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于鲁璐医生,河北医科大学第一医院-精神卫生中心临床六科-主任医师抑郁症;焦虑症;睡眠障碍;精神分裂症;躁狂症;应激障碍,预约挂号（加号）,图文咨询,出诊时间

【于鲁璐】河北医科大学第一医院-精神卫生中心临床六科-图文咨询-预约挂号-百度健康

抑郁症是一种可治疗的疾病，而且大部分患者能够很快恢复，规范的治疗是抑郁症康复的关键。目前抑郁症的治疗是以药物治疗为主，在临床中还会联合心理治疗以及物理治疗和各种康复治疗。1.药物治疗抑郁症的药物治疗大致可以分为三个阶段，从开始服药到4周左右是急性期阶段，此时药物逐步发挥疗效，患者的症状也可逐渐好转。在之后的6～9个月是巩固期，随着药物的起效，患者的症状也会进一步改善，自我感觉也会越来越好。很多患者在此时，会误以为自己的病已经得以恢复，因此自行减药或者停药，从而导致症状进一步加重。在此时期，巩固期之后的一年左右是维持期治疗，应坚持治疗。2.心理治疗心理治疗，也称为心理干预或心理疗法，是通过心理学的方法和技术来改善患者的心理状态，缓解或消除抑郁症状。常见的抑郁症心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗等。3.物理治疗对于严重抑郁症患者，特别是对药物治疗不敏感的患者，电击疗法可能是一种有效的选择。通过向大脑传递电流来诱导癫痫发作，从而缓解抑郁症状。

得了抑郁症怎么才能好起来

抑郁症在不同的年龄阶段都可以发生，从儿童到老年。但是有些人群发生抑郁症的风险可能会更高，比如亲属当中有抑郁症患者，家庭成员发生抑郁症的风险也会增加。另外女性的抑郁症发病率也是高于男性的，可以达到男性的两倍。多数与女性特殊的生理特征等有关，比如女性在孕期、产后以及更年期阶段等，患有抑郁症的风险会有明显的增加。此外，如果遭受过社会心理不良事件或者是长期患以及慢性躯体疾病，特别是心血管疾病、糖尿病或神经系统疾病等都容易发生抑郁症。

什么样的人容易患抑郁症

产后抑郁症是分娩以后最常见的一种精神障碍，常常在产后30天内发，其实主要症状表现上，类似于单纯的抑郁症。即产后抑郁症核心症状表现为情绪低落、兴趣跟愉快感丧失、精力不足、容易疲劳，同时还可以伴有觉得自己没有能力、没有办法照顾孩子、出现明显自卑、自责、觉得生活没有希望等伴随症状。由于有产后抑郁症的母亲，常常觉得自己没有办法有效的去照顾孩子，为此就会感到明显的内疚、自责，严重时，甚至还可能会出现伤害自己和伤害婴儿的情况，对于此类患者，临床上将其称为扩大性自杀。

产后抑郁症有什么症状表现

焦虑症和抑郁症的区别很大，抑郁症是以显著而持久的情绪低落为主要症状，除此以外患者还会对生活中的所有事情失去兴趣，也会经常觉得疲惫、乏力、没精神甚至自卑、自责或者轻生。而焦虑症的患者主要是情绪异常紧张或者担心，患者同时还会伴有心慌、出汗、手抖、呼吸急促等症状。111焦虑症和抑郁症的患者平时都应保持乐观积极的心态，避免有不良情绪。如果疾病比较严重，就需要采用药物进行治疗。

焦虑症和抑郁症有什么不同

从医生的角度进行理解，抑郁症患者最希望获得家人的理解和支持。有些家属在不理解的情况下，就认为患者是因为懒所以不愿意动，不愿意干活，不愿意说话，其他什么事情都没有。这样的不理解往往会使抑郁症患者自责、内疚情绪进一步加重，使得患者自己都会觉得自己确实是懒，并不是因为生病所导致。

得抑郁症的人最怕什么

产后抑郁症首先是要评估患者目前抑郁的严重程度，如果属于严重的产后抑郁，建议停止哺乳，进行抑郁症治疗，可选择心理治疗、行为干预治疗和药物治疗。抑郁症患者除药物治疗以外，也可以帮助产妇根据她的兴趣来选择放松活动，如听音乐、做瑜伽等。此外，家人的支持也非常重要，家人需要跟产妇进行积极沟通，保持良好的情感共鸣。

产后抑郁症怎么治疗

抑郁症的病因其实现在还不是很清楚，目前还是有很多的发病假说。首先强调的一点，抑郁症并不是像很多老百姓认为的他是受了刺激或者是心眼小、想不开、性格固执才导致这个人发生一个抑郁症，如果他想开点可能这个病就好了。那么目前的假说实际上是认为抑郁症的发病它跟遗传还有大脑内的一些神经递质水平的异常，大脑的结构和功能的改变以及心理、社会因素是密切相关的。那么上述生物、心理、社会因素共同参与，最终才会导致抑郁症的发生，所以说抑郁症它的病因是非常复杂的。

人为什么会得抑郁症

微笑型抑郁症患者具备抑郁症的典型特征，比如情绪低落、兴趣下降、精力减退，包括自卑自责，觉得自己工作不了，甚至还会伴有自伤、自杀行为。但是值得一提的是，微笑型抑郁症患者的表现往往掩藏在笑容之下，在周围人看起来，其跟往常一样，有说有笑，经常面带笑容，可是此类患者的微笑并非发自内心，常常是用来维系自身形象的幌子，其恰恰是靠着微笑来掩饰内心的痛苦，往往使周围人难以察觉。微笑型抑郁症患者，通常会对疾病有着错误的认知，觉得患上抑郁症是一种耻辱，认为是由于心情不好或是压力过大所导致的疾病，从而回避医生的诊断或是接受治疗。同时，此类患者因为具有隐匿性，所以发生自杀等不良事件的风险很高。

什么是微笑抑郁症

抑郁症复发以后确实有可能会导致病情比以前更严重，对患者生活和学习造成的影响也可能会更加明显。其次，在再次接受治疗的难度和治疗时间也可能都要比以往增加，以前服用的药物，疗效可能也不一定再像以前那样好，有时甚至还要联合其他药物进行治疗。此外，抑郁症终生发作次数跟复发率也有着很大的关系，每发作一次患者的复发风险都可能增加16%，因此为了保证良好的预后，患者应该在医生的指导下，坚持药物足量、足疗程治疗，尽量去降低疾病复发风险。

抑郁症复发会更严重吗

判断孕妇是否有抑郁症可以根据临床表现进行诊断。抑郁的患者会出现抑郁的核心症状，比如情绪低落、兴趣下降、不高兴等。即使产妇刚生产完，仍然高兴不起来，甚至会认为是一种负担，经常会自卑、自责、内疚。抑郁症状还会给孕妇带生理上的不适，如果在孕早期发生的抑郁症，会使孕妇恶心、呕吐等早孕反应更严重。如果是孕晚期出现抑郁症，孕妇会出现明显的乏力，会影响正常的分娩。

怎么判断孕妇有抑郁症

病情诊断：抑郁症是一种常见的心理障碍，病因复杂多样，可能与生物学、心理社会和环境因素相互作用有关。病因分析：1. 生物学因素：包括遗传、神经递质失衡、内分泌失调等。2. 心理社会因素：如创伤性事件、生活压力、人际关系问题等。3. 环境因素：如慢性疾病、药物副作用、环境污染等。治疗建议：1. 药物治疗：针对抑郁症状，可以使用抗抑郁药物进行治疗。常用药物有氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等，具体用法用量需遵医嘱。2. 心理治疗：抑郁症患者往往存在心理问题，需要进行心理疏导和认知行为治疗。3. 生活方式调整：保持健康的生活方式，包括规律作息、适当运动、保持良好的饮食习惯等。生活建议：1. 饮食：多吃富含维生素B、C的食物，如水果、蔬菜等。2. 锻炼：每天进行适量的有氧运动，如散步、慢跑等。3. 作息：保持规律的作息时间，保证充足的睡眠。4. 社交：多与亲友交流，参加社交活动，缓解孤独感。5. 注意事项：特殊人群如孕妇、哺乳期妇女等在使用抗抑郁药物时需特别谨慎，如有不适请及时就医。

哪些原因导致抑郁

病情诊断：根据您提供的信息，我初步诊断您可能患有抑郁症。抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为持续的情绪低落、兴趣丧失、精力减退等症状。需要提醒的是，抑郁症是一种疾病，需要专业的治疗和管理。病因分析：抑郁症的病因较为复杂，可能涉及遗传、生物化学、心理社会等多方面因素。其中，心理社会因素如生活压力、人际关系、创伤性事件等都可能诱发抑郁症。治疗建议：治疗抑郁症的方法包括药物治疗和心理治疗。药物治疗方面，常用的抗抑郁药包括氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等。具体药物选择需根据病情和医生建议而定。用法用量方面，通常建议小剂量起始，根据病情逐渐调整剂量。心理治疗方面，常用的方法包括认知行为疗法、人际关系疗法等。建议与心理医生进行详细讨论，制定合适的治疗计划。生活建议：在日常生活中，建议您保持规律的作息时间，保证充足的睡眠时间；合理安排饮食，保持营养均衡；适当进行体育锻炼，增强身体素质；同时，尽量减少压力和焦虑情绪的影响，学会放松身心。风险提示：抗抑郁药可能会引起一些副作用，如口干、便秘、恶心等。如果您在用药过程中出现不适症状，请及时就医。此外，抗抑郁药可能会与某些药物相互作用，影响药效。如果您正在服用其他药物，请及时告知医生。最后，抑郁症是一种严重的疾病，需要长期的治疗和管理。建议您与医生进行详细的讨论，制定合适的治疗计划，并在治疗过程中保持耐心和积极配合，以获得最佳的治疗效果。

于鲁璐

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