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【柴生颋】广州中医药大学第三附属医院-骨伤科-图文咨询-预约挂号-百度健康

一般情况下运动以后，有时候经常出现筋拉伤的情况，首先要休息，适当冰敷都可以得到缓解，如果症状严重可以用以下药物，第一是消炎止痛药。比如常用的双氯芬酸二乙胺乳胶剂、塞来昔布、美洛昔康，可以起到抑制急性炎症、缓解疼痛的作用。第二，筋拉伤严重，导致局部肿胀明显的情况下，可以使用草木犀流浸液片，减轻软组织肿胀。第三，中药药膏进行局部涂抹、外敷，可以起到活血化瘀、消肿止痛的作用。最后，假如筋拉伤以后，损伤严重，肿胀明显，甚至局部出现淤青，要到医院就诊，避免骨筋膜室综合征等。危急重症可以输甘露醇，尽快起到消肿脱水的作用，以免不良并发症出现。

筋拉伤用什么药

老人如果发生小腿疼痛，首先考虑是不是局部的肌筋膜炎，有没有外伤史，由于外伤或者是长时间的劳累，或者是这样的因素，引起了局部的肌肉的问题，这是第一个要考虑的原因。对于老年人来说，还要考虑血管方面的原因。由于老年人下肢血液循环差，经常伴有一些下肢的深静脉的功能障碍，或者是动脉的硬化闭塞症，由于血液循环的障碍，会导致局部的肌肉缺血，小腿疼痛。这时候就需要及时到医院检查双下肢的动静脉彩超，基本上可以得到明确的诊断。同时也要考虑是否有腰椎退变方面的疾病，比方腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄症这些疾病，也会刺激到坐骨神经，这样也可以引起小腿疼痛，甚至有麻木的表现。这时候就需要到医院，进一步做CT或者磁共振检查，明确诊断。还有就是局部的胫腓骨的骨质是不是受到了破坏，是不是有肿瘤、囊肿甚至骨髓炎等等。这个也要及时到医院，做检查明确诊断。

老人小腿疼痛是什么原因

正常的颈椎不是很直，是朝前突起的C型，叫生理弯曲由于长期伏案工作、低头或者长期喜欢玩手机、打游戏，长期的文案工作，就会造成颈椎原本向前的弧度，逐渐地前突消失，进而会变成颈椎的曲度变直，然后再进一步变成向后方的弯曲，这样就把它叫做颈椎的反弓。在这种情况下，颈椎的椎间盘包括钩椎关节，就很容易出现退化，出现颈椎间盘的突出，钩椎关节的增生，进一步造成颈椎的椎管狭窄。椎间盘突出时间长了以后，可能会造成脊髓型颈椎病，会造成相应的行走或者上下肢的功能障碍，这时候患者就会出现颈部的一些疼痛，甚至恶心、呕吐、手麻，或者走路的时候，有踩棉花的感觉。所以这种情况，在临床上是比较多见的，几乎每个40岁左右的长时间低头的患者，都会出现一定的生理曲度的变化甚至是反弓，一旦反弓颈椎病的症状就会加重，或者是越来越严重，所以大家平常就要做好预防工作，尽量不要让自己的颈椎出现反弓。

颈椎反弓是什么意思

坐骨神经疼主要表现为腰疼，屁股、大腿后侧、小腿外侧放射性疼痛。治疗是比较复杂的，主要药物包括，首先第一个就是非甾体类的抗炎药，比方常见的布洛芬、扶他林、喜乐宝等等，主要是消除局部的炎症，达到缓解疼痛的目的。第二，单纯的镇痛药不叫消炎镇痛药，是单纯的镇痛药，比如曲马多、加巴喷丁、二氢埃托啡的药物，是治疗神经痛常用药物，这类阿片类的镇痛药，通过中枢的作用达到缓解疼痛的目的。第三个就是，营养神经的药物，常用的像维生素的B12、甲钴胺等等，不仅可以缓解麻木，还可以营养神经促进神经功能的恢复。第四点，就是糖皮质激素，常用的有地塞米松、甲泼尼龙等等，可以消除神经炎症、局部的水肿，加速缓解疼痛，但由于不良反应大，不建议长时间使用。第五个，就是脱水类的药物，比如甘露醇，对于急性疼痛厉害的时候，可以减轻神经根的水肿，从而缓解疼痛。第六点，就是肌肉的松弛剂，因为神经疼痛常常会引起肌肉的痉挛，可以使用一些药物，放松肌肉，从而有效地缓解疼痛，常用的比方乙哌立松等。

坐骨神经疼用什么药

哺乳期出现小腿酸痛，一般哺乳期的一些女同事经常会出现。这个主要有以下两方面的原因：第一个，在哺乳期的时候，经常要抱小孩，时间比较长，或者是保持一个姿势时间比较久以后，就会导致小腿部位的肌肉过度疲劳，得不到休息就会形成一些累积性的劳损，局部（有）比较多的乳酸和炎症的代谢产物堆积，从而会对周围的神经末梢出现一些刺激，因此就会表现为，小腿部位酸痛的症状。第二个，一般妈妈在照顾小孩的过程当中，往往忽略了对自己的照顾，容易引起自己小腿部位受凉或者在哺乳期的时候常在家中，保暖往往做得不好，就会导致小腿部位肌肉受凉，而出现局部血液循环的下降，从而肌肉会变得紧张，也会导致代谢产物堆积增多，从而会加重酸痛的症状。出现这种情况之后，尽量选择让小腿，处于放松的状态，平时注意保暖，就可以解决。

哺乳期小腿酸痛是怎么回事

一般大部分情况，就是睡觉的时候，胳膊正好压在身体下面，由于长时间地压迫，导致局部神经肌肉缺血，从而引起发麻的症状。除此以外还有一种情况，就是如果觉得手部发麻，尤其是一些老年人，合并有动脉粥样硬化的老年患者，平时血压比较高，血脂异常，就会容易引起局部的血管痉挛，也会导致血管硬化，这时都会产生一过性的脑缺血，从而会导致一侧肢体出现麻木的症状。还有一个情况，从骨科的角度来说，常见的就是颈椎病，颈椎病如果压迫到了神经根所支配的区域，一侧的上肢也会出现麻木，这种麻木主要局限在手臂的外侧，是整个手臂往远端放射，而且这种麻木，可能也伴随着其他的比如颈部疼痛，或者是眩晕的症状。

躺下手臂发麻怎么回事

手臂麻木、疼痛，引起的原因的确非常多，包括很多方面的疾病。最常见的有颈椎病、胸廓出口综合征、锁骨上方的肿瘤压迫臂丛神经，以及肘管综合征、周围神经病等等。这其中颈椎病，特别是神经根型颈椎病，是最常见的容易引起手臂麻木、疼痛的疾病。由于局部的神经颈椎的骨质增生，容易压迫刺激到颈部的神经根，从而导致手臂的麻木，甚至疼痛这种情况，可能还会伴有颈肩部、后枕部的疼痛、麻木，只需要做颈椎的CT或者磁共振，就可以明确诊断。另外一种情况就是，胸廓出口综合征，它主要是从颈部发出的臂丛神经，在胸廓的上口或者是在胸小肌，胸小肌喙突止点处受压，同样也引起一侧手臂麻木、疼痛，这个做X线检查，就可以明确诊断。如果是锁骨上方的肿瘤，也可以压迫臂丛神经，出现上臂的麻木这样的症状。

手臂麻木疼痛是什么原因

软骨炎指的是软骨内部以及软骨周边软组织出现炎症。该类炎症由感染性或者是非感染性的因素导致。感染性的因素主要是全身性感染或者是软骨周边软组织出现感染，侵及软骨导致。非感染性的因素是由于外伤、剧烈活动造成软骨撞击，或者气候变凉等物理性因素刺激导致，从而导致软骨周围出现无菌性炎症。一旦出现软骨炎，往往表现为软骨周围疼痛、肿胀以及关节活动受限。如果经过短暂的休息未缓解，建议尽早到医院骨科门诊就诊，一旦明确，是该类疾病之后要采取合适的治疗措施。如果存在感染，要尽快地找到病因，用敏感的抗生素进行治疗。如果是无菌性的炎症，要通过休息，使用消炎止痛的药物进行治疗。

软骨炎是什么

大腿骨头酸痛原因比较多，大概有以下几方面原因：可能是局部的骨头，也就是股骨有良性的病变，比如骨囊肿、骨巨细胞瘤、骨纤维结构不良、动脉瘤样骨囊肿、骨软骨瘤等等这些疾病，一般疼痛的程度不是很剧烈，多半是酸痛或者是隐痛。也有可能是一些慢性的骨髓炎，也会经常反复发作会有酸痛的情况。第二个，可能是恶性的骨骼肿瘤或者病变，比如骨肉瘤、尤文肉瘤这些可能起初是酸痛，但是后期，就会疼痛得比较剧烈。可能就是过度劳累，长期地跑、跳、运动，或者是一些过量的运动、重体力劳动，可能也会造成局部的肌肉的酸痛。遇到这样情况之后，患者如果不缓解，就要及时去医院检查，了解有没有上述的这些情况，必要的时候可以做磁共振，明确诊断之后，如果是良性的骨骼病变，可以局部的手术治疗就可以解决。如果是恶性的骨骼病变，可能需要扩大手术切除，必要的时候可能通过截肢，或者是这样的一些手术，才能解决问题。

大腿骨头酸痛，怎么回事

出现过度运动后肌肉酸痛，可以通过以下措施来缓解：要及时休息，休息可以减缓肌肉酸痛的现象，促进局部的血液循环，加速代谢产物乳酸这类产物的排出，消除肌肉酸痛部位营养的供给，尽快让它恢复正常。第二、就是静态的拉伸，运动前要热身，运动后要拉伸，拉伸可以促进肌肉放松，有助于痉挛肌肉的恢复，运动后及时地对相关肌肉进行拉伸，可以尽快地恢复运动后的肌肉酸痛。第三、可以在局部进行拍打、按摩，也可以使肌肉得到放松，同时促进局部的肌肉血液循环，有助于损伤的修复以及痉挛的缓解。第四个就是热敷，热敷是最有效的方式，可以尽快地加快局部的肌肉血液的循环，提高新陈代谢，促进乳酸的排出，从而加速肌肉酸痛的缓解和恢复。过量运动以后，很容易引起肌肉的酸痛，这是由于大量的乳酸堆积在体内，不能及时地排出，引起了肌肉的酸痛，适当的运动可以帮助维持身体健康，但是过量的运动容易造成肌肉的损伤、拉伤，不利于身体的健康。

过度运动后肌肉特别酸痛怎么办

柴生颋

膝关节痛该怎么办？专家：三分治七分养

关节没有明显软骨损伤，但伴有关节内损伤的、存在关节软骨下骨质破坏，以及关节畸形的患者不适宜服用氨糖软骨素。关节没有明显软骨损伤患者的关节痛，是由于关节内产生了损伤，如滑膜炎、韧带损伤等。氨糖软骨素对此类疾病没有疗效，甚至有可能加重相关疾病。关节软骨下骨质破坏的患者，因多数会有伴随关节软骨下骨质的硬变、囊化、增生等表现，也不适宜服用。而某些严重的骨性关节炎或者是风湿疾病，会造成关节外翻或内翻等关节畸形，这种情况同样是不适宜服用氨糖软骨素的。氨糖软骨素对于关节的增强、修复损伤等有着十分好的作用。但是，在用药时仍然要谨遵医嘱，结合自身情况对症用药。

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