血压降低。以下是两项运动对血压影响的具体说明：1.慢跑：慢跑是一种中高强度的有氧运动，能够有效促进心肺功能。研究表明，每周进行150至300分钟的适度强度慢跑，有助于降低血压。慢跑通过改善心血管功能和减轻体重来帮助控制高血压。2.骑自行车：骑自行车也是一种有氧运动，对心血管健康有益。每周150至300分钟的骑行可以增强心脏功能并帮助控制体重。与慢跑相比，骑自行车对关节的冲击较小，是一种低冲击运动。慢跑可能在短期内更能显著降低血压，但长期来看，两者对于心血管健康都有积极影响。选择哪项运动应根据个人身体状况和偏好，以确保持续性和安全性。

骑自行车与慢跑哪种运动更适合降低血压

空腹服用高血压药物并不总是合适的。具体是否需要空腹服用取决于所使用的药物类型和医生的建议。1.高血压药物种类繁多，包括利尿剂、ACE抑制剂、钙通道阻滞剂、β受体阻滞剂等。每种药物的吸收和代谢方式不同，因此服用方法也会有所差异。2.某些高血压药物可能要求空腹服用，以提高药物的吸收效率。例如，某些降压药在没有食物干扰的情况下，其生物利用度更高。并不是所有药物都要求如此。3.有些高血压药物可能随餐服用，以减少胃肠道不适或其他副作用。这些药物通常可以与食物一起服用而不影响疗效。4.如果药物说明书中没有特别指出要空腹服用，通常可以按照医生的指示或者药师的建议进行服药。如果对服药时间有疑问，应咨询专业医疗人员以获得准确指导。遵循医嘱和药品说明书上的指引非常重要，这是保证治疗效果和减少副作用的关键。

空腹服用高血压药是不是合适

心肌梗死患者即使在状态正常的情况下，仍然存在一定的生命危险。1.心肌梗死后，心脏组织可能会因为供血不足而发生不可逆转的损伤。即便症状暂时缓解，受损的心肌细胞无法再生，这会导致心脏在应对未来压力时功能下降。2.心肌梗死可能引发并发症，例如心律失常、心力衰竭或心源性休克，这些情况可在无明显先兆的情况下突然发生，对生命构成威胁。3.心梗后动脉狭窄或阻塞虽然可以通过药物或手术治疗得到改善，但如果病因（如高胆固醇、高血压）未能控制，动脉内的斑块可能再次形成，增加二次心梗的风险。4.大约20%的心肌梗死患者可能出现“静默性心梗”，即没有明显疼痛等症状，但同样存在潜在风险。心肌梗死患者即使感觉正常，也需持续监测并遵循医嘱进行生活方式调整和药物治疗，以降低复发和并发症风险。

陈中璞

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