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做梦是正常人睡眠的生理现象。睡眠分慢动眼期和快动眼期，慢动眼期分四期：思睡期、浅睡期、中睡期、深睡期，之后就有个快速眼期。快动眼期时人体的生理有所变化，这个时期人就开始做梦，做梦而且伴有眼球的来回活动，眼皮是闭的但是眼球来回动，这叫快动眼期。在这个时期是要做梦的，每个人一晚上正常的睡眠周期有5-6个周期，也就是从思睡期、慢睡期到快动眼期要有5-6个来回。快动眼期是生理调整非常重要的时期，这个时期做梦心率变快、呼吸变化、体温也有所变化，所以是非常重要的时期。睡觉做梦是正常的生理现象，假如睡觉特别浅进入不到快动眼期就不做梦，睡眠时间再长睡眠质量也不好，所以做梦是生理现象，只不过是有的人知道有的人不知道。做梦的时候，醒来就知道做了梦，做梦的时候没有醒来又进入下个周期，就知道没做梦实际上是做了，所以睡觉做梦是正常的生理现象。

睡觉老做梦怎么回事

帕金森的病因有三条：1、年龄：年龄是帕金森最主要的因素，帕金森在65岁以上的发病率是1.7%，到80岁以上是4%-5%，所以帕金森是和年龄相关的，即随着年龄的增加帕金森的发病率在逐渐增高，是取决于随着年龄增高，中脑黑质的神经细胞在逐渐减少，正常人也都在减少，所以到一定年龄以后，减少到一个阈值，比如到50%的时候就表现为帕金森病，所以年龄是帕金森病的一个最基本、最主要的因素，有一种说法认为人只要活到足够大的年龄，人人都可能得帕金森；2、环境因素：环境因素有很多原因，比如最常见的是农药，美国在60年代农民用农药，帕金森病人数就要增加，有研究显示喝井水的人容易得帕金森，因为井水以前里头有农药，其实还是农药的问题，比如杀虫剂，尤其是农村用的杀虫剂，可以导致帕金森病的发病率增高，另外一些重金属如锰、空气污染的铅都可以增加帕金森的发病率，很明确的就是焊工，职业搞焊工的人他得帕金森的几率要高，因为焊工点焊以后冒出来的烟里有锰金属，环境因素里有这些因素；3、基因：发现有部分病人比如年轻人，十几岁得帕金森，40岁以前得帕金森病的病人基因占很大的比重，现在发现有20多个基因和帕金森病相关。

什么原因会诱发帕金森

很多病人理解帕金森手术以后可以不吃药、停药，这是不对的。帕金森的内科治疗是基础，手术治疗是配合措施，手术以后药还是要吃的，所以帕金森手术以后是不能停药的。但是有一部分病人可以减量，即原来吃药很多的时候可能出现各种移动、各种运动波动，手术的目的主要是减少用药的波动性，让患者处在相对较满意的状态。但是基础还是吃药必须吃药，可能手术以后的吃药品种和吃药量有所减少，根据临床调整和参数配合，但是一般不会完全停药。所以帕金森病人手术以后还是综合治疗，包括内科治疗药物的一些应用加手术治疗，两个起到相互配合、相互协调的作用。不是光靠手术或者光靠药物，两者主要是协同配合，让病人达到波动性小、维持较好的状态。

帕金森患者脑起搏器手术后可以停药吗

睡觉时小腿抽搐，首先就是老百姓讲是不是缺钙。这个应该不是缺钙的表现，缺钙的表现应该是白天晚上都会抽搐，不应该分晚上和白天，所以晚上小腿抽还是要区分生理性的和病理性的。生理性方面：正常人在睡眠的快动眼期也就是做梦阶段是可以抽的，正常人都有这个现象，只要不影响睡眠可以不用关注。病理性：抽的很多、抽得很严重，可以影响病人的睡眠、影响作息，这种情况下是可以处理的，比如最常见的是夜间自动症就是抽的很多。这种情况下可以用药，最常用的药是氯硝安定，抑制睡眠快动眼期的活动，减少肌张力，所以减少病人抽搐的程度和频度，这样可以改善症状。

睡觉时小腿抽搐怎么办

帕金森的治疗分内科治疗和外科治疗。首先是内科用药，在有波动症状之后做手术，手术之后病人的状态要提升一个台阶，这时内科用药是可以减少一部分的，当然这也要具体情况具体对待。也就是说和病人的病情、手术的选择部位有关系。比如常用的有两个靶点，一个是STN即丘脑底核，在这个手术以后，减量可能多些，大概能减到30%左右；还有一种手术比如选择GPi即苍白球内侧核，这个地方的减药手术，术后减药的可能性较小。所以术后用药还要根据病人的具体情况，根据当时的状态调整，可能和之前比有所下降，但是不是绝对的，有的可能维持原量，主要是手术效果和内科药量的配合，达到比较满意的状态即可。

帕金森患者脑起搏器术后的药量

帕金森是从脑干开始，之前认为是从中脑开始，实际上近期研究认为它从延髓开始。睡眠主要取决于脑干的网状上行激活系统，所以在帕金森的早期，尤其病变还在延髓的时候，它就累及到睡眠结构即刚才讲的上行激活系统，这个结构受累就可以导致帕金森病的睡眠障碍。睡眠障碍包括很多，比如睡眠的片段化、白天的多睡，也就是说正常人的睡眠周期被破坏，可以是多睡、少睡，也可是结构的紊乱。所以帕金森病的睡眠障碍现在被认为是帕金森病早期的一个标志性改变。有个概念叫RBD，即快动眼期睡眠行为障碍，这也是睡眠障碍的一部分。其表现为病人在睡觉的时候大喊大叫、拳打脚踢甚至从床上掉下来，这也是睡眠障碍的一部分。RBD出现，最后80%的转归都可能是帕金森病相关的疾病，所以患者要是有睡眠障碍尤其能够确定RBD的时候，就要考虑到帕金森病的可能性。

帕金森患者睡眠障碍是怎么回事

睡眠是个系统工程。睡眠需要睡眠的结构，在脑干有个网状上行激活系统，这个系统刺激多了病人就清醒，刺激减少人就入睡，所以这是生理结构。怎么样让人正常入睡，实际上分很多情况，要分主观和客观两部分，具体如下：1、主观就是要心静不要想东西，比如老想国家大事是睡不着的；2、客观环境，比如老在嘈杂的环境里也是睡不着的。快速睡觉首先要心态放平缓、不想事、周围环境要安静，太安静也不行，要适度。快速入睡是一个工程，不是某一方面，要有比如适度的体力活动、适度的光照、心情放平缓、环境稳当，不能太嘈杂甚至不能太安静。所以要想睡好就得方方面面做到位，才能睡得又好又快。

怎样快速睡觉

头痛分功能性头痛和病理性头痛。功能性疼痛叫偏头痛，病理性疼痛原因很多,比如颅高压、颅低压、脑内长肿瘤、脑出血。对于这部分病人，头痛肯定是对因治疗，比如长了肿瘤的，切除瘤子可能就不疼了；颅高压的，把颅压降下来就不疼了；颅内感染的，控制住炎症就不疼了。对于功能性疾病导致的头痛、偏头痛，这部分病人做影像是正常的。这部分病人的头痛实际上是综合措施，与偏头痛和生活规律有关系。比如生活不规律、熬夜、劳累、兴奋或者喝酒都可能导致头痛。所以首先最基本的是生活规律、不要熬夜、不要过度快乐或者悲伤。另外要减少喝酒，这是基础，调整生活节奏让它不要发作。头痛发作以后用药要讲分层治疗，轻度头痛经过睡眠休息可以缓解的就不必要吃药；中度头痛，可以用一般性止痛药就可以；非常顽固的剧烈头痛，要用这种专业性的，比如治疗偏头痛的相关的药物，有的甚至用激素、吸氧等措施。所以头痛要看它的病因、看它的程度，通过不同的病因和不同的程度来采取相应的措施，这样治疗起来最有效。

怎么治头疼最快最有效

帕金森病的治疗讲的是管理，帕金森病在神经内科的治疗里既讲技术又讲艺术，所以帕金森病的治疗是非常有讲究的，尤其是青年帕金森病人。帕金森病人，青年帕金森病人存活期在20-30年甚至30-40年，在这一漫长的时期里，治疗既要讲究长期疗效，也要讲究当时的疗效。所以不能光着眼于目前治疗的改善症状，还要讲长期的管理，也就是说用药有很大的讲究。目前的改善要讲长期的平稳，帕金森的治疗随着时间的延长，有个并发症的发生，要是早期管理不是特别好，到后期波动就非常明显。所以青年帕金森的治疗和老年人，尤其是70岁以上老年人的治疗是不一样的，在选药方面很有讲究，当然这个讲究要结合年龄、结合症状程度、时间，综合考虑。怎么样才能把他治疗的更好，使他现在和将来都很好，这才是更好的办法。

青年人患帕金森病怎么治好

人的睡觉是有一个基础的。脑干有个上行网状激活系统，它的冲动传到皮层，这个过程假如人的清醒是这么维持的，即只要有足够的传导进去，皮层有足够的神经元可以兴奋，是可以清醒的。这个结构出问题，人就会不清楚，睡眠实际上是它的调节过程，所以人老睡觉犯困有两种可能性，具体如下：1、生理性：比如睡眠不够，昨天睡眠不好、太劳累或者天气炎热，都是生理现象；2、病理状态：比如脑干上行激活系统甚至皮层有问题，这个问题就可能导致脑放空睡觉。所以要是一般性的没有其它线索，考虑可能是生理性的，得说明刺激量不够，比如老工作就不可能睡觉，处在很单调的环境，刺激量不够就瞌睡，这是生理性的。假如不是生理性的，在各种情况下都老想睡觉，比如有一种病叫发作性睡病，吃饭、睡觉时都可能睡着，这就是病理的。要是病理状态的就要做相应的检查，大多数都是生理性的，说明刺激量不够需要提高警觉性。

闫卫红

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