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刘民锋医生,南方医科大学南方医院-乳腺科-副主任医师,乳腺恶性肿瘤的早期诊断和综合治疗;乳腺癌的各种手术治疗以及乳腺良性肿块的微创治疗;擅长乳腺癌术后的辅助化疗;内分泌治疗和靶向治疗;晚期乳腺癌的综合治疗,预约挂号（加号）,图文咨询,出诊信息,锦旗墙,患者评价,科普内容,百科,刘民锋医生评价,刘民锋

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【刘民锋】南方医科大学南方医院-乳腺科-图文咨询-预约挂号-百度健康

乳腺增生一般不需要手术，但是重度乳腺增生或有癌变趋势的患者可能需要手术。乳腺增生可通过乳腺肿块切除术进行治疗，该手术分为微创手术和常规手术两类。微创手术是根据病灶定位，局麻作用下，在乳房上做3-5mm左右的小切口，置入微创旋切针，将病灶组织清除干净，达到治疗目的。该微创手术创伤小，恢复快。常规手术是在全麻作用下，经大切口通过手术刀将病灶组织切除，恢复较慢。手术治疗多适用于重度乳腺增生或有癌变趋势的患者。除此之外，还有以下治疗方式。调整心态是乳腺增生的一般治疗，乳腺增生往往与经常生气、精神紧张、压力过重有关。治疗乳腺增生首先要减轻压力，消除烦恼，保持心态平和，调整一段时间后，症状可以得到缓解。乳腺增生可采用抗雌激素类药物治疗，如他莫昔芬。由于内分泌紊乱，雌激素对乳腺组织的促生长功能远远大于孕激素的抑制功能，引发乳腺增生。抗雌激素类药物能控制雌激素对乳房的促生长作用，缓解乳腺增生，减轻疼痛，该药物可能会引起月经紊乱、肥胖等副作用，用药时一定要遵医嘱。

乳腺增生需要手术吗

乳腺增生的原因是雌激素水平紊乱。其危害是产生乳房疼痛、肿块，影响日常生活等。雌激素促生长的方式很单一，只能一味地让乳腺组织生长。而孕激素就比较灵活，当乳腺组织生长不足的时候，它促进生长。可是当乳腺组织生长到一定程度的时候，它就会反过来抑制乳腺组织的生长。所以，当雌激素和孕激素比例正常的时候，乳腺组织会在一个范围内生长、萎缩。如果内分泌出现紊乱，雌激素的含量远远高出孕激素，由于缺少孕激素的控制，乳腺组织就开始毫无节制地生长，这就是乳腺增生。雌激素开始失控的时候，腺泡上皮组织就会不断增厚。雌激素失控的时间长了，乳腺导管也跟着增厚、长茧。腺泡和乳腺导管上皮细胞不断增多、聚集、堆积、死亡，就形成囊肿。最后，囊肿再发生癌变，就发展成乳腺癌。2015年，中国新发乳腺癌27万例，2021年预计将高达250万例。在这些乳腺癌患者中，60%以上都有乳腺增生的病史。

乳腺增生原因及危害

乳腺增生一般不会恶化，但极少数患者可能会恶化，从而发展为乳腺癌。乳腺增生患者乳腺癌的发病率略高于普通人群。其中属于非典型增生和无周期性肿块这两种类型的乳腺增生，是有可能发展成乳腺癌的。另外，这里还可以补充一下需要注意的内容。乳腺增生患者应注意监测病情，建议患者每6-12个月定期复查乳腺彩超或钼靶X线片，病情比较严重、40岁以上患者，可3-6个月复查1次。定期复查可帮助医生及时掌握病情，调整治疗方案。乳腺增生患者需要注意饮食护理，饮食方面要做到清淡为主，均衡营养；多吃蔬菜水果，比如番茄、菜花、南瓜、葡萄、猕猴桃等；适当补充微量元素，如黄鱼、虾等。控制摄入含有雌激素的药物和食物，如蜂王浆、蜂蜜、阿胶等。减少高热量、高脂肪的食物摄入，如肥肉、蛋糕、烧烤、汉堡、炸鸡腿等。合理饮食能调节体内雌激素水平，对乳腺增生的好转有帮助。

乳腺增生会不会恶化

乳腺增生可以预防。预防措施包括合理饮食、养成良好的生活习惯、定期自查等。做好健康管理，掌握医学科普知识，落实疾病预防措施是守护健康的第一步。一、合理饮食。合理饮食能预防乳腺增生，预防乳腺增生就要控制摄入含有雌激素的药物和食物，如蜂王浆、蜂蜜、阿胶等。预防乳腺增生就要避免肥胖，减少高热量、高脂肪的食物摄入，如肥肉、蛋糕、烧烤、汉堡、炸鸡腿等。二、良好的生活习惯。健康生活能预防乳腺增生，不吸烟、不酗酒、不熬夜，养成健康规律的生活习惯；不焦虑、少劳累、少忧伤，保持良好的心态；适当慢跑、太极拳、瑜伽等，加强体育锻炼；避免长期接触激素类药物或保健品，良好的生活习惯能预防乳腺增生。三、定期自查。定期自查有助于预防乳腺增生，可以用手触摸乳房看有无疼痛、肿块，观察乳头有无溢液等，如发现异常及时就医。另外，这里还可以补充一下需要注意的内容。乳腺增生会引起情绪改变，乳腺增生常伴随体内激素分泌紊乱和乳房疼痛症状，患者容易出现明显的心烦易怒、恐惧、焦虑和抑郁等情况。一旦确诊，应积极配合医生治疗，遵医嘱，按疗程，科学治，以免病情加重。

乳腺增生可以预防吗

孕育和哺乳、饮食习惯不好、心理情绪不良等情况易患乳腺增生。一、孕育和哺乳可能会引起乳腺增生，怀孕和哺乳，甚至包括不孕、晚孕、初产年龄大于35岁、哺乳时间过短等多种情况，都有可能会使得雌激素、孕激素、泌乳素等激素水平异常波动，增加了患乳腺增生的风险。二、饮食因素是乳腺增生的诱发因素之一，长期食用高脂肪、高蛋白质的食物，会大大促进雌激素的分泌，长期服用蜂胶、阿胶等含激素的食物，也会使雌激素水平升高，容易诱发乳腺增生。三、社会心理因素容易诱发乳腺增生，长期处于精神紧张、焦虑、抑郁或愤怒等不良情绪的状态，可引起人体内雌、孕激素分泌的比例失调，或分泌节律紊乱而导致乳腺增生。远离这些因素，养成良好的生活习惯，健康的生活方式是健康最有力的保障。

什么情况下易患乳腺增生

乳腺增生一般是做体格检查、超声检查、乳腺钼靶检查等检查项目，具体情况因人而异。一、体格检查可以帮助诊断乳腺增生，医生问诊主要包括，乳房是否胀痛，是否有肿块，是否有乳头溢液，疼痛是否与月经周期有关等信息。乳房触诊，能了解乳房内是否存在肿块、肿块的大小、形态、质地等。问诊结合触诊一般能初步诊断是否存在乳腺增生。二、超声检查是诊断乳腺增生的常见检查，建议在月经结束后一周左右进行乳腺超声检查，该检查能够掌握乳腺肿块的大小、部位、数量、边界、质地、内部血供等信息，如果检查中发现乳腺腺体增厚、结构紊乱、内部回声不均等表现，可帮助诊断乳腺增生。三、乳腺钼靶检查是诊断乳腺增生的常用检查，该检查使用辐射较小的软X线，对乳腺组织进行扫描，操作简便、无创，可检测出触摸不到的乳腺肿块，对诊断乳腺增生有一定的帮助。还能可靠鉴别出乳腺肿块是良性还是恶性，排除乳腺癌。另外，这里还可以补充一下需要注意的内容。合理饮食能预防乳腺增生，饮食方面要做到清淡为主，均衡营养；多吃蔬菜水果，比如番茄、菜花、南瓜、葡萄、猕猴桃等；适当补充微量元素，如黄鱼、虾等。预防乳腺增生就要控制摄入含有雌激素的药物和食物，如蜂王浆、蜂蜜、阿胶等。预防乳腺增生就要避免肥胖，减少高热量、高脂肪的食物摄入，如肥肉、蛋糕、烧烤、汉堡、炸鸡腿等。

乳腺增生做什么检查最好

乳腺增生可以吃蜂蜜，但是尽量少吃，以免摄入过多雌激素而影响疾病恢复。乳腺增生患者需要注意饮食护理，饮食方面要做到清淡为主，均衡营养；多吃蔬菜水果，比如番茄、菜花、南瓜、葡萄、猕猴桃等；适当补充微量元素，如黄鱼、虾等。控制摄入含有雌激素的药物和食物，如蜂王浆、蜂蜜、阿胶等。减少高热量、高脂肪的食物摄入，如肥肉、蛋糕、烧烤、汉堡、炸鸡腿等。合理饮食能调节体内雌激素水平，对乳腺增生的好转有帮助。除此之外，注意以下方面也能改善症状，对控制病情有积极作用。乳腺增生患者日常护理应注意：穿着棉质宽松的衣物和舒适、松紧度适中的内衣，避免对胸部施加压力，加重疼痛；洗澡时不用过冷或过热的水，避免刺激乳房；保持乳房清洁，如果出现乳头溢液要及时处理，避免引起感染。乳腺增生患者应注意监测病情，建议患者每6-12个月定期复查乳腺彩超或钼靶X线片，病情比较严重、40岁以上患者，可3-6个月复查1次。定期复查可帮助医生及时掌握病情，调整治疗方案。另外，这里还可以补充一下需要注意的内容。少数乳腺增生患者可出现乳头溢液，当发生乳腺增生时，乳腺可自发性泌乳，常表现为淡黄色、无色或乳白色浆液性溢液。如发现以上症状，应及时去正规医院就医，以免耽误病情。

乳腺增生能吃蜂蜜吗

乳腺结节是乳腺增生的症状之一，但不是出现乳腺结节就是乳腺增生。乳腺增生需要医生通过体格检查、超声检查、乳腺钼靶检查等来诊断。乳腺结节或肿块是乳腺增生的常见症状，结节或肿块形状有结节状、条索状、颗粒状等，可累及双侧乳腺，结节融合可呈团块，其大小、形状不一，结节或肿块的体积、质地可随月经发生周期性改变。针对这种情况，可采用以下检查方法。一、体格检查。体格检查可以帮助诊断乳腺增生，医生问诊主要包括，乳房是否胀痛，是否有肿块，是否有乳头溢液，疼痛是否与月经周期有关等信息。乳房触诊，能了解乳房内是否存在肿块、肿块的大小、形态、质地等。问诊结合触诊一般能初步诊断是否存在乳腺增生。二、超声检查。超声检查是诊断乳腺增生的常见检查，建议在月经结束后一周左右进行乳腺超声检查，该检查能够掌握乳腺肿块的大小、部位、数量、边界、质地、内部血供等信息，如果检查中发现乳腺腺体增厚、结构紊乱、内部回声不均等表现，可帮助诊断乳腺增生。三、乳腺钼靶检查。乳腺钼靶检查是诊断乳腺增生的常用检查，该检查使用辐射较小的软X线，对乳腺组织进行扫描，操作简便、无创，可检测出触摸不到的乳腺肿块，对诊断乳腺增生有一定的帮助。还能可靠鉴别出乳腺肿块是良性还是恶性，排除乳腺癌。四、病理学检查。乳腺病灶穿刺活检是诊断乳腺增生的金标准。医生在超声的引导下，先对可疑病灶定位，进行局部麻醉，再通过穿刺针抽取部分病变组织，进行病理学检查，来判断是否为乳腺增生。乳腺病灶穿刺活检属于有创检查，通常在怀疑恶性肿块时进行。一定要配合医生，该检查时就检查。

乳腺结节是乳腺增生吗

对乳腺增生好的运动有慢跑、太极拳、瑜伽等，可预防病情加重。健康生活能预防乳腺增生，不吸烟、不酗酒、不熬夜，养成健康规律的生活习惯；不焦虑、少劳累、少忧伤，保持良好的心态；适当慢跑、太极拳、瑜伽等，加强体育锻炼；避免长期接触激素类药物或保健品，良好的生活习惯能预防乳腺增生。另外，这里还可以补充一下需要注意的内容。饮食因素是乳腺增生的诱发因素之一，长期食用高脂肪、高蛋白质的食物，会大大促进雌激素的分泌，长期服用蜂胶、阿胶等含激素的食物，也会使雌激素水平升高，容易诱发乳腺增生。社会心理因素容易诱发乳腺增生，长期处于精神紧张、焦虑、抑郁或愤怒等不良情绪的状态，可引起人体内雌、孕激素分泌的比例失调，或分泌节律紊乱而导致乳腺增生。远离这些因素，养成良好的生活习惯，健康的生活方式是健康最有力的保障。

对乳腺增生好的运动

乳腺增生一般不用做手术，但是重度乳腺增生或有癌变趋势的患者可能需要手术。乳腺增生可通过乳腺肿块切除术进行治疗，该手术分为微创手术和常规手术两类。微创手术是根据病灶定位，局麻作用下，在乳房上做3-5mm左右的小切口，置入微创旋切针，将病灶组织清除干净，达到治疗目的。该微创手术创伤小，恢复快。常规手术是在全麻作用下，经大切口通过手术刀将病灶组织切除，恢复较慢。手术治疗多适用于重度乳腺增生或有癌变趋势的患者。除此之外，还有以下治疗方式。调整心态是乳腺增生的一般治疗，乳腺增生往往与经常生气、精神紧张、压力过重有关。治疗乳腺增生首先要减轻压力，消除烦恼，保持心态平和，调整一段时间后，症状可以得到缓解。乳腺增生可采用抗雌激素类药物治疗，如他莫昔芬。由于内分泌紊乱，雌激素对乳腺组织的促生长功能远远大于孕激素的抑制功能，引发乳腺增生。抗雌激素类药物能控制雌激素对乳房的促生长作用，缓解乳腺增生，减轻疼痛，该药物可能会引起月经紊乱、肥胖等副作用，用药时一定要遵医嘱。另外，这里还可以补充一下需要注意的内容。健康生活能预防乳腺增生，不吸烟、不酗酒、不熬夜，养成健康规律的生活习惯；不焦虑、少劳累、少忧伤，保持良好的心态；适当慢跑、太极拳、瑜伽等，加强体育锻炼；避免长期接触激素类药物或保健品，良好的生活习惯能预防乳腺增生。

刘民锋

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