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房莹医生,华润武钢总医院-内分泌科-副主任医师,各种复杂及特殊糖尿病及急慢性并发症;甲状腺疾病;内分泌性高血压;尿崩症;痛风等内分泌代谢疾病的诊断及治疗,预约挂号（加号）,图文咨询,出诊信息,锦旗墙,患者评价,科普内容,百科,房莹医生评价,房莹医生怎么样,好不好？

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蔗糖素属于一种甜味剂，糖尿病病人可以食用，是目前甜度比较高的甜味素。但是糖尿病病人也可无限制摄入，蔗糖素需要控制每次摄入量一般不超过15g。因为蔗糖素是一种甜味素，很多市面上会发现糖尿病食品用蔗糖素，俗称甜味剂代替常用蔗糖。但是用甜味剂所做成的食物也有升血糖作用，所以不能被表面假象所蒙蔽，认为无糖食物可以放心食用。因为无糖食物本身有热量，只是用甜味素代替蔗糖，食物中的淀粉、碳水化合物、油脂同样会导致糖尿病患者血糖升高。所以糖尿病患者在食用甜味素食物时，应注意量把控避免血糖升高。

蔗糖素糖尿病人能吃吗

一般情况下，减肥便秘体重不会增加。因为机体遵循能量守恒定律，如果机体摄入能量少于消耗能量，即摄入少、消耗多，长期坚持，体重会下降。在减肥过程中，首先应调整饮食结构，尽量避免高蛋白、高脂肪食物摄入，尽量吃清淡蔬菜、瓜果以及富含纤维素食物，适当饮水。健康人群每天需饮水1500-1700ml，并增加膳食纤维摄入，促进胃肠蠕动，可最大程度改善便秘发生。早上应适当饮水，可空腹刺激胃肠蠕动，效果比较好。如果能够做到适当运动，坚持低热量、低脂肪食物摄入，可以最大程度改善体重，既可减重又可以避免便秘，达到健康减重的效果。

减肥便秘体重会增加吗

桥本氏甲状腺炎是一种自身免疫性疾病，对寿命影响非常有限，与正常人群寿命差别不大，即70-80岁左右。主要分为以下几个时期：1、甲亢期：甲状腺受自身免疫攻击，甲状腺激素水平短暂升高，此阶段持续较短；2、稳定期：这时甲状腺功能基本正常，无需过多干预；3、甲减期：甲状腺遭受自身免疫破坏，导致甲状腺功能低下，这时需要根据甲状腺功能水平酌情补充甲状腺激素，使其达到正常水平。如果能够维持甲状腺功能至正常水平，桥本氏甲状腺炎对寿命没有影响。

桥本氏甲状腺炎影响寿命吗

减肥时出现尿酮高，喝苏打水可起到中和作用。在减肥过程中，如果采用特定饮食，摄入低碳水化合物饮食结构即生酮饮食，在尿液中可能会检测到尿酮体存在。健康人群一般情况下检测不到尿酮，只有在糖尿病等病理状态下可以检测到尿酮。如果在减肥过程中，在某些特殊饮食下导致尿酮升高，因为尿酮是脂肪分解的产物，呈酸性，苏打水呈碱性，这时少量苏打水可以进行中和，缓解身体不适。另外，出现尿酮阳性、身体不适的患者，可以适当调整饮食结构，增加主食即碳水化合物摄入量，避免过高酮体对身体产生的影响。有糖尿病等代谢性疾病的患者不主张采用生酮饮食方式控制体重。

生酮饮食可以喝苏打水吗

雄性荷尔蒙即通常所说雄性激素，又称为睾酮，主要功能是促进男性性器官成熟和维持第二性征出现，保持正常性欲，维持正常生殖功能，是一种类固醇激素。睾丸每日分泌4-9mg雄性激素，女性卵巢可以少量分泌雄性激素，肾上腺皮质也可以分泌少量雄性激素。如果机体雄性激素水平升高，需要排查常见肾上腺皮质分泌功能，有无肿瘤及相关疾病导致雄性激素升高。雄性激素通常在肝脏灭活，如果合并肝脏问题，也会导致雄性激素水平升高，如果临床检测发现雄性激素水平升高，应排除相关疾病。

什么是雄性荷尔蒙

机体不进食时也在进行能量代谢，首先要消耗自身糖分，糖分消耗后开始消耗体内脂肪，脂肪分解完后开始消耗体内蛋白质，如果想通过不吃饭达到减轻体重的效果，其实不可取。目前减肥方法中有提到轻断食，即间断一个星期有几餐或者最多一天不进食，称为轻断食，以此控制体重。通常不推荐通过节食消耗身体多余脂肪，应调整饮食结构，增加运动量，使机体摄入能量少于消耗能量，达到能量负增长，即可使体重减轻，单纯不进食，通过饥饿达到减重的方式不科学。

不吃饭会消耗脂肪吗

老公有糖尿病可以生孩子，但是有前提条件，即在备孕阶段，在准备怀孕之前，需要男方糖尿病患者把血糖控制在比较理想的水平，才能最大程度保证男性方面精子质量和数量问题。如果男方将血糖控制至正常水平或接近正常水平，正常备孕不影响下一代。另外需要注意，要询问男方直系亲属如父母、兄弟姐妹有无糖尿病，因为2型糖尿病有遗传趋势和遗传倾向。如果有家族史，即近亲属中有糖尿病情况，说明患者有糖尿病易感基因，有可能遗传，导致下一代出现糖尿病。

老公有糖尿病可以要孩子吗

桥本氏病如果甲状腺激素水平低下得不到持续纠正，会出现不适，如全身乏力、嗜睡、体重增加等，甚至会出现腹胀、便秘等低代谢情况，严重时可以出现颜面和下肢水肿，有些病人可发现颈部甲状腺轻度肿大。如果出现以上低代谢症状，如怕冷、腹胀、头发稀疏和脱发等，要警惕甲状腺功能减退这类疾病发生。桥本氏病是一种自身免疫性疾病，因甲状腺受身免疫攻击导致功能下降，如果功能下降不明显，早期可能无明显症状，当甲状腺破坏到一定程度，自身甲状腺水平较低，会出现低代谢症状，同时会导致血脂异常，出现血脂升高。所以桥本氏甲状腺疾病所导致甲状腺功能减退，会进一步导致心血管疾病风险增加。

桥本氏病的常见表现

按摩腹部针对腹部减脂有一定效果，因为按摩腹部主要是用大鱼际和小鱼际，沿肚脐周围进行按摩活动，按摩本身跟中医手法类似，按摩腹部可以起到调理肠胃、消积导滞的作用，通过大鱼际、小鱼际围绕肚脐按一定频率摩擦，进而缓解肠胃不适症状，对局部减轻腹部脂肪有一定辅助作用。减肥不能单靠按摩腹部达到减肥效果，减肥是全身调理过程，需适当调整饮食结构，增加运动频次，消耗脂肪，减肥效果更好。单纯按摩腹部减轻体重和减轻腹部多余脂肪，效果非常有限。

按摩肚子能瘦肚子吗

造成身材矮小的原因有很多，常见原因如下：1、最常见的是遗传因素，如果父母身材比较矮小，可能影响孩子身高，与遗传相关；2、体质性青春发育延迟，这种情况是青春期启动较晚，但是最终身高可以达到正常成人高度，不需要使用生长激素治疗；3、继发于全身性疾病，如慢性贫血、营养不良甚至先天性心脏病等，都可能导致身高矮小；4、感情剥夺性身高矮小，因家庭及环境因素导致垂体分泌促生长激素释放因子减少导致。这时通过改善环境以及家庭因素等方式进行调节，可以使身高达到正常人水平；5、染色体异常可以导致身高矮小、骨骼肌疾病、骨骼发育异常，垂体性疾病因生长激素不足可以导致身高矮小。另外，慢性肾脏或者肝脏疾病会导致身高矮小。

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