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黄晓青医生,广东省第二人民医院-中医科-主任医师,失眠症;睡眠障碍;头痛;神经性头痛;抑郁症;焦虑抑郁症;头晕;失眠;头晕;头痛;抑郁;焦虑等疑难杂病的中医药治疗,预约挂号（加号）,图文咨询,出诊信息,锦旗墙,患者评价,科普内容,百科,黄晓青医生评价,黄晓青医生怎么样,好不好？

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患者说最大的问题，失眠改善好了

大家好，我是广东省第二人民医院看失眠的黄晓青主任

潮汕老乡失眠入睡困难，现在能睡个好觉了

失眠入睡困难，粉丝答疑

入睡难 眼睛模糊

大家好，我是黄晓青，治疗失眠是我的强项

没安眠药的古人怎么治失眠？来试试1800岁的酸枣仁汤

失眠不用去医院一个办法简单有效

长期失眠是一种什么感受？

中医建议：睡不着就多按头和脚

你是不是也曾努力让自己入睡，睡着，却怎么都睡不着？知道为什么你那么努力地睡觉，但还是睡不着吗?就是因为你太想睡了‼️有些人之所以容易失眠就是因为把睡觉当成了必须要完成的目标睡觉本来是件最放松的事情但你

如何在2分钟内睡成死猪？失眠党必看！

你有没有“长期熬夜、失眠、睡眠不足的经历？”长期熬夜、失眠、睡眠不足，是一种什么感觉？就算上床了又怎样，躺了3个小时还没睡着……很多患者说：那是一种“濒死感”这个词完全可以形容自己长期睡眠不足的感受。

各种办法都试过了，还是躺在床上翻来覆去睡不着，失眠到底怎么办？中医有办法！在中医的理论里，睡不好和心肝脾肾都有很大关系，而人身上的一部分穴位，经常按摩能起到有效的助眠作用。快来试试身体自带的帮助睡眠的

第一觉：懒觉经常睡懒觉的人，会错过精神有活力的早晨。都说一日之计在于晨，早晨用来睡懒觉，对身体来讲是一种负担。因为经过一晚上的消化，肚子里面早就已经空空如也，但是胃酸却还在分泌，导致刺激到肠胃，长期以

中医说：人睡三觉，命比纸薄，这样睡伤身体

大家好，我是黄晓青，广东省第二人民医院的一名中医专家，专门治疗失眠的精神内科医生。在这里，我想和大家分享一位患者的故事。某天，一位名叫李先生的中年男士来到我的诊所，他是一家小型企业的老板。李先生面色憔

气血不畅导致的失眠，你也遇到过吗？

我叫黄晓青，是一名在广东省第二人民医院工作的中医内科医生。我专门治疗失眠，已经有20年的临床经验了。每天，我都在医馆或诊所里看诊，帮助那些因为失眠而苦恼的患者。在我看诊的诊室里，时常会有一些年龄在40到60岁之间的患者前来就诊。他们来自不同的职业和社会阶层，有老板、底层员工、公务员、商人、服务员、

我叫黄晓青，是一名在广东省第二人民医院工作的中医内科医生。

我是一位专门用中医治疗失眠的精神内科医生。20年的工作经验让我深刻认识到，失眠不仅仅是一种身体上的不适，更是心灵深处的痛楚。因此，我始终坚守着为患者解决失眠困扰的使命。某天，一位年约50岁的中年男性走

心脾不和，气血不足的失眠，你有吗？

大家好，我是黄晓青，广东省第二人民医院的精神内科医生。我专注于治疗失眠的研究与实践已有20年的经验。我很高兴能在这里与您分享一些关于改善睡眠和身心健康的食物。患者可以尝试以下水果、食物，有助于改善睡眠

失眠患者不妨试试一下10种食物

大家好，我是黄晓青，来自广东省第二人民医院的精神内科中医医生。我有着20年的丰富经验，专门从事中医治疗失眠的工作。今天，我想和大家分享一位特殊患者的故事，希望能给大家带来一些启示。某天下午，我正在我的

当代生活，太多人因为工作而失眠了

我是黄晓青，一名专门用中医治疗失眠的精神内科医生。我在广东省第二人民医院工作已经有20年的经验了在医馆和诊所里，我经常遇到一些因为失眠而困扰的患者。他们来自各行各业，包括老板、商人、服务员、全职妈妈以

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