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平玉娟医生,郑州市中医院-郁病科-副主任医师,抑郁症;焦虑症;失眠症;躯体症状障碍;更年期抑郁症,预约挂号（加号）,图文咨询,出诊信息,锦旗墙,患者评价,科普内容,百科,平玉娟医生评价,平玉娟医生怎么样,好不好？

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三甲医生：神经衰弱焦虑抑郁都有什么症状？

酸枣仁加一物，抑郁悄悄走！

失眠：容易被忽视的饮食问题才是幕后黑手！

抑郁症都有哪些症状，1分钟带你了解！

躁狂用白虎，抑郁用猪苓，张仲景早就说过了！

肝火旺容易失眠，一颗小药丸助睡眠！

想要气血好，脾胃占首位，养胃三部曲送给你！

女子焦虑抑郁多年，心理压力太大了！

能听懂这5句话的人，你可能抑郁了！

患者焦虑抑郁失眠想不开，躯体症状太明显了！

抑郁症在中医中属于“郁证”的范畴，其病因病机复杂，与心、肝、脾、肺、肾等脏腑功能失调有关。

抑郁症：不起眼的红果子，却是抑郁症患者的良药，秋季才能吃到！

抑郁症的症状不仅包括情绪低落、兴趣丧失，还可能伴有食欲不振、消化不良等身体不适。中医理论认为，抑郁症与肝、脾、心等脏腑功能失调有关。陈皮，作为一种常用的中药材，具有理气调中、燥湿化痰的功效，对于缓解抑

说了800遍了，抑郁症多吃陈皮！

抑郁症有三怕，怕痛、怕想、怕失望！1、怕痛感到躯体反应，从头到脚哪哪都不舒服，这时候去检查呢又没有什么问题。2、怕想胡思乱想的想，疑神疑鬼的想，脑子里面就像挂了一根弦一样根本停不下来。

抑郁症有三怕，不是矫情不是作，这碗“释忧汤”，趁立秋喝起来！

我有一个夜读习惯，坚持了40余年，每当夜深人静的时候，看书能让我真正静下来去思考、复盘。近期熟读经典，发现一个很有趣的现象，分享出来大家一起品位一下，古书里经常会记录很多小方，看着非常简单且是家里能快

倪海厦：抑郁症，立秋后常吃一种蛋，配合穴位揉开心结！

今早刚结束看诊，看见我的学生给我发了一条消息，大意是今天是医师节，他永远记得我说过的一句话：医者，当以人为本。现在他也成为了一名医生，这让我梦回刚开始带学生的那年，在诊室，我说的第一句话就是，医者，当

今天是医师节，做情志40年，成为老师之前，我首先是个学生！

末伏失眠多因阴阳失衡，需补阴清热。推荐药方含知母、熟地黄等，可助眠。另按神门穴也有助眠效果，适合失眠患者。

失眠症：睡不着出汗多，末伏一穴一汤，除内热，安心神！

三伏天补阳不仅晒背，升阳穴加回阳汤可弯道超车。升阳穴激活至阳、神门、足三里，回阳汤温中散寒。阳气不足易致抑郁，辨证使用，遵医嘱。

抑郁症：一个升阳穴加一碗回阳汤，帮助抑郁症患者打开心结！

中医：脾胃虚弱的人都有一个共同点太着急！

抑郁症治疗应打开体内被封的阳气，中医通过疏肝解郁、调养肝脾、调和气血等方法，实现阴阳平衡，治疗抑郁症状。中医强调辨证施治原则，以四味药为例简单治疗抑郁。

抑郁症，是阳气被封闭了！打开就好了！

中医阴阳五行理论涉及身体循环，抑郁症治疗需疏肝解郁。柴胡疏肝散有效缓解抑郁，包括情绪低落、胸闷等症状。患者应求助专业医生，家人应理解支持。

平玉娟

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