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张眉花医生,太原市妇幼保健院-产科-主任医师,妊娠期代谢性疾病;如妊娠合并糖尿病;妊娠合并甲状腺疾病;妊娠期高血压疾病;以及早产;围产期营养等,预约挂号（加号）,图文咨询,出诊信息,锦旗墙,患者评价,科普内容,百科,张眉花医生评价,张眉花医生怎么样,好不好？

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【张眉花】太原市妇幼保健院-产科-图文咨询-预约挂号-百度健康

孕妇吃冰淇淋要根据生活习惯，如果平时生活习惯中经常吃冰淇淋，没有问题可以吃。如果现在有咳嗽或者其他的问题尽量不要吃，冰淇淋里面含脂肪比较多，要少量的吃，不能多吃。还有冰淇淋里面含的饱和脂肪酸或者是反式脂肪酸，在孕期尽量减少吃饱和脂肪酸和反式脂肪酸。冰淇淋能量太大，还是要少吃。冰淇淋也太凉，容易刺激消化系统和呼吸系统。如果有咳嗽或者是胃口消化不好、糖尿病病人，最好不要吃冰淇淋，或者少吃一点也可以。建议最好适量，可还以吃少量。

孕妇吃冰淇淋可以吗

先兆早产就是怀孕满28周到＜37周、也就是36+6，出现任何症状导致早产，就叫先兆早产。先兆早产症状有几种表现：1、有不规律的宫缩，比如一天有6次、7次甚至更多；2、阴道有异常的出血。怀孕28-37周一般不会有出血情况，但是有分泌物出血，也可能会有早产的可能性；3、胎膜早破，阴道里面流水，早产不可避免。出现先兆早产的时候一定要提前就医，原因非常多，可能是胎儿的问题，感染的问题，其次还有子宫本身发育异常，导致先兆早产。在妊娠28-37周之间，一旦出现腹痛、阴道流水、出血异常的情况，要及时的就医，避免早产的发生。

先兆早产是怎么回事

西瓜可以提供无机盐、提供矿物质、提供纤维素，又比较可口，孕妇可以吃。尤其是有糖尿病的孕妇，因为对吃西瓜有误区、不敢吃，其实不需要有顾虑。西瓜是比较甜，但是含糖量不是特别高，但是任何一个孕妇不能吃得太多，一天最多能吃500g。可以吃，但是不能多吃。还有一天的水果种类要选择2-3种，吃西瓜吃250-300g就可以，再次基础上不要再加其他水果是比较合理的。

孕妇吃西瓜可以吗

水果孕妇应该多吃水果，最适合的水果有三种，苹果、猕猴桃、草莓。因为此类水果含糖量不高，而其他元素含量却比较多。但是荔枝、榴莲等水果含糖量比较大，不建议多吃，葡萄、西瓜等水果可以吃。水果建议吃新鲜、洗干净的水果，不建议把水果皮去掉，因为皮里面果酸比较多，可以补充纤维素，而且还可以通便。有的人喜欢榨汁喝，榨汁是不太好的一种习惯，榨汁以后很多营养成分会被破坏，并且口感不好。所以建议直接咀嚼食用，使其通过口腔到胃里面吸收消化。总之孕期最适合的水果有苹果、草莓、猕猴桃，维生素含量比较大，也比较可口，此类水果最适合孕妇吃。

最适合孕妇吃的水果

从优生优育考虑，应该在怀孕以前要查自己的甲状腺功能，把甲状腺尤其是TSH控制在2.5mU/L的情况下再怀孕。如果怀孕了，发现有亚临床甲减或者甲减，一定要马上口服优甲乐控制甲状腺功能减退这种状态，使TSH要＜2.5mU/L，尽量在早期控制在正常水平，否则孩子会受到影响，会有神经方面和生长发育方面的问题。怀孕早期要高度的重视，甲减可能碘的摄入量不够，中国妇女调查孕妇缺碘发生率在50%，要吃有碘的盐，还有一个星期至少吃一次海鲜，对碘的摄入量还是比较有利。在甲减怀孕期间，一定要找医生定期复查指标，补碘盐、必要的时候口服甲状腺素片，调整甲状腺功能。

甲减怀孕注意事项

甲亢对胎儿的影响，应该从几个方面考虑：1、甲亢对母亲影响，可能出现高血压、流产，孩子会在宫内出现早产的情况；2、孩子发育受限、流产情况；3、如果是甲亢，孕妇势必要口服抗甲，抑制甲状腺功能的药物，比如甲基硫氧嘧啶和丙基硫氧嘧啶、甲巯咪唑。在妊娠早期如果服药，可能会导致胎儿的畸形的发生；4、甲亢在怀孕前应该得到治疗，在怀孕早期如果孕妇在各个指标允许的情况下，早期尽量不要口服抗甲状腺素药物。妊娠16周以后可以再吃。如果孕妇有甲亢，药物对孩子有致畸作用，容易早产。还有引起母亲高血压时也容易早产，导致孩子发育受限。

孕期甲亢对胎儿的影响

豆浆是很好的营养品，里面含有大量的蛋白、矿物质、还有钙，怀孕任何时期都可以喝。糖尿病孕妇更可以喝，因为里面糖分比较少，但是不能多喝。喝的时候每天应该有量的计算，尤其是糖尿病的孕妇，应该是在每天摄入25g豆制品，磨一杯豆浆，其内含有水分、钙，豆制品蛋白，还有其他的矿物质，建议孕妇要喝豆浆，但是喝不能超量。25g豆子磨成的豆浆，喝豆浆时可以加蔬菜和水果，此时是最理想的饮食。豆浆非常好，如果有的孕妇不能喝奶，尤其是纯牛奶，可以用豆制品、豆浆补充。豆浆对于尤其是羊水比较少人很好，25g豆子做成的豆浆就可以。建议孕妇应该每天有一杯豆浆满足需求量。

妊娠糖尿病能喝豆浆吗

孕妇糖尿病和非孕期的糖尿病的治疗方法一样，就是五驾马车：1、健康教育，健康教育是要知道自己血糖增高，有意的控制，也知道血糖增高对孩子大人的影响，这是健康教育；2、血糖的监测，血糖监测是用微量血糖监测；3、营养的治疗，五驾马车的核心是医学营养膳食，比较关键。膳食一般分为主食、碳水化合物和脂肪，一般能量分为碳水化合物，就是主食谷薯类，还有脂肪类、蛋白类、维生素、膳食纤维，希望都能遵守饮食方面的原则；4、运动，运动能够降低血糖，是增加胰岛素敏感性的非常重要的治疗手段；5、应用胰岛素，在妊娠糖尿病所有的人群中，80%-90%的通过四驾马车就可以治疗，只有10%左右的孕妇才需要应用胰岛素来治疗。

孕妇糖尿病怎么治

怀孕初期可以吃荔枝，但是荔枝不能吃得过多，每天最多吃3个、吃多可能要上火，上火全身的抵抗力会减弱。怀孕早期荔枝糖分太多，尤其是现在糖尿病发病率如此高的情况下，有糖尿病的人或者肥胖的人，荔枝尽量少吃。水果建议吃富含糖分少的水果比较好，比如多吃猕猴桃、西红柿、苹果，对于荔枝、香蕉葡萄糖含量比较大，可以影响胃的食欲能力，不建议多吃、偶尔吃2-3个可以，尤其是血糖增高、肥胖的人群不能多吃。

怀孕初期可以吃荔枝吗

孕期没有严格禁吃的蔬菜，蔬菜含有很多的绿叶维生素，没有禁吃的蔬菜，蔬菜一般每天要3-4种，不要吃1种、吃3-4种，还有蔬菜要吃，比如根茎类、叶子类，颜色深的营养更大，比如茄子、青椒，颜色比较深，还有西兰花都可以吃，避免吃一种颜色的蔬菜，红的、黄的、绿的搭配吃营养素比较全。总而言之没有禁忌吃蔬菜的，希望大家能够吃各种蔬菜，烹调时蔬菜一般不要煮的太烂，煮得太烂营养素就被破坏。一般是在水里焯一会儿、稍微喷点油，这种情况最理想，千万不要煮的太烂，营养素就会被破坏。

张眉花

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