王伟

医生简介

为加强护理队伍建设，落实人文关怀，提高护理人员积极应对各种压力和挑战的能力，保持身心健康，2021年12月11日下午，护理部诚邀精神心理科王伟医生于内科楼五楼开展主题为“护你前行，从心开始”的护士心理舒缓讲座及团体活动，会议由护理部主任孙海燕主持，全院80余名护士参加。讲座中，王伟医生分析了护士压力的主要来源，通过数据量表测试压力水平，分享减压建议，提醒大家不仅要有积极的心态和理性的思维，还需要有良好的情绪管理能力和自我调整能力等。通过深呼吸、伸展运动锻炼，以及阅读、学习、培养兴趣爱好等，不断的修身、修心、修性来减轻压力。