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张正浩医生,湖北中医药大学国医堂中医门诊部-中医内科-主任医师,抑郁症;焦虑症;双相情感障碍;失眠症;精神分裂症;从事中医临床;学验俱丰;尤擅以纯中药方式疗治情志类疾病,预约挂号（加号）,图文咨询,出诊信息,锦旗墙,患者评价,科普内容,百科,张正浩医生评价,张正浩医生怎么样,好不好？

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【张正浩】湖北中医药大学国医堂中医门诊部-中医内科-图文咨询-预约挂号-百度健康

抑郁补阳正当时！一个“纯阳草”，向天地借能量，带走抑郁、焦虑

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说起“阳气满满”的植物，好多人第一反应是艾草，但我必须介绍另一味被称作“纯阳之草”的宝藏——紫苏！别看它常见，对付焦虑抑郁可有一手！我见过很多抑郁症患者，整天蔫头耷脑，手脚冰凉，干啥都提不起劲儿。

抑郁症病根不在大脑，是大便堵住了肠子“焦虑、抑郁这些精神问题，有时病根不在大脑，而是在大便堵住了肠子。”这是倪海厦老师提出的一个观点，经过这些年临床验证，确实值得深入琢磨。这该咋理解呢？就说那些焦虑抑郁的孩子，排便困难，除了常见的大便干结，湿气重也是个关键因素。中医常讲 “湿气困脾”，

抑郁症病根不在大脑，是大便堵住了肠子

“孩子确诊抑郁症，休学一年，差点毁了人生！”这是无数抑郁青少年家庭的缩影。据《2022年国民抑郁症蓝皮书》显示，我国18岁以下抑郁症患者超2800万，占比30.28%，而其中超半数孩子有过休学经历。

2800万抑郁青少年，传递出一个令人窒息的信号

对于抑郁症的理解，许多人认为是心病，也有不少人认为根源是脑子出现了问题。我行医50余年，多年行医经验发现，其实并不是脑子出现问题导致的抑郁，反而是抑郁引起的大脑损伤！

看中医，不是治病，而是寻找健康方法。抑郁症，是受不了当下环境，又摆脱不了的一种状态。

两个抑郁症孩子，一个能治好，一个治不好

每到夏季，除了闷热的天气让人烦躁，抑郁症也进入了高发期。不少患者常常感到情绪低落、兴趣减退，严重的甚至整夜失眠、失去生活动力。很多人不知道，夏季抑郁症高发，与气候和人体自身状态密切相关。夏季气温高、湿度大，人体容易出现心火亢盛、肝郁气滞的情况。长时间待在空调房与室外高温交替，

每到夏季，除了闷热的天气让人烦躁，抑郁症也进入了高发期。

大家要知道，精神分裂不是突然得的。平时爱操心、压力大、饮食不规律、久坐不动，时间长了，气血运行受阻，痰湿瘀血堆积，影响心神，人就容易胡思乱想、情绪失控。今天介绍一味药食同源的生姜，它在通心窍方面很有一套。生姜大家做饭常用，中医里它可是宝贝，性温味辛，能散寒、暖胃、化痰，还能活血化瘀。

大家要知道，精神分裂不是突然得的。

大家好，我是张正浩，我是湖北省中医药大学国医堂主任医师，同时也是湖北中医药大学教授，今年83岁了，师承国医大师***美。我1968年从湖北中医药大学毕业后,正式踏上中医临床道路，在神农架医院工作一晃就是十余年，曾担院长一职，后到湖北中医药大学国医堂从事医疗工作直到退休，

中医

1、用药不规范中医调理抑郁需长期坚持，忌私自调整。但部分家长不遵医嘱，随意给孩子增减药量或停药，易致病情反复、恶化，甚至转为双相情感障碍。2、过度依赖西药西药虽见效快，但多治标不治本，难调节身心平衡。

这些年，见过太多被失眠折磨的患者，其中最让我印象深刻的，是去年遇到的李姐。她一进诊室就直叹气：“大夫，我这失眠快把人逼疯了！每天晚上躺在床上翻来覆去两三个小时才能睡着，后半夜还总醒，早上四五点就彻底睡不着了，白天头晕脑胀，工作都没法干，您快救救我！” 看着她眼下浓重的黑眼圈和满脸疲惫，我赶紧安抚：

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