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我大概记得我是从初中开始就每个月有半个月都心情低落情绪不稳定现在我高二了，还是这个样子 每个月差不多有一半的时间就是很难过很难过心情低落不知道什么原因很难受我还有乳腺增生应该是因为心情长时间低落引起的

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【章三斌】江西省精神卫生中心-精神科-图文咨询-预约挂号-百度健康

幻听是什么感觉？带大家看看精神病眼中的世界……

大家都在问，精神疾病能根治吗？这辈子是不是就完了，十分用心治疗还是在恶化，很多患者面对这个问题很苦恼，看看这个视频希望可以帮到你~

当你的精神疾病一直无法被治愈，并且持续恶化你会怎么做？

抑郁症不治疗，自己能好起来吗？

抑郁症患者，最渴望的是什么？

你终于刷到我了，别划走，跟你说两句心里话。

你终于刷到我了，别划走，跟你说两句心里话

身体有这5个变化，当心抑郁来袭

真正走出抑郁症的人，都做了这三件事！如何走出抑郁症，你是怎么做的呢？

患了精神病有多可怕，会对下一代有影响吗？

焦虑症患者开始用药后，多久才能好？

焦虑症患者开始用药后，多久才能好？这个视频给你答案

医生，精神药物使我发胖，为了身体不得不吃怎么办呐？

“章主任，你说我每天那么辛苦挣钱我都不累，孩子每天吃的好，给他创造这么好的环境，他每天累啊愁啊，都不知道他怎么这么多烦心的事，学习不好好学，整天矫情，不想上学。”他妈妈一直吵吵嚷嚷的。随后，我十分严肃地对孩子妈妈讲(你出去）。然后低下头我坐在了孩子旁边，和他聊了一会，掌握他现在的病程，确定孩子是中度抑郁症，并且为他制定了详细的治疗方案，让孩子康复得更快。

今天，南昌有位医生和患者家属发脾气了？

不花一分钱缓解抑郁症躯体化的这几个好方法很多人都认为，抑郁发作时，就是心情不好，情绪低落。但是实际上，抑郁症发作时，患者百般痛苦！没有经历过的人可永远也无法理解……除了情绪低落之外还有明显的躯体症状！

不花一分钱，有效缓解抑郁症躯体化的方法，十万患者亲测好用！

这几个症状出现了，请马上停下来休息！情绪衰竭是怎么回事？情绪衰竭的9大症状，你不能不知道！情绪衰竭做到这件事，身体能量就能慢慢补充！这个方法也可以让你告别负面情绪！想摆脱坏情绪！这招你不能不知道！单纯

情绪枯竭？你没事，很可能你只是需要好好休息一下！

很多人对抑郁症的朋友们都误解了，在他们还没有确诊抑郁的时候，就感觉他们好像变“懒”，怎么突然这么“矫情”了……但其实，抑郁患者这个时候往往承受着巨大的痛苦，都没有人为他们说句话！不要认为抑郁症人在装抑

抑郁症是想装就装得出来的吗？

你知道吗，双相情感障碍的发病原因其实是多方面的。双相情感障碍的原因往往比较多。个人性格原因，有些人可能会比较内向，有些负面情绪不善于及时表达出来，这样就可能会诱发双相情感障碍的出现。

患上双相情感障碍的因素你不会还不知道吧？

经常做噩梦和抑郁可能有一定的关系，但是也可能是其他原因导致。经常做噩梦是生活中常见的现象，通常和多方面因素有关，比如精神上受到刺激或者是睡觉前情绪波动，看了比较惊悚的片段，又或者是睡眠姿势不好等都容易导致这种情况。除此之外，如果患有精神疾病，比如焦虑症以及抑郁症等，由于心理和精神长期处于比较紧张焦虑恐惧的状态当中，会影响大脑皮层的调节功能，从而也会导致做噩梦。如果存在有慢性疾病，比如慢性阻塞性肺病以及心脏病等，也可能会导致做噩梦。具体建议到专业医院相关科室就诊，明确诊断，如果是存在有抑郁症或者是其他的疾病，要积极进行治疗。

经常做噩梦与抑郁有关吗

抑郁症是严重的精神心理疾病，患者抑郁发作时，表现为郁郁寡欢、心情低落、对周围活动缺乏兴趣、缺乏愉悦感、易疲劳等特征性症状，部分抑郁症患者还可出现自言自语的表现。抑郁症患者出现自言自语的情况，可能单纯的是抑郁症状表现，也可能是伴有精神症状表现引起，需要具体问题具体分析。1、抑郁症状表现：抑郁症患者抑郁发作时承受巨大的心理压力，受抑郁情绪的影响，患者倍感心理煎熬，因痛苦而难以自拔，患者通过自言自语表达自己内心体验，如患者可以出现自责自罪，即不断地倾诉埋怨自己的过错或罪孽，或不断忏悔，寻求他人的原谅等行为；2、精神症状表现：自言自语多见于重度抑郁症患者，若患者不仅存在一些抑郁症状，还伴有精神症状，如幻听等，则患者可能会受幻听内容的影响，不自主地与幻听中的人物进行对话，争论争辩，临床表现为自言自语，患者在上述幻听的支配下还可以出现一些异常行为，如大吵大闹、哭泣等。

抑郁症自言自语是怎么回事

分离焦虑症是指分离后出现情绪障碍的一种心理疾病，这种情况常见于儿童，少数成人也会出现分离焦虑症的情况，以精神、情绪的异常表现最为典型，如焦虑、恐惧、担心、害怕、抑郁、饮食不佳、失眠、多梦、情绪波动等，甚至影响到生活和工作。一般情况下，儿童期有分离焦虑的经历，是成人分离焦虑症发病的一个主要诱因。在儿童期与自己的父母家人分离，到一个陌生的环境中，容易出现分离焦虑。儿童期的这种异常表现不加以积极的干预治疗，可能会延续到成年。当成年后经历类似的情境或者感受时，容易出现焦虑、抑郁等不安情绪，这些负面情绪的波动进而会影响机体其他部位，可能会伴有部分消化道症状，比如恶心、呕吐，严重时可能会出现腹泻。此外，也有可能伴有中枢神经症状，比如手抖、头晕、头痛、失眠等。患有分离焦虑症的成人会更加的缺乏安全感，因此建议家人以及周围朋友要给予足够的关心和陪伴，让患者感受到来自身边的温暖。如果是由于子女远行后，父母出现这样的情况，子女也要适当地去关心父母，可以通过经常联系，来改善分离后的焦虑感受。

成人分离焦虑症的表现

焦虑症一般可通过规律作息、适当锻炼、心理疏导、药物治疗等方式缓解，患者可根据自身情况和医生的建议进行选择。1.规律作息：平时应养成良好的作息习惯，早睡早起、规律作息，能够促进大脑多巴胺分泌，保证大脑神经递质处于平稳状态，从而起到缓解焦虑症的效果。2.适当锻炼：患者可适当进行体育锻炼，如慢走、打太极拳、瑜伽等，有助于改善身体的运行状态，调节不良情绪，对缓解焦虑症有一定的作用。3.心理疏导：一般可以在心理医生的指导下纠正错误的认知，改善恐惧心理，从而缓解焦虑症状；心理医生或其他信任的人倾诉焦虑情绪，能在一定程度上缓解自我焦虑，对病情的好转有一定帮助。4.药物治疗：若病情比较严重，引起呼吸、心率改变等，患者可遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、盐酸度洛西汀肠溶胶囊等药物进行治疗，缓解焦虑症的相关症状。如果患有焦虑症，建议及时就医，在医生的指导下规范治疗。

如何缓解焦虑症

一般情况下，焦虑症既是一种精神病，也是一种心理病。具体分析如下：焦虑抑郁症又叫焦虑性神经症，主要临床表现有广泛性焦虑症、发作性惊恐状态，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难等症状。焦虑抑郁症在精神疾病与心理疾病中都有体现，抑郁情绪的早期，患者的症状多与心理相关，发展成抑郁症后，就会出现一些精神病性症状，所以，焦虑抑郁症既属于精神疾病，也属于心理疾病。焦虑抑郁症会使患者出现持久性的情绪不良，会造成顽固性睡眠障碍，还会导致患者呈现出一种无精打采、悲观、麻木的精神状态。患者可以在医生指导下服用盐酸氯米帕明片、盐酸阿米替林片等药物进行治疗。在日常生活中，可以积极与患者沟通，多给予患者正面的支持和鼓励，帮助患者缓解心理压力，有助于病情恢复。

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