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罗国帅医生,天津市安定医院-临床心理科-主治医师,抽动障碍;男性性功能障碍;性心理障碍;情感障碍;癔症;应激障碍;失眠症;酒精成瘾;孤独症;阿斯伯格综合征;抑郁症;躁狂症;产后抑郁症;神经性厌食症;精神分裂症;精神发育迟滞;妄想症;强迫症;焦虑症;孤独症;心境障碍;进食障碍;精神障碍;神经症性障碍;

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【罗国帅】天津市安定医院-临床心理科-图文咨询-预约挂号-百度健康

心理压力大，要崩溃了，要使用转移注意力、及时的沟通和表达、寻求心理咨询师等方法及时调整，具体如下：1、转移注意力：要及时转移注意力，使用小的技巧缓解压力，比如适当的运动或做让自己可以开心起来的事情，比如看电影、看综艺节目、刷刷短视频，或爬

心理压力太大要崩溃了如何解决

人格障碍的治疗分为心理治疗、药物治疗以及教育、训练等其他的治疗方法，具体如下：一、心理治疗：是最主要的治疗方法，分为支持性心理治疗和动力性心理治疗，如下：1、支持性心理治疗：主要是对人格障碍的患者给予长期的心理支持、包容、鼓励，可以取得有

人格障碍怎么治

精神压力比较大，可以使用制定良好的计划、学会劳逸结合、学会宣泄、寻求心理咨询师等方法进行缓解，具体如下：1、制定良好的计划：将自己的压力化为动力，而且分解自己的目标，不能够设定过大的一些目标或任务，让自己精神压力过于严重。只有制定合适的一

精神压力大怎么缓解

出现恐狂症，可以使用药物治疗、心理治疗、自我的调整等方法，进行治疗和干预，具体如下：1、药物治疗：一定要考虑药物治疗，恐狂症的病人非常容易出现焦虑症、强迫症的表现，甚至严重影响自己的社会功能，损害自己学习和工作的能力。这个时候一定要考虑药

恐狂症怎么治疗

生完孩子的抑郁症的症状表现主要是情绪低落、认知和躯体症状群三个方面的症状群，具体如下：1、情绪低落：心情压抑、无法开心起来的情绪体验。以前感兴趣的事情现在无法感兴趣，以前开心的事目前无法开心起来。所以每天都闷闷不乐，甚至悲观消极，以泪洗面

生完孩子抑郁症的表现症状

判断心理正常和异常，主要的标准有是否有现实检验能力、是否有自我保护的能力、是否有一些痛苦的体验或者一些不愉快的体验、是否存在社会功能的损害、是否有对疾病的认识能力等，具体如下：1、是否有现实检验能力：也就是想法和现实之间是否差异巨大。如果

常用判断心理正常与异常标准有

存在赤脸恐惧症，可以使用心理治疗、药物治疗、家庭心理治疗等方法进行治疗，具体如下：1、心理治疗：可以考虑进行心理治疗，因为赤脸恐惧症，是社交恐惧症的一种，也就是在社交场合的过程当中，容易发热、脸红、出汗、过分的紧张害怕，害怕自己出丑，所以

赤脸恐惧症怎么治疗

产后抑郁症的测试，主要是询问最近两个星期是否有情绪低落、是否动力不足、是否对事情不感兴趣、是否注意力下降、是否记忆力下降是否自卑、是否悲观、是否疲倦、是否心烦和是否欲望下降等表现，具体如下：1、情绪低落：是否每天都不开心，心情压抑以及情绪

产后抑郁症的测试题

青少年社交恐惧症可以使用心理治疗、药物治疗，以及自我调整的干预方法，具体如下：1、心理治疗：可以考虑认知疗法、行为疗法、正念疗法、人本主义疗法等。这些方法可以改变不合理的信念，降低焦虑恐惧的情绪，提高自信。同时在和心理咨询师建立信任、温暖

青少年社交恐惧症的治疗

心境障碍并不一定是精神病，心境障碍包括双相情感障碍以及抑郁症，抑郁症不属于精神病，双相情感障碍属于精神病，具体如下：1、抑郁症：是轻型的精神心理疾病，虽然有可能会出现自杀等严重的后果，甚至伴随着幻觉妄想等精神病性症状。但是抑郁症的病人一般

心境障碍是精神病吗

多动症的治疗分为以下几个方面，最重要的就是服药治疗，对于严重的多动症患儿，尤其是已经影响到学习，比如注意力、记忆力下降，与其他孩子在一起时脾气比较大，学习成绩大大受到影响，这时可以考虑服用比如专注达，也就是盐酸哌甲酯进行治疗。也可以服用择思达进行治疗，这些药物有非常好的效果。但是这一类药物通常属于精神科的活性物质，服药一定要听从医嘱安排。尤其是可以考虑周一到周五时服药治疗，但是周日时停药。同时也需要进行注意力的系统训练，比如参加注意力培训的辅导班，或者在家进行自我的调整。比如选择合适的运动或游戏，常用的就是打羽毛球、乒乓球，或者垒积木，也可以玩魔方。这些都可以有效增加集中注意力的时间，训练孩子的注意力。以上所有的方法都可以，但是一定要及时听从医嘱的指导和安排。

如何治疗多动症

目前情况下脑电图是没有办法来确诊抑郁症的，如果脑电图有一定异常，只能辅助判断是否有抑郁症的问题、表现，比如脑电图出现了α波，尤其是低功能的脑电图。可能是因为抑郁症大脑活动比较弱、思维迟缓、注意力不集中、大脑缺乏兴奋性，并不是脑电图的表现可以确定或确诊抑郁症，脑电图只能作为鉴别抑郁症的一种辅助标准。抑郁症的诊断主要还是靠临床症状、表现以及心理测验，如果有一定的抑郁症表现，必须要检查脑电图来排除癫痫、脑部创伤等一系列器质性疾病引起的抑郁症。

脑电图怎么判断抑郁症

如果怀疑自己有抑郁症，一定要积极的去精神科或者心理科就诊，主要的流程就是先去医院，挂号精神科或心理科，挂号以后找到自己接诊的医生，做全面的精神科问诊，主要问诊的就是自己抑郁的症状、持续时间，以及对自己生活的影响程度等，或者可以做全面的心理测试，比如抑郁自评量表、症状自评量表等。如果做完精神科检查以及量表的测试，一般就可以明确到底是不是有抑郁症的问题，就可以指导进一步的处理方式，比如是药物治疗还是心理治疗。如果抑郁比较轻微或者是轻度以下的抑郁症，可以自我调整或者做心理治疗。如果是中度及以上的抑郁症，要积极的进行干预，以药物治疗和心理治疗为主，以上就是抑郁症患者检查的主要流程。

抑郁症患者的检查流程是什么

劳拉西泮撤药以后的反应，比如头痛、头晕、恶心之类的，会持续几天到一个星期左右，最长不超过两个星期，尤其是出现身体反应，比如心慌、手抖、出汗，也有可能会出现情绪反应，比如烦躁、焦虑、易激惹，容易跟人发火等等问题，这些方面是最重要的，也是最常见的撤药反应。一般情况下，可能是几天就会自动的消失，不需要特别的处理，但是自己也要积极调整情绪，不要过分的关注自己不舒服的感觉，尤其是不去过分的担心自己身体上的不舒服，这一个星期以内就能够逐渐的好转，而且随着时间的延长慢慢消失，以上反应不要过于紧张，也不能过于关注。

劳拉撤药反应多久

判断自己有烟瘾主要通过以下几个方面来判定：第一、耐受性的增加，举例来说以前每天抽10支烟，但是现在抽烟的量逐渐增加，现在已经每天抽1-2包左右，也就是每天抽烟的量逐渐增加才能达到以前的效果。第二、不吸烟以后会出现各种难受、不舒服的表现，比如停止吸烟之后出现打哈欠、流泪、精神不济以及容易疲倦、乏力、烦躁等症状及表现。通过这两大症状及表现就可以判定已经有烟瘾的问题，当然烟瘾并不是严重的疾病，而是不良的生活习惯，一定要积极的进行控制和调整。

怎么判断自己有烟瘾

抑郁症表现为不开心、情绪低落，总是开心不起来，总是不愿意动，变得特别懒散、被动，有时天天躺在家里面不愿意出门，这是一些主要的表现。除了抑郁症出现这样的症状，别的疾病也会出现这样的问题，最多见的会误以为抑郁症，是什么样的疾病？就是甲状腺功能低下，也就是甲减的问题，甲状腺功能低下严重的时候会有水肿、疲倦、乏力、不愿意动、不愿意见人，有时也会伴随心情低落、不开心，甚至忧愁、每日以泪洗面等表现。交叉的看抑郁症和甲状腺功能低下之间的临床表现有很多相似的地方，所以在诊断抑郁症之前需排查甲状腺激素，看有没有甲状腺的问题，尤其是要排除甲状腺功能低下的问题，因为很容易误诊。举例子来说，实际临床当中很多这种病人一开始没有意识，觉得有可能就是抑郁症，表现也特别明显，也可以用抗抑郁治疗，甚至效果也还可以。但是总是治不好，而且病人也出现心率缓慢、代谢功能低下、食欲不好、疲倦、乏力等症状。最后给病人检查，原来是甲状腺功能低下，才发现可能是误诊，因为这么多的临床经验才知道。目前情况下，只要是怀疑抑郁症的患者，有条件最好做甲状腺检查，比较明确的一定要做甲状腺激素的检测，这个是非常关键的。

抑郁症为什么要检查甲状腺

抑郁症患者的躯体症状主要表现为两个方面：1、抑郁症在中度以上的时候会伴随躯体综合征，常见的症状有睡眠障碍、食欲减退、体重下降、性欲减退，或者晨重夜轻的规律，这些都是非常常见的躯体综合征的表现。2、抑郁症患者会伴随很多身体不舒服的表现，尤其是植物神经功能失调的症状，比如头痛、头晕、恶心、呕吐，甚至心慌、胸闷、胃肠道的灼热感，以及尿频、尿急、燥热、出汗等，甚至会觉得身体这里不舒服那里不舒服，让自己很烦躁，坐着也不是站着也不是，从而让患者胡思乱想，以为自己身体上出现严重的疾病。以上的问题一旦出现，就要考虑抑郁症已经相对比较严重，至少是中度以上，一定要积极的进行治疗和干预。

抑郁症患者的躯体症状有哪些

氟伏沙明片的副作用相对比较轻微，发生概率比较少，常见的副作用有胃肠道反应，比如恶心、呕吐、口干、口苦或者腹泻、上腹部不适、便秘等等。也可以引起中枢神经系统的副作用，比如头晕、嗜睡，以及心血管系统的一些副作用，比如心悸、心动过速或者低血压等等，还有可能在服药期间引起焦虑、烦躁等等情绪。而且这些抗抑郁药物有可能会引起转躁的风险，比如在服用氟伏沙明片的时候，一定要防止出现躁狂发作的问题。另外还有一些性功能的副作用，比如长期服用氟伏沙明有可能会引起射精延迟、性欲减退等等副作用，以上所有的副作用都需要小心谨慎、防止出现。

氟伏沙明片的副作用是什么

患者容易生气，很难控制情绪，可以通过放松训练、排除疾病、心理咨询进行调整和干预，具体如下：1、放松训练：患者一定要学会控制情绪、积极表达，当特别生气、愤怒很难控制的时候，可以让自己冷静下来，比如在心里边默数十个数，可以让自己慢慢平静下来。还可以使用呼吸放松训练的方法，让自己情绪稳定，也就是特别生气、愤怒的时候，做几次深呼吸，从而让身心得到安静。2、排除疾病：患者特别容易生气，并且很难控制情绪，一定要及时到医院抽血化验，进行相关检查，排除甲状腺功能亢进或内分泌功能紊乱等躯体疾病引起。如果有甲状腺功能亢进之类的疾病，一定要服用药物进行治疗。3、心理咨询：患者特别容易生气并且很难控制情绪，一定要寻求心理咨询师帮助，因为生气和愤怒的情绪体验是因为人们感受到伤害，想要攻击别人，如果愤怒的情绪没有得到很好的宣泄，就会很容易造成巨大危害，比如损害人际关系、损害工作能力等，所以有条件一定要寻求心理咨询师帮助。

容易生气很难控制自己的情绪怎么办

出现啃指甲的行为主要有遗传原因或者负面情绪的原因，常见的是焦虑、抑郁、强迫，同时还有可能是行为习惯的原因。遗传原因有可能就是日常生活中遗传了自己的父母或者其它亲属，上述人也有类似的问题，目前经过统计发现有一定的遗传性。比较常见的原因就是出现咬指甲的问题可能是意识到了紧张、焦虑的情况，但是自己没有办法解决，于是就压抑到潜意识当中，最终通过咬指甲这种行为来表达、宣泄出来，让自己没有意识到这种冲突。还有就是大多数是从童年开始的不良生活习惯甚至有可能是模仿别人，尤其是模仿自己同辈的儿童，所以才会出现咬指甲的问题。如果目前还有啃指甲的问题，甚至是不分场合、乐此不疲的啃指甲就比较严重，最好积极的寻找原因、治疗和干预。

啃指甲是什么原因

心理疾病自查可以使用一些量表，常用的量表是症状自评量表、抑郁自评量表、焦虑自评量表等。这一些量表都有非常好的筛查的准确率，如果有条件可以自己进行测试，对照这一些量表里面的症状来评估自己是否有心理疾病。当然也可以做一个简单的评估，比如是否让自己感到痛苦，自己的一些心理症状是否失去控制，是否引起来社会功能的损害，比如影响自己的人际功能，让自己无法工作或工作的时候效率下降等。如果自查后发现有以上的一些症状表现，就有可能存在一些心理疾病了。然后可以做进一步的精神科检查或到心理科寻求心理咨询师的帮助。

心理疾病自查有哪些

社交障碍症的症状主要是在社交场合当中，出现过度的焦虑和紧张的情绪表现，分为轻度、中度和重度，具体如下：1、轻度的社交恐惧症：可能是在社交的场合当中说话紧张，有些害怕，但还是能够完成日常的社交和人际交往。2、中度的社交恐惧症：可能会出现身体反应，不仅在社交恐惧当中出现紧张害怕，说话声音颤抖，也可能会出现脸红、心跳加速，或尿频、尿急等。3、重度的社交恐惧症：可能会出现严重的回避社交行为，不愿出门、不能工作，严重的损害了社会功能。如果出现了社交障碍，还有可能会伴随着一些惊恐发作的可能，表现为社交场合过程中出现心慌、心悸、呼吸急促、濒死感、窒息感等。

社交障碍症的症状

心理治疗的方法有认知疗法、行为疗法、精神分析疗法、人本主义疗法等，具体如下：1、认知疗法：主要是通过改善不合理的信念进行工作。2、行为疗法：主要是通过强化，消退和暴露等一系列的方法，减少焦虑恐惧的发作，也可以通过放松训练来让人心灵平静。3、精神分析疗法：包括经典的精神分析以及客体关系等治疗方法，主要是分析童年的早期经历以及潜意识里边的内心冲突，来达到治疗效果。4、人本主义疗法：主要是通过共情，倾听和无条件的积极关注，让病人能够激发内在的潜能，达到自我实现。以上这一些方法是最主要的治疗方法，其他的还有内观疗法、森田疗法、正念疗法等。

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