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洪敏医生,广东药科大学附属第一医院-中医科-主任医师,肺炎;胃炎;鼻炎;过敏性咳嗽;哮喘;过敏性肺炎;支气管炎;上呼吸道感染;间质性肺疾病;十二指肠溃疡;消化性溃疡;炎症性肠病;胰腺炎;萎缩性胃炎;慢性胃炎;慢性支气管炎;糜烂性胃炎;慢性非萎缩性胃炎;胆汁反流性胃炎;慢性肠胃炎;咳嗽;慢性支气管炎;

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脾虚怎么调理，参考两个中成药

反反复复讲，不能吃水果！（不是因为贵）

这种类型的咳嗽，吃梨反而是大忌

洪敏

广东省名中医脾胃问题解答

呼吸疾病患者如何做好冬季防护？寒冷的冬季正是呼吸系统疾病的高发时期，我们该如何做好防护措施，预防疾病的发生或加重呢？远离烟草、燃料烟雾吸烟不仅会损害自身的肺功能，还会“制造”二手烟，影响身边亲友的肺部健康，所以还是建议尽早戒烟，同时在公共场所也要尽量避开二手烟。此外，还须远离烧柴草、木头、

呼吸疾病患者如何做好冬季防护？

天气渐寒，不少人也许会遇到这个现象：身边如果有人感冒咳嗽，很可能过段时间一个屋子的人都感冒咳嗽了。原因很简单，因为别人一个喷嚏的「杀伤力」，比你想象中的强好几倍。首先是速度极快。大约一个喷嚏的速度可以有 160 公里 / 小时，几乎是 14 级台风过境的速度[1]。而且肺活量越大的人，

天气渐寒，不少人也许会遇到这个现象：身边如果有人感冒咳嗽，很可能过段时间一个屋子的人都感冒咳嗽了。

健脾补气是保持身体健康的重要方法之一。通过饮食调理、运动锻炼、情绪调节和中药调理等方法，可以有效地改善脾胃功能，让你精力充沛，迎接每一天的挑战。

脾胃虚，百病生，这4个健脾方法 健脾补气 让你精力充沛

咳嗽不仅分为风咳和燥咳，还分为寒咳和热咳，随着越来越多的人们开始选用中成药治疗咳嗽，对止咳中成药应辨证选用，只有这样才能达到应有的治疗效果。

咳嗽常见的4种中医分型，该如何防治？

如果孩子的脾虚症状较为严重，建议及时就医，寻求中医师的专业指导和治疗。中医药在调理脾虚方面有着独特的优势，可以通过中药调理来增强脾胃功能，提高孩子的免疫力和消化能力。

孩子脾虚的8个表现，中了3个或以上就该健脾了

养肺饮食要点，除此之外，还有很多是值得我们去注意的地方，比如，一定要戒烟限酒，室内经常通风，适量在室内种植绿植，适量运动，保证充足的睡眠。肺部健康是我们不可忽视的重要一部分，我们要时刻关注着，守护肺部健康。

肺也会“挑食”？这4个养肺饮食要点，你记住了吗？

你是否常常感到胃部不适，反酸烧心，食欲不振？这些症状可能是脾胃虚弱所致。

两味中药煮水喝，改善反酸烧心，食欲不振的症状

经常感觉消化不良，胃火烧心，这是很多人都会遇到的问题。其实，中医有很多方法可以帮助我们调理脾胃，缓解这些不适症状。

经常感觉消化不良，胃火烧心，中医怎么调理？

孩子脾胃虚弱，10个身体表现，家长帮忙自查

脾胃是人的后天之本，脾胃不好了，身体健康也会受到影响。那么家里面常备哪些中药材可以帮助孩子调理脾胃呢？

洪敏

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