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李玲医生,中山大学附属第五医院-精神心理科-主治医师,失眠症;抑郁症;焦虑症;强迫症;双相情感障碍;精神分裂症等,预约挂号（加号）,图文咨询,出诊信息,锦旗墙,患者评价,科普内容,百科,李玲医生评价,李玲医生怎么样,好不好？

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抑郁症是一种很常见的情绪疾病，主要以显著而持久的心境低落为主要临床表现。抑郁症患者主要表现为心境低落，且与其所处的环境不相称，轻者郁郁寡欢，重者自卑抑郁甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；再严重者发生木

我是不是有抑郁症了？

不管处于哪个级别，躁郁症都应该树立综合治疗原则和长期治疗的原则。所谓综合治疗原则主要是需要采用药物治疗、物理治疗、心理治疗和危机干预等措施进行综合运用。长期治疗是因为双相障碍的患者，几乎终生都会循环反复发作，因此建议坚持长期治疗，主要分为三个阶段：1、急性期的治疗，目的是控制症状缩短病程，一般情况下6~8周即可达到这个目的。2、巩固期的治疗目的是防止症状复燃，促进患者社会功能的恢复，一般抑郁发作期的巩固治疗时间是4~6个月，躁狂或混合性发作是2～3个月。3、维持期治疗，目的在于防止复发，维持良好的社会功能，提高患者的生活质量。这个过程中，应该适当用心境稳定剂或者第2代的抗精神病药。

初级躁郁症怎么治

抑郁症目前病因及发病机制尚不明确，可能跟生物心理与环境等诸多因素相关。抑郁症的临床症状比较丰富，主要表现有心境低落、思维迟缓、意志活动减退、认知功能损害、躯体症状等，可以伴有精神病性症状，比如幻觉、妄想等，但是幻觉妄想一般跟抑郁情绪相关，病程要求至少持续至少达到两周。抑郁症是一种可以治疗的疾病，但是常会反复发作，患者间歇期可以完全缓解，部分患者可能会有残留症状。抗抑郁药是当前治疗抑郁症的主要方式，对抑郁心境及伴随的焦虑症状，紧张症状和躯体症状，都有明显的治疗效果，有效率也比较高。

抑郁症怎么得的

躁郁症又称为双相情感障碍，它没有固定的发作周期，持续时间也不固定，临床表现比较复杂，是一类既有躁狂发作和轻躁狂发作，又有抑郁发作的常见精神障碍。躁狂发作时患者表现为心境高涨、意志活动增强、精力旺盛，抑郁发作时患者表现为心境低落、意志活动减退、兴趣和愉快感丧失等症状。病程多型演变，发作性循环往复性、混合迁延性、潮起潮落式的病程不一而足，间歇期或长或短，间歇期社会功能相对恢复正常，但也可有社会功能损害。多次反复发作之后会出现发作频率加快，病情越发复杂等现象。治疗上要综合治疗，主要采用药物治疗、物理治疗、心理治疗等综合措施。

躁郁症一般发作多长时间

躁狂抑郁症在专业术语上我们称之为双相障碍，双相障碍是一类既有躁狂发作或轻躁狂发作，又有抑郁发作的常见精神障碍，躁狂发作时患者表现为情感的高涨，言语活动增多，精力充沛，而抑郁发作时，患者表现为情绪低落，言语活动减少，兴趣或愉快感丧失等症状。双相障碍的病程多演变，发作性、循环往复性、混合迁延性、潮起潮落时的病程不一而足，间歇期或长或短，间歇期的社会功能相对恢复正常，但也可以有社会功能的损害，多次反复发作之后会出现发作频率加快，病情越发复杂等表现，目前有研究认为，双相障碍的患者一生中只发作一次的病例仅占5%，多数研究发现，大约40%的双相障碍患者在一年内复发，60%的双相障碍患者在两年内复发，73%的双相障碍患者在5年内复发。

躁狂抑郁症易复发吗

躁郁症又称为双相情感障碍，目前病因尚不明确，可能跟遗传因素、生物学因素和心理社会因素等相关。在双相障碍的病因学研究中发现，遗传因素是双相障碍最为主要的危险因素，而且发现双相情感障碍具有明显的家族聚集性。临床表现复杂多变，患者既有抑郁发作，又有躁狂发作或轻躁狂发作。双相情感障碍比较容易复发，因此要树立综合治疗及长期治疗的原则，但是这是一种可以治疗的疾病，鼓励早发现、早诊断、早治疗。经过系统规范的治疗后，患者一般可以正常的工作或生活。因此不论男性女性，都有一定的遗传倾向。

男人患躁郁症遗传吗

强迫症不一定会遗传，因为强迫症的起病跟很多因素有关。下面我简单讲一下强迫症的病因，强迫症有明显的易感素质，环境因素，特别是成长环境对其起病和转归影响明显。第一，目前研究发现，强迫症的先证者的一级亲属的患病率明显高于普通人群。第二，神经生化递质浓度失衡，如5-羟色胺系统、多巴胺系统。第三，社会心理因素，比如儿童的发展发育、人格因素、认知行为理论、信息处理过程及社会的文化因素。因此，并不是有人得了强迫症后代就一定会得，只是患病的风险可能会比其他人群高。另外，强迫症是一种可以治疗的疾病，早期发现之后经过系统规范的治疗，维持正常的家庭生活及社会功能还是没问题的。

强迫症有遗传吗

目前抗抑郁药是治疗抑郁症最主要的治疗方式，其中对于抑郁心境以及伴随出现的焦虑症状，紧张症状和躯体症状一般都有比较良好的治疗效果，有效率也比较高。心理治疗主要有支持性心理治疗、认知治疗、行为治疗、人际心理治疗、婚姻及家庭治疗等，能够帮助患者识别和改变认知曲解，矫正适应不良性行为，提高患者的人际交往能力和心理适应功能，改善患者对家庭和婚姻生活的满意度，从而减轻患者的抑郁症状，缓解抑郁情绪，调动患者的积极性，并进一步提高患者解决问题和应对应激的能力。物理治疗主要有电抽搐治疗，即我们常说的电休克治疗或经颅磁刺激治疗。

如何治疗抑郁症最有效

躁郁症患者建议尽量少用或不用咖啡。除此之外日常饮食中也建议不要饮用浓茶，碳酸饮料，不宜进食人参，鹿茸等滋补的食品。从事工作也不宜强度太高，劳动负荷太强，不宜高空作业，不宜驾车等危险行为。在日常生活中建议尽量规律作息，避免劳累。因为躁郁症很容易复发，因此作为家属应该监督患者服药，定期门诊复诊。另外还可以介入心理治疗，有利于减轻或缓解源于社会心理因素的一些情绪问题，改善患者对药物治疗的一个依从性，帮助预防和有效应对继发于患病的一些不良社会心理后果，促进患者社会心理功能的康复，还可以与药物产生一个协同作用，增进疗效，预防复发。

躁郁症可以喝咖啡吗

抑郁症复发几率比较高，目前临床上一般主张长期治疗和综合治疗，长期治疗主要以预防复发为目的，分为三个阶段、急性期、巩固期、维持期。急性期治疗的目标是控制症状，尽量控制到症状完全消失。巩固期治疗目标是防止复燃，复燃是指急性治疗症状部分缓解，因为过早的减药或停药后症状再次出现，巩固期患者的病情目前还不平稳，比较容易复发，因此需要用药维持至少半年左右的时间。维持期治疗的目标是防止复发，目前大多数意见主张维持期至少要6~8个月，两次以上复发者，尤其是起病年龄早伴有幻觉或妄想者、存消极观念，等维持治疗时间至少2~3年，多次复发者一般建议长期治疗。另外还要结合心理治疗和物理治疗等。

抑郁症多久才能治好

抑郁症的发病可能跟生物、心理与环境等诸多因素有关，在日常生活中我们预防抑郁症：1、首先应保持乐观的心态、规律作息、适量运动、避免劳累。2、鼓励患者培养自己的兴趣爱好，病情允许的情况下，鼓励继续工作，融入社会。3、鼓励患者多跟人交往、接触，帮助患者建立稳定的社交关系。4、充分有效利用心理治疗和社会支持系统，帮助患者解决生活和工作中的实际困难，增强患者应对挫折的能力，练就强大的内心。5、尽可能帮助患者舒缓心理压力，并积极营造良好的家庭环境和社会环境。

李玲

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