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【刘磊】聊城市人民医院-疼痛科-图文咨询-预约挂号-百度健康

首先可以热敷、休息、推拿、神经阻滞、针刀松解都可以应用。但如果应用以后效果不明显，就要进一步的明确诊断。除了吹空调以后，除了肌肉损伤导致的疼痛，还有可能是椎间盘突出症，或者是疱疹后神经痛，或者是带状疱疹引起的疼痛。如果是椎间盘突出症就不能用单纯的热敷、休息，还要加上牵引，或者是椎管内的注射治疗，或者射频消融治疗，或者椎间孔镜治疗。疱疹后神经痛，要给予治疗神经痛的药物或者是进行微创的治疗，所以夏天不要贪凉。

空调吹多了肩膀疼怎么办

腰疼弯腰有影响，因为弯腰以后会牵引到腰方肌、腰大肌等肌肉，增加肌肉的张力，加重腰疼的症状。弯腰以后还可以增加椎间盘的压力，从而导致椎间盘突出程度加重，加重腰疼的症状。椎间盘突出加重以后刺激到神经，可以引起神经的化学性反应，从而加重腰痛的症状。弯腰还可以刺激局部的皮肤，对于疱疹神经痛或者是疱疹后神经痛也可以加重。所以腰疼不能弯腰，不但不能弯腰，最好还是要卧床休息。

腰疼弯腰有影响吗

癌痛并不一定是患者到了晚期，如果癌症离神经比较近，可能早期就会刺激到神经、侵犯到神经，从而神经把受损的信号传到中枢神经系统，机体会感觉到疼痛。不一定是全身扩散了、到了晚期了，才感到疼痛。早期感到疼痛，对患者是有利的，可以采取积极的干预措施，可以积极的镇痛治疗。如果镇痛治疗患者疼痛改善，机体抵抗力提高，心情也好了，饮食也好了，患者可能生存期比不进行痛镇痛治疗要好得多。所以癌痛并不一定是晚期的表现，对于癌痛的治疗也非常有意义。

癌痛是不是晚期的症状

对于癌痛，一般早期吃止痛药是有效果。晚期效果不是很明显，并且副作用非常大。一般癌痛应用止痛药，（按）三阶梯治疗方案。第一阶梯轻度的疼痛，可以用非甾体类抗炎药，就是消炎镇痛药，作用机理是抑制前列腺素的生成，但有副作用。常见的副作用有，可以引起消化道出血，消化道溃疡的发病率增加。还可以恶心、呕吐，影响肝肾功能，抑制机体的凝血功能，还可以引起机体的过敏反应增强的诱发哮喘。二阶梯治疗主要是弱阿片类。三阶梯治疗主要是强阿片类。如果吃止痛药没有效果，还可以进行微创治疗，主要有射频治疗，射频热凝损毁神经，也可以鞘内泵注射治疗。

癌痛吃止痛药有效果吗

头痛和饮食并没有直接的因果关系，不是因为头痛，不是因为吃某些食物就可以头痛，不吃某些食物就不会头痛。虽然头痛和饮食没有直接的因果关系，但是吃坚硬的食物，如核桃坚果类的食物，会增加咀嚼肌的负担，加重颈部、头部、肌肉、筋膜的紧张状态，从而引起头痛。辛辣、刺激的食物，如含有酒精的饮料，各种酒精的饮料，咖啡，会诱发或加重神经痛的症状。因为含有酒精或咖啡，可以刺激到血管，加速血液循环、增加颅内的供血、增加颅内压。所以，头痛应该吃清淡的食物，并且是易咀嚼的食物。

头痛跟饮食有关吗

单纯靠睡姿可能并不能缓解痛经，或者不能明显的缓解痛经。如果痛经的症状可能比较轻，可以试一试俯卧位，或者侧位，可能缓解。因为屈曲俯卧位抱一个枕头，或者屈曲可以降低腹直肌等腹部肌肉的张力，可以给腹部的内脏，包括子宫留较大的空间，可以减轻肌肉痉挛带来的缺血导致的痛经症状。但是单纯靠姿势改善、缓解并不明显，还要对因治疗，利用药物或者对于相关肌肉进行手法的治疗，或者针刺等微创治疗。

痛经靠什么睡姿可以缓解

首先要通过相关的检查排除颅内的占位，如脑膜瘤、胶质瘤、脊柱内的血管病变，如颅内的动脉瘤、动静脉畸形、烟雾病等。排除器质性病变以后，可以口服镇静催眠药物，如苯二氮卓类的镇静催眠药，通过肌肉的推拿、针灸、神经阻滞以及星状神经节阻滞来治疗，还可以通过神经的射频调控，来调节交感神经的兴奋性，抑制交感神经来达到治疗失眠的目的。同时患者也应该保持心情的愉快，注意进行心理的调节，放宽心态，必要时再进行心理疏导治疗。

经常性的头痛失眠怎么办

按摩可以缓解头痛，因为大部分的头痛是颈部或者头面部的肌肉筋膜的紧张，卡压神经所导致。按摩可以松解筋膜，减轻对神经的卡压，所以会减轻患者的症状。如果不缓解，也有可能是颅内占位，颅内的脑膜瘤、胶质瘤或者是颅内的血管畸形。例如动静脉畸形、动脉瘤破裂严重的病变，或者是按摩部位、按摩方法不对，也会没有效果。还有病情比较严重卡压神经，按摩以后不能缓解。所以要排除颅内占位或血管畸形以后进行，还可以进行神经阻滞或者射频热凝治疗，顽固的可以进行脊髓电刺激治疗。

头痛按摩可以缓解吗

头痛最好不要先热敷治疗，因为只有肌筋膜紧张引起的头痛，热敷可能有效果。而神经兴奋或颅内占位，占位性病变，或者血管病变引起的头痛，可能会加重。因为热敷可以引起神经的兴奋，加重头痛的症状。而颅内占位肿瘤或者是血管的动脉瘤，或者是动静脉畸形，这种头痛，热敷以后会加快血液循环，增加颅内压，头痛会加重。所以一般要诊断明确，要根据病人的症状，再进行相关影像学的检查，确定患者的病因以后，再进行是否决定进行热敷治疗。

头痛可以热敷吗

当然可以。镇痛泵又分为静脉镇痛泵、皮下镇痛泵，或者是椎管内的镇痛泵。椎管内分为硬膜外或者蛛网膜下腔的镇痛泵，常用静脉镇痛泵和蛛网膜下腔的镇痛泵。静脉镇痛泵和做完手术以后用的镇痛泵基本上适应，通过静脉输液就可以应用。优点就是比较简单，不用在皮下埋管。缺点就是短期应用可以，长期应用不行，长期用可以导致病人的成瘾，如果病人预计生存期比较长就不适合。如果预计病人的生存期在一个月以上，就可以考虑在蛛网膜下腔置管，把管埋到皮下，连接镇痛泵，放上吗啡类的药物。

刘磊

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