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脚扭了12天，脚踝下面按着疼，能正常走路，脚有点松，怎么办

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40岁脚变大可能是由于水肿导致的，像心脏功能减退，下肢静脉栓塞、静脉血回流出现问题时，就可能表现为脚变大，还有像长期的营养不良，易产生低蛋白血症，水分难以排出体外，堆积在下肢，就会造成脚长大的假象，另外，如果患有肢端肥大症，也会出现脚变大的情况，还有拇外翻导致的脚部畸形也会出现脚变大的情况，还有如果患有风湿性疾病，如类风湿关节炎、强直性脊柱炎、银屑病关节等，也会导致脚变大。

40岁脚变大了怎么回事

右手属于很多人的惯用手，所以右手桡骨骨折对患者的生活有很大影响。骨折患者除了积极接受治疗外，还需要进行一定的康复训练。主要是在不同的康复阶段，训练自己的肌肉、韧带、关节等部位，避免患处的各个功能受到影响。要注意的是，训练时讲究循序渐进，不可随意更改训练内容。

右手桡骨骨折康复训练怎么做

概述：挺胸时胸口骨头响伴有疼痛，可能是以下几种原因造成的：可能是长时间的保持一个姿势所引起的。长时间的趴着睡觉，或者长时间的弯腰工作都会引起胸骨和肋骨之间的关节挤压摩擦，所以就会引起局部的炎性渗出，导致关节的僵硬，那么挺起胸时候，就会引起局部的疼痛，会引起关节滑膜的相互摩擦出现响声，出现挺胸时胸口骨头响还疼的情况。也可能是存在胸骨的相关损伤。比如患者既往胸廓正中，遭受到了直接的打击，可能造成胸骨的骨折。患者做挺胸活动的时候，可能骨折端的异常活动导致异响，由于牵拉到骨折端，诱发剧烈的疼痛。此类疼痛在患者深呼吸、咳嗽或起身的过程中，可能会明显的加重。还可能是肋软骨炎导致的。患者胸廓的肋软骨由于受凉或外伤等因素，引起无菌性炎症，会出现类似的症状。对症治疗建议：首先就是积极治疗原发疾病，包括使用非甾体止痛药，西乐葆、扶他林等，还可以采用中医的针灸理疗等方法进行治疗。其次平时一定要积极端正身体姿势，不要用力拉扯胸部，定时改变姿势，注意劳逸结合，能够有效的缓解局部的疼痛以及僵硬的感觉。饮食注意：1，宜吃高蛋白，高热量，易消化的食物，比如牛奶、鱼汤等。 2，宜吃含钙和维生素的食物，比如排骨汤、西蓝花等。 3.宜吃富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原蛋白的食物，如豆腐、木瓜、牛肉等。4，避免油炸、熏制、烧烤食物 ，避免高盐高脂肪食物。

挺胸时胸口骨头响还疼怎么回事

现代社会很多人，尤其是青少年因为坐姿或其他不良姿势的原因，常常出现脊柱侧弯的现象。脊柱侧弯除了形象不雅外，更是会对身体健康造成影响，易引起颈椎不适、高低肩，严重情况下，还会影响患者的心肺功能，从而危及生命。

脊柱侧弯靠墙站可以矫正吗 揭秘脊柱侧弯的几个矫正小方法

屁股沟疼，多数考虑是局部的无菌性炎症所引起的，这个部位的软组织比较少，长时间的坐立就容易导致局部充血水肿，进而形成无菌性的炎症，导致疼痛。另外，痔疮、肛周脓肿、肛裂等肛肠疾病也会引起疼痛。还有尾骨损伤、骨折也会引起疼痛，还有坐骨神经痛也会表现为屁股沟的疼痛不适。有局部的化脓性感染性疾病以及肿瘤占位性疾病，也有可能会导致屁股的疼痛。

屁股沟疼是怎么回事

脚关节旁边痛可能是由于长时间的行走或搬重物，导致脚部承受了过大的压力，出现关节囊和韧带过度受力之后劳损，脚关节就会有疼痛的表现。如果是女性患者，也可能跟长期穿高跟鞋走路有关，还有可能是外伤过后出现的骨关节的疼痛，可能存在感染性关节炎或者创伤性关节炎，另外，也有可能是类风湿性关节炎、红斑狼疮所导致的关节炎。如果一旦患者出现了关节痛的情况，应该及时到正规医院完善相关的检查，明确病因积极配合医生治疗，以免耽误病情。

脚关节旁边痛怎么回事

睡觉起来后背疼可能与白天的劳累有关，白天过度劳累导致肌肉过度紧张，从而出现疼痛，另外，不正确的睡姿，长时间的伏案作业也会造成背部的伤害，从而引起出现背部疼痛的情况。如果背部肌肉损伤也会引起疼痛，还有像肩周炎、颈椎病、受寒、肌肉筋膜炎、重度骨质疏松、胸椎韧带异位骨化等都可以引起背部疼痛，如果患有反流性食管炎、心脏病、肝胆疾病等也会导致背部疼痛的发生。

每次睡觉起来后背疼怎么回事

平躺腿靠墙可以使腿部的肌肉达到一定程度的舒张，从而放松腿部的神经，有缓解疲劳的作用。另外，还可以缓解大腿及膝关节的水肿，对于低血压的人，还可以促进下肢的血液回流，使腿脚灵活。如果配上缓慢有节律的呼吸，还可以放松神经，对于脑神经脑组织有一定修复的作用。每天坚持半个小时腿靠墙，还可以起到瘦腿的作用。

平躺腿靠墙的好处

下颚骨宽大应该指的是下颌骨宽大。改变下颌骨常见的方法是整形手术，包括切骨法和磨骨法，还有通过按摩下颌骨的部位也有一定的作用，但是效果比较轻微且时间长，一般也只有进行手术可以达到完全治疗的效果。医生会根据患者颌骨宽大的程度决定手术的方式，切除多余的颌骨然后用特殊的骨锉把下颌角磨除，手术后面部曲线弧度感更强，脸部线条会柔和流畅。

下颚骨宽大怎么办

颈椎控制一个人的正常行为，在进行健身运动的情况下，控制人体的全部是颈椎。颈椎问题将对人体的正常活动产生影响，这时颈椎间盘突出症出现，还会带来许多不便，这将使患者遭受背痛的困扰。因此，在确定颈椎间盘突出症改善方法时，应该根据实际病症来进行处理。

颈椎间盘突出症如何改善

脚尖内扣膝关节损伤是有关系的，例如先天性脚尖骨骼发育不良，导致脚尖内扣会影响人正常运动，这种情况下极其容易导致膝关节损伤。另外，在脚掌受到外伤后会引起脚尖内扣，这种情况下容易累及小腿肌肉正常收缩，极其容易引起膝关节损伤。脚尖内扣和膝关节损伤之间是有联系的，所以存在脚尖内扣时应当做微创手术恢复脚尖骨骼的正常生理位置，以降低膝关节损伤的发病几率。

脚尖内扣膝关节损伤有关吗

膝关节损伤是否可以自行恢复，取决于膝关节损伤的严重程度。例如轻度的膝关节损伤，一般是可以自行恢复的。恢复期间可以用毛巾热敷膝关节，用双手轻轻按摩膝关节。然而膝关节损伤严重，通常是不能自行恢复的，例如膝关节腔内有大量积液，或者膝关节疼痛肿胀，这种情况下需要通过适当的按摩理疗，或者手术的方法促进膝关节修复。膝关节损伤后要保持膝关节放松，尽量避免长时间压迫膝关节。然后定期做膝关节X光检查，或者其他影像学检查，明确膝关节损伤的严重程度以及恢复情况。

膝关节损伤可以自行恢复吗

经常性腰痛的原因很多，例如腰肌劳损或者腰椎间盘突出，都会引起经常性腰痛，一般会伴随着腰部肿胀，和腰部活动受限现象。其次如果患有膀胱结石肾囊肿，也会使人出现经常腰痛症状，一般会伴随者尿频、尿痛或者尿急症状。建议就诊骨科外科和泌尿科做腰腹部X光或者CT、彩超等相关检查，明确具体病因。经常性腰痛要保持腰部放松，可以通过按摩、理疗的方法，减轻疼痛症状，恢复腰部正常活动功能。

经常性腰痛是什么原因

腰痛的厉害可以在医师指导下口服氨酚待因或者布洛芬止痛治疗。如果症状比较严重，还需要通过按摩、推拿、理疗的方法治疗。而对于腰部外伤或者腰椎间盘骨质增生、腰椎间盘突出等腰椎疾病造成的腰痛，建议就诊骨科外科，通过外科手术的方法，予以治疗。腰痛的厉害，在平时生活中要保持腰部放松，尽量避免腰部负重，尽量避免从事一些剧烈运动，例如跳高、跳远、打篮球，否则容易造成腰部肌肉扭伤加重腰痛症状。患病期间，建议适当休息，经常卧床休息，这样才有助于腰痛症状更好的恢复。

腰痛的厉害怎么办

左腰痛一般是由于左侧腰肌劳损导致的，一般会伴随着左侧腰部困乏现象。另外，左腰痛还和肾结石或者输尿管结石、输尿管梗阻等泌尿系统疾病造成左侧腰部神经受压有关。一般情况下，建议就诊骨科、外科、泌尿科，做相关影像学检查，明确具体病因。左侧腰痛要保持腰部放松，尽量避免局部外伤以及长时间压迫局部。可以通过按摩的方法减轻疼痛症状，如果疼痛症状严重，建议严格卧床休息，避免挤压腰部以及剧烈运动。

左腰痛是什么原因

腰痛建议坐质地坚硬的木头椅子或者竹椅。腰痛人群的腰椎或者腰部平滑肌均存在功能障碍，适当的坐一些质地坚硬的椅子，可以使腰椎逐渐恢复正常形态，能够有效的舒缓腰部平滑肌，减轻腰痛症状。腰痛一般和腰肌劳损或者腰部外伤等因素有关，建议就诊骨科做相关检查，明确具体病因。腰痛人群在平时生活中，还可以适当的睡一些硬板床，尽量减少坐一些质地较软的椅子，或者睡一些质地较软的床铺。否则会导致腰椎的正常生理形态受到影响，会加重腰痛症状，或者影响腰痛症状恢复。

腰痛坐什么椅子

拇外翻主要指的是，踇趾相对于近节趾骨向外侧偏斜，导致跖趾关节向内侧明显突出，也称作第一跖趾关节炎。形成有先天性因素和后天性因素，后天性因素主要是由于女性穿高跟鞋导致。根据偏斜的角度可以分为轻度、中度、重度三类。轻度拇外翻可以通过穿宽松的鞋子、戴矫形支具进行治疗；中度和重度拇外翻，只能通过手术进行治疗，手术可分为软组织手术和骨性手术两种。根据具体的拇外翻程度，选择合适的手术方式。

拇外翻怎么治疗

引起腰痛的原因有以下几方面，例如腰椎间盘突出、腰部外伤导致的腰肌劳损或者韧带拉伤。骨骼畸形、骨骼外伤也是引起腰痛的常见原因。其次，腰椎间盘软组织发炎或者脊柱结核，也会引起腰痛。由于引起腰痛的原因较多，较为复查，所以建议就诊骨科和外科，做腰部X光或者CT等影像学检查，明确引起腰痛的具体原因，明确腰痛的严重程度。腰痛期间，要减少运动量，尽量避免腰部负重。建议通过理疗、按摩的方法，减轻腰痛症状。恢复期间，如果明确为腰部外伤引起的，还应当通过手术的方法予以治疗。

一般腰痛的原因有哪些

经常做背部按摩，首先可以促进背部平滑肌正常收缩，改善背部疼痛和肿胀现象。另外经常做背部按摩，还可以起到活血化瘀的功效，可改善长期卧床造成的背部麻木现象。其次，经常做背部按摩还可以促进脊椎疾病，例如椎间盘突出或者脊柱炎康复。在按摩背部时，动作幅度不宜过大，动作时间不易过久，通常保持在10分钟左右即可。除了适当的按摩后背，还可以通过用毛巾热敷的方法或者针灸艾灸的方法，同样可以取得上述好处。在按摩时要依据疾病的康复情况，增加或者减少按摩时间。

经常做背部按摩的好处

骨质增生可以用双手轻轻的按摩关节，然后用毛巾热敷关节。一般情况下，可以通过伸曲或者外展等方法促进骨质增生处恢复正常。骨质增生还可以通过电磁疗法或者针灸艾灸的方法予以治疗，严重时需要通过手术的方法治疗。骨质增生按摩时，动作切勿剧烈，否则容易引起骨骼疼痛，引起骨骼腔软组织疼痛。患有骨质增生需要定期做骨关节X光检查，或者其他相关检查明确骨质增生的恢复情况。患有骨质增生，在平时生活中要避免剧烈活动关节腔。

骨质增生如何按摩

有可能是腰间盘突出，手术后没有注意保养，出现局部腰椎再度损伤或腰肌劳损，有可能是局部腰椎有瘀血残留导致的疼痛。建议到本地正规医院进行复查，可以用消炎止痛的膏药外敷，或做针灸、按摩治疗，缓解症状。

椎间盘突出手术一年多了为什么腰很痛？

你好，脑梗后不能走路是由于脑组织缺血坏死等情况，使肢体活动受限，语言障碍等情况，适当的用一些甘露醇降低颅内压，然后使用一些。脑细胞活性药物，活血通络的药物，防止凝血的药物。

得了脑梗不能走路怎么办

后腿骨折可以用小夹板固定大部分休息一个月左右的时间就能长上，多吃一些含钙高的食物和水果，也可以口服一些钙片进行补充。积极的治疗，很快就能恢复正常。

仓鼠右后腿骨折，平时爱动，昨天发现的

病情诊断：患者描述脚部感觉肿胀，伴有行走受限，初步考虑可能为足部水肿或循环障碍。需进一步排除深静脉血栓形成、淋巴水肿等可能性。病因分析：足部水肿可能由多种原因引起，包括长时间站立或行走导致的静脉回流不畅、心脏、肾脏或肝脏疾病引起的体液潴留，以及局部炎症或感染等。治疗建议：建议患者抬高患足休息，避免长时间站立或行走。若症状持续不减，可口服利尿剂（如氢氯噻嗪片，每日一次，每次一片）以减轻水肿。但需注意利尿剂可能引起电解质紊乱，需遵医嘱用药。生活建议：保持健康的生活方式，避免长时间久坐或久站。饮食宜清淡，控制盐分摄入。适当进行腿部按摩和足部运动，促进血液循环。特殊人群（如孕妇、老年人、心血管疾病患者）需格外注意，如有不适，及时就医。以上内容仅供参考，请遵医嘱。

脚挂气是什么原因引起的

韧带损伤是不能做伤残和劳动能力鉴定的，或者是可以到当地的劳动鉴定部门咨询一下，一般情况下，韧带损伤后，需要静养休息，尽量减少行走负重。配合保守治疗或者手术治疗，就会恢复。

韧带损伤可以做劳动能力鉴定吗

脊柱炎患者出现骨折的现象，首先需要通过拍片子的方式来看骨折的情况，然后根据骨折情况决定是保守治疗还是手术治疗，在治疗以后患者一定要在医生的指导下口服一些抗生素的药物，来避免骨折的位置出现感染。

脊柱炎患者骨折了怎么办

第五跖骨折一年了，走路脚底板疼痛，建议患者去医院通过拍片子的方式来看骨折位置的恢复情况，如果骨折位置没有完全愈合或者存在畸形愈合的情况，就会出现走路脚疼的现象，如果是畸形愈合，患者需要通过手术的方式再次治疗骨折位置。

第五跖骨折一年走路多了脚底板疼怎么办

鼻骨骨折出现断端分离，并不是特别严重的，患者可以通过复位的方法进行治疗，断端分离是指骨折两端的中间出现裂缝后，也是骨折的常见表现，如果分离不是特别严重的话，可以进行保守治疗，如果分离比较严重的话，需要患者进行手术治疗

鼻骨骨折断端略分离严重吗

游泳是可以治疗关节炎的。特别是对于关节到达了适当运动，还避免了关节的负重。但是对于关节炎游泳也要适量游泳，不要游的时间过长导致太过劳累使关节炎更加严重。

游泳能治愈骨关节炎吗

孕妇在怀孕的有过程中患上腕管综合症一般等到生完孩子症状才会慢慢消失，临产前症状不会消失，在怀孕过程中，患者一定不要药物治疗腕管综合症，可以保守治疗利用针灸或者按摩的方法，缓解腕管综合征的疼痛。

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