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【罗月中】广州中医药大学第一附属医院-肾病科-图文咨询-预约挂号-百度健康

今天聊一聊，化石消石排石的方式！

肾结石急性发作医生“教”你这样做！

心态很重要，相信自己相信奇迹，得了肾炎，依然可以活到90

怎样能控制肾病恶化？肾病医生最想告诉大家的几件事

肾结石，病在脾！辩证找到“根”，能不做手术就不做！

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肾结石顺利排出去！仅用了3个方法！

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肾结石必看，几种生活中有帮助的食材

你想要肾脏一直健康吗？这几种护肾养肾法建议收藏！

肾结石需根据结石大小判断是否需要多喝水，可乐、酸性食物不助排石。跳跃运动、饮食对结石排出有影响。无症状结石也需治疗。多喝水可预防结石，碱性水有助。豆腐、奶茶、绿叶菜适量摄入不增结石风险。

肾病原因多样，包括肾脏本身疾病和继发性肾损害。治疗需针对病因。浓茶、咸菜、老汤等8类食物易伤肾，因其含咖啡因、盐分、嘌呤等，加重肾脏负担，引发肾病。建议适量食用，保持健康生活方式。

肾脏很怕的 8 种食物，很多人每天都吃，你有吃吗？

尿蛋白是尿中出现的蛋白质，可能由肾脏或泌尿系统问题引起。其表现包括尿液变浑、尿频尿急、腰痛腹痛、水肿和高血压等。治疗方法包括基础管理、药物治疗和中医药治疗。治疗目的是保护、恢复肾功能，而非单纯消除蛋白尿。

尿蛋白久治不愈？3个方法消除顽固性蛋白尿！

肌酐值正常范围因性别而异，男性44-132umol/L，女性70-106umol/L。肌酐水平升高可能由过度疲劳、蛋白质摄入过多、运动量大、药物影响、低血容量、感染、高血压及缺水等因素引起，需及时关注和处理。

造成肌酐上升的原因有哪些，这几种情况会恢复❓❓

肾结石患者应避免高草酸食物（如菠菜、巧克力等）、高脂肪食物（如肥肉）和高盐食物（如加工食品），以减轻肾脏负担和降低结石形成风险。合理饮食对病情恢复至关重要。

肾结石一定要远离这几种食物！

正确留二十四小时尿蛋白的方法是：从早上第二次小便开始留尿，收集24小时内的所有尿液，注意排空膀胱，选择干净、干燥、密封性好的容器储存，并在第二天同一时间结束留尿，尽快将尿样送至医院或实验室检测。正确留尿对于蛋白尿的准确检测十分重要。

肾功能检查，二十四小时尿蛋白留尿，你会留吗？

蛋白尿反复发作与日常习惯密切相关。遵循健康饮食、充足饮水、控制血压、健康生活方式和定期检查是预防蛋白尿复发的关键。遵循这些建议，蛋白尿患者可望减少复发风险，早日恢复健康。

确保以下几件事情做到位可能有助于改善尿蛋白问题

咖啡、奶茶、浓茶、碳酸饮料、啤酒、老火汤等饮品及动物内脏、海鲜、火锅等食物可能加重肾脏负担，影响肾功能，建议适量食用或避免。

断绝肾结石，少碰6种水3种美食！

文章总结了肾脏保健的注意事项，包括少碰高盐、高嘌呤食物和碳酸饮料、高糖食物，避免抽烟、酗酒、久坐、憋尿、长期熬夜和乱用药。建议早睡早起、适度运动、泡脚、远离烟酒、限制红肉摄入，保持积极开朗心态。早发现早治疗，共同战胜肾病。

慢性肾炎，3少碰，4不做，让肾好起来！

血肌酐是检查肾功能的重要指标。血肌酐上涨可能与肾病有关，也可能与病情无关。无需处理的血肌酐上涨原因包括医院检验误差、正常生理波动、吃肉运动引起的上涨、加药引起的上涨等。若血肌酐上涨与肾病有关，需积极控制肾病和并发症相关指标。

罗月中

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